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好想念…你還記得他們嗎?正發光發熱卻…別讓憾事再發生

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記者劉沛妘/綜合報導

韓國女星雪莉14日於家中離開人世,生前飽受憂鬱症所苦,消息一出震驚南韓演藝圈,多位藝人為此難過並取消活動,台灣藝人也紛紛在社群上發文哀悼,讓粉絲不禁想起同公司的鐘鉉,再度被喚起回憶。《三立新聞網》訪問精神科醫師楊聰財表示,若遇到身邊親友患有憂鬱症,我們應該要「多傾聽、多陪伴、帶他們出門散心」,才能盡量避免傷心事發生。然而台灣曾經飽受憂鬱症所苦的藝人,你還記得他們嗎?他們當時都正要發光發熱呢…

▲你還記得他們嗎?他們當時都正要發光發熱呢…(圖/翻攝自臉書)

與俄羅斯美女安妮一起主持《就愛台灣味》的26歲韓澳混血男模傑克(Jack Luck),曾赴北京發展1年,在當地交往1名台灣籍女友,她因罹患先天性心臟疾病,後來死在傑克懷中。傑克走不出女友病逝傷痛,最後才選擇這條不歸路。與傑克情同兄妹的安妮,曾在臉書寫下:「哥哥,你那邊好嗎?我每天都在想你。謝謝你一直都守護我,永遠愛你。Rest In Peace」,勾起不少網友傷心回憶。

▲韓澳混血男模傑克,外型陽光帥氣、笑容迷人,擁有不少粉絲。(圖/翻攝自傑克 - Jack Luck臉書)

▲傑克與安妮情同兄妹。(圖/翻攝自安妮臉書)

網拍模特兒出身,曾是《大學生了沒》固定班底的24歲Cindy楊又穎,個性率真,心思也很細膩,當時遭同儕排擠、網路酸民霸凌,有網友指出在「靠北部落客」(已關版),有大批謾罵楊又穎的文章,內容十分不理性,也因為這案例讓大家開始重視「網路霸凌」的重要性。楊又穎的哥哥將Cindy粉絲專頁更名為「心地好一點,霸凌少一點」的公益頁面,希望完成妹妹的遺願「讓更多人正視網路霸凌的問題」,至今仍高達33萬粉絲追蹤,討論相關問題,用正面積極的態度轉化,希望能幫助更多需要幫助的人。

▼▲網拍模特兒出身,曾是《大學生了沒》固定班底的24歲楊又穎,個性率真,心思也很細膩。(圖/翻攝自楊又穎臉書)

為此,《三立新聞網》也訪問精神科醫師楊聰財,他表示,注意身邊親友是否有憂鬱症傾向,可以從4大方面觀察出來:

1、核心方面:情緒低落、對甚麼事情都不感興趣。

2、生理方面:睡眠有障礙、容易清醒、體重急速下降、沒食慾。

3、精神方面:容易疲勞、精神看起來呆滯、注意力不集中。

4、思想方面:常常認為自己活得沒價值、有罪惡感,嚴重者有想不開的念頭。

楊聰財醫師表示,若有以上症狀,且持續兩周以上,就要去看醫生。此外,身為朋友的我們該如何鼓勵他們?楊聰財醫師直言,「你想太多」、「明天一定會更好」這種話盡量避免,因為他們不喜歡聽,而是要「多傾聽、多陪伴、帶他們出門散心」,才是防止憂鬱症加重的最佳良藥。

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