簡廷芮露出完美翹臀網暴動　沒控制飲食…靠這招維持曲線

娛樂中心／綜合報導

Dewi簡廷芮從女團Dears出道，憑著電影《我的少女時代》中「陶敏敏」一角廣為人知，近期又因參加《娛樂百分百》中的「凹嗚狼人殺」單元，高端的玩法，讓她人氣暴漲，還推出新單曲，她日前和妹妹以及好友吳心緹一起去加州旅行，旅行期間也不忘上傳美照跟粉絲分享，而其中一張穿著緊身運動衣的照片，引起網友驚呼：「看不出來這麼有線條曲線！」

▼▲簡廷芮好身材一覽無遺。（圖／翻攝自簡廷芮IG）

平常熱愛運動的簡廷芮，去到了國外旅遊，還是要找機會運動，她特地早起帶著妹妹跟吳心緹等人一起爬山，只見她紮起俏麗馬尾，身穿紅白交錯的緊身運動背心，短版剪裁秀出緊實細腰，但讓網友驚呼的，是她那結實的翹臀，穠纖合度的體態，讓許多粉絲讚嘆不已。

▼▲簡廷芮翹臀引起網友驚艷。（圖／翻攝自簡廷芮IG）

事實上，簡廷芮的好身材，是被逼出來的，之前被爸爸嫌胖，於是下定決心減肥，熱愛吃美食的她，無法特別控制飲食，但每天一定會逼自己喝2000C.C的白開水，「提升代謝力，自然就不容易胖、囤積脂肪。」，另外，她在運動方面，可是下了許多工夫，「想要控制體態，跑步絕對是很好的運動。」她每個禮拜會維持2到3次的跑步，每次約跑5到10公里，時間充裕的話，一定會跑到10公里，「既然都要跑了就跑過癮，讓自己累一點」，如果晚點還有事，也至少會跑40分鐘，才能有效燃燒脂肪，看到粉絲們的高度讚賞，簡廷芮的努力可說是有了代價。