影／防範病毒必做的健身動作　網紅示範「不用了謝謝」

影音編輯／姚祖庭

武漢肺炎（COVID-19，新冠肺炎）疫情肆虐全球，許多人為了防疫、減少群聚，大多盡可能待在家中。健身網紅「營養健身葛格Peeta」就響應政府防疫政策，拍攝了一支「防範新型冠狀病毒必做的健身動作｜病菌看到都怕了」影片，並表示這支影片的所有收益將全部捐給防疫機構。影片中Peeta葛格利用幽默的方式教大家３種健身動作，分別是「利用垂式彎舉，降低口沫橫飛」、「利用勤勞洗手，做好夾胸動作」、「利用扭腰勇敢說不」。若是防疫期間太無聊，不妨跟著Peeta葛格一起「健身抗病毒」吧！

▲Peeta葛格教大家邊健身邊防疫。（圖／營養健身葛格Peeta　授權）

▲勤洗手也可以健身。（圖／營養健身葛格Peeta　授權）

▲疫情期間少握手。（圖／營養健身葛格Peeta　授權）