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零卡可樂當水喝!他每天狂飲8公升 網曝「嚴重後果」戰翻

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鄉民中心/綜合報導

「可口可樂」於1886年在美國誕生,歷經長達超過一世紀時間,至今仍是最受全球消費者喜愛的碳酸飲料之一。近日有網友透露,自己非常愛喝可樂,但擔心攝取過多熱量及糖分,所以後來改喝零卡可樂,卻又忍不住擔心健康受影響。貼文引發討論,不少鄉民隨即揭開後果,直指「會比喝正常口樂早掛掉」。

▲可樂是最常見的碳酸飲料。(示意圖/資料照)

「每天喝大量可口可樂ZERO會怎麼樣嗎?」原PO今(25日)在PTT八卦板發問,「我每天都喝大量的可口可樂ZERO,就上面標示內容物只有23毫克的鈉,整罐2L喝完才佔一天參考值8%。雖然不是真的零熱量,但就是少到可忽略,可能4L喝完也不到4大卡熱量,也不會讓血糖上升。」

▲原PO在批踢踢發文徵求意見。(圖/翻攝自PTT)

文章提到,即使零卡可樂標榜低熱量,原PO仍擔心影響健康,因此特地上網查資料,發現目前沒有任何明確證據,指代糖飲料會對身體造成明顯傷害,「所以不考慮經濟問題,如果每天喝4~8L當水喝會有什麼事嗎?」

話題引發討論,不少鄉民紛紛提醒「會跟余天女兒一樣得癌症,她自己說的」、「喝水比較健康」、「會比喝正常口樂早掛掉,之前似乎有研究」、「記得用吸管,不然牙齒會受不了」、「代糖真的喝多會出問題」、「巴菲特都喝原味的」、「牙齒的琺瑯質會被侵蝕」、「代糖對身體負擔不小」。

▲貼文引發網友討論。(圖/翻攝自PTT)

不過,也有網友指出「很認真查過也查不到很確切資料說有什麼害處」、「目前研究是不會怎樣,代糖致癌的研究沒有進一步證實,且飲料中代糖用量遠低於人體代謝力」、「只有聽過糖尿症併發死的,代糖得癌症沒聽過」、「現在沒有證實代糖會致癌吧」、「代糖要喝到有問題的話,你每天有喝到5公升再說」。

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