台灣武肺解禁！大甲媽起駕倒數…健康注意事項10點一次看

生活中心／綜合報導

我國武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情趨緩，台灣境內安心解封，台中大甲鎮瀾宮日前擲筊請示媽祖獲得「聖杯」後，將在11日晚間11時正式起駕，展開為期九天八夜的遶境，長期協助民間宗教活動相關醫療的「大甲鎮瀾宮醫療團」也在臉書發文並以10點防疫期間遶境注意事項，提醒信眾在疫情期間，個人健康管理應注意的事項。

▲ 大甲鎮瀾宮醫療團（圖／翻攝大甲鎮瀾宮醫療團臉書）

我國疫情趨緩，剩不到12小時，一年一度的大甲媽祖繞境活動將起行，「大甲鎮瀾宮醫療團」也發文為信眾整理10點健康注意事項：

一、長遠徒步遶境進香將至，時限緊迫，尤其平日領有慢性處方的人員應儘速利用時間確認藥量無虞或是前往固定門診開立足夠用藥。

二、個人常備用藥攜帶，繞境期間應留意藥的存放妥善（不曝曬陽光、不淋濕受潮、保持乾燥），另外配藥避免毒性與安全應避免前後與酒併服。

三、參與遶境人員即便是隨香，都應自主監測體溫和健康管理（團隊則需落實實名制），一旦出現發燒、咳嗽等呼吸道症狀都應佩戴好口罩儘速就醫。

四、身體微恙以及慢性病患、甚至發燒、咳嗽等呼吸道症狀人士都應避免參與長遠徒步遶境。

五、注意勤洗手，飲食應避免交談，尤其無法避免的大鍋飯共食，夾取時應配戴口罩，於夾取完畢用餐時再取下口罩。個人便當或單一分裝如粽子、飯糰、包子是防疫期間最理想。

六、繞境徒步期間隨香信眾儘可能與辛苦隊伍工作人員保持距離，疫旗下保護隊伍工作人員，讓辛苦遶境工作人員圓滿聖會的服務。

七、數以萬計信徒鑽轎，是近距離接觸感染風險來源，信眾儘可能以雙手合十虔誠膜拜聖母，保護轎班人員的健康與安全。

八、酒精與洗手液以小瓶分裝攜帶遶境，口罩應自備完善，次氯酸水的使用僅限環境與物品，切忌使用於人體皮膚，次氯酸的瓶裝欲分裝應使用非透明容器，避免日曬導致變質。

九、避免穿著新鞋，時時留意鞋帶綁緊，避免水泡生成，尤以糖尿病患留意避免長遠徒步下腳部傷口感染。本團是台灣服務宗教活動最久的醫療團隊，有責任在此再次呼籲：冬季的遶境常見腳抽筋與感冒群聚感染，然而夏季的遶境應多補充水分避免熱衰竭甚至中暑發生，這些都是長遠徒步遶境重要基本防範。

十、逢梅雨季的遶境本團過去服務全台各地超過百場，梅雨季節徒步，出發隨香前應自備雨衣，避免感冒造成群聚感染；另外雨天遶境應自備簡便透氣涼鞋，避免傷口感染加劇以及便利換藥；雨天徒步除了常見水泡遽增外，過敏皮膚炎和感冒群聚都是常見，因此更應配戴口罩，以及自備好簡便涼鞋、雨具或雨衣，平平安安遠行。

▲ 大甲媽起駕倒數健康注意事項10點一次看（圖／翻攝大甲鎮瀾宮醫療團臉書）

「大甲鎮瀾宮醫療團」也強調，以上防疫期間遶境10點注意事項，務必留意，也歡迎分享；另外，醫療團同樣會在彰化會館設置點心站和接駕，但總人數會控制在100人以內，也祝福信眾徒步遶境進香圓滿！