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變超正!胖妹狂甩76公斤…減重法曝光

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國際中心/鄭廷瑋報導

網路世界流傳著一句話「胖子都是潛力股」,這句話可說在這位澳洲女子身上完美應證,27歲的她從小就胖,曾經一度胖到145公斤,使她成長過程中備受欺凌、相當自卑,近來她下定決心減重,狂甩肉76公斤,變身成一位大正妹。

▲澳洲一位女子狂甩肉76公斤,變身大正妹。(圖/翻攝自IG Half of Alida)

根據《每日郵報》報導,這段勵志故事的主角名叫Alida Elizabeth Dreyer,她的家族有肥胖史,且有多囊性卵巢綜合症、胰島素抵抗等病狀,也因為從小被霸凌導致心理健康狀況不佳,種種原因使她的體重越來越誇張,最高重達145公斤。

Alida透露,自己非常想生小孩當個母親,但是婦產科醫師告訴她,她的身材很難受孕,加上當時的男友並不是什麼好人,她也決定結束這段她稱為「不健康」的戀情,在家裡自暴自棄了幾個月後,最後下定決心減重。

報導指出,Alida去做了胃袖狀切除手術,過去喜愛的漢堡、零食等等都戒掉,開始轉為純素食,並且開始積極健身,12個月過去狂甩肉76公斤,此後便一直維持體重在68公斤左右,曾經的「胖妹」,現在還報名了健美比賽,超級勵志。

▲Alida減重有成,常在IG上分享誇張的減肥前後對比照。(圖/翻攝自IG Half of Alida)

「這段減重之旅中我認為自己改變最大的是心態,還沒開始減重前,我的想法非常消極,認為一切都太難了,我辦不到。最後我全心投入,我改變的不只是體態,還有我的心智,我的想法更正面積極,我重新找到了自我價值。」Alida說。

▼Alida減重有成,常在IG上分享誇張的減肥前後對比照。(圖/翻攝自IG Half of Alida)

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