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月瘦5公斤!女神孫慧雪「挺巨乳」曬成果照 曝1減肥秘訣

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娛樂中心/林明柔報導

38歲港星孫慧雪擁有亮麗臉蛋以及白皙皮膚,在香港還有宅男女神的稱號,即便已經是一個孩子的媽,身材依舊相當火辣,孫慧雪平時也會透過社群媒體分享生活,近日她就在IG上曬出一張她身穿無袖小背心,表示自己1個月瘦了10磅(約5公斤)的成果照,並大方分享了她的減肥方法。

▲孫慧雪常透過社群媒體分享生活。(圖/翻攝自IG)

▲孫慧雪擁有超火辣身材。(圖/翻攝自IG)

孫慧雪曬出一張挺出巨乳,露出纖細手臂和蠻腰的美照,透露自己一個月下來,已經瘦了5公斤。孫慧雪在臉書直播分享,目前正在使用「低醣飲食」來減重,以不用節食的方式,讓她每一餐依舊都能吃得豐盛,但用餐的內容必須大量減掉澱粉,以蛋白質為主,配上大量蔬菜。晚餐時會多吃海鮮,除了煮蝦和蒸魚外,偶爾也會煎牛排和雞柳。水果則會挑選糖分較低的吃,如:藍莓,盡量不吃高糖水果,甚至連富含澱粉的蘋果也不太吃。

▲孫慧雪曬出瘦身成功的成果照。(圖/翻攝自IG)

此外,孫慧雪還提到,每週都會有一天「cheat day」,讓自己可以在那一天吃一點高熱量或是任何想吃的東西,像是慰勞自己一樣。她不忘提醒,雖然低糖飲食讓人有明顯的減肥成效,但不一定適合每個人,所以還是要向營養師或醫生多做詢問。

▲孫慧雪有一個3歲的兒子。(圖/翻攝自IG)

168公分的孫慧雪,懷孕時曾胖到72公斤,現在的她是52公斤,但還是希望可以再瘦個兩三公斤,恢復到生孩子前的身材,目前因為疫情關係,健身房沒有開放,但她又不想帶戴口罩跑步,所以目前沒有做運動的習慣,之後才會找教練,讓線條變得更好看。網友們也讚嘆她的身材「該大的還是很大」、「沒瘦到胸超棒」、「超美」。

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