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每年萬人喪命!眼皮下垂不只是睡不飽 腦血管疾病恐找上你

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記者郭奕均/台北報導

腦血管疾病在台灣名列國人十大死因第四名,每年奪走上萬條生命,真的不得不重視。專供預防醫學的西藏名醫洛桑醫師提醒,發生在腦部的出血,通常特別危險,來得又快又急,比方說腦幹出血,難救、死亡率高且預後不良,因此事前發現徵兆和預防是非常重要的!

▲洛桑醫師提醒大家腦血管疾病的徵兆和預防。

洛桑醫師首先提醒腦血管疾病的三個危險因子:

1、先天性血管異常

2、動脈硬化

3、高血壓

若屬於這些高風險族群,應加強平日血管的養護工作,減少不良飲食、不良循環與環境毒素再為血管加重負擔。另外若能及早發現,也是救命關鍵,洛桑醫師也提醒兩個徵兆要注意:

1、若平常很少頭痛,突然出現頭部劇痛,請馬上就醫。

2、看起來像睡不飽的眼瞼下垂,也可以當成觀察腦部病變的緊急處理指標。突然有特別明顯的下垂,很可能就與腦部有關。一般因老化的自然鬆弛,眼皮是慢慢掉下來,不會像腦幹病變或腦動脈瘤造成的那麼明顯。

▲明顯的眼臉下垂恐和腦血管疾病有關。(圖/翻攝自pixabay)

最後平時預防工作一定要做好,除了養成良好生活習慣,洛桑醫師建議大家可以多吃四種護腦好食物:藍莓、巧克力、紅龍果和核桃

▲藍莓也是護腦好食物。(圖/翻攝自pixabay)

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