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練得比當選手更多 39歲郭泓志:破140公里不困難啦!

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記者王怡翔/桃園報導

「玉山盃投捕訓練營」4日起在國立體育大學舉行,由前旅美好手郭泓志擔任營長,離開職棒後投身運動訓練和健身房事業的郭泓志,雖然沒有正規的投球練習,但帶著選手仍持續維持訓練,郭泓志笑說:「現在的訓練量是當選手時的兩倍,要丟140(公里)應該不困難啦!」

▲郭泓志擔任青棒投捕訓練營營長。(圖/記者王怡翔攝影)

今年39歲的郭泓志在2018年離開富邦悍將後,目前專注在個人的運動訓練事業,也有不少職業選手跟著郭泓志自主訓練,郭泓志說:「選手會來找我,都是大家面對工作上的缺失,要怎麼進步,想辦法幫大家解決,透過聊天方式,看想要練甚麼、低潮是甚麼,如何改變來面對明年春訓,其實在職業工作挑戰很辛苦,可能幾年就失去工作,能做的就是盡量協助選手。」

若有機會回到職業球隊擔任教練,郭泓志不會排斥,他表示最近幾年都有再充實自己,和國外講師合作,他說:「過去王建民學長帶進來(訓練方式),持續學習分享給大家,不用像以前我們要花大錢出國學。」

郭泓志透露,現在雖然沒有正規的投球練習,但訓練量卻是以前的兩倍,郭泓志說:「現在早上開始帶訓練,下午、晚上也要帶,比當球員訓練量更大,但我現在的壓力比較沒那麼大,以前當選手第一個去球場,把自己全力調整好,現在比較輕鬆,有想法和訓練去嘗試,可以試看看不一樣的效果。」

而被問到是否有機會以選手身分重回職棒,郭泓志笑說:「不行啦!快40歲了,現在早上、下午都要送小孩,游泳、跳舞課,不行了也沒時間,現在有三個小孩,當奶爸很好玩,超爽的!」

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