打麻將久坐腿麻?春節後「靜脈栓塞」者增2成!嚴重恐致命

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記者簡浩正/台北報導

初四「迎財神」!春節連假來到初四,民眾除了外出聚餐、走春外,也可能窩在家裡看電視、打麻將、玩撲克牌或手遊,不過若像打麻將需長時間久坐不動者,恐引起靜脈栓塞。醫師建議,春節期間若需要在家中久坐打麻將、打牌等休閒活動,除需多補充水分外,每隔一段時間也應起身走動以免血流不順,嚴重者恐有致命風險。

▲民眾過年時除了外出聚餐、走春外,也可能窩在家裡看電視、打麻將。(圖/翻攝自Pixabay)

靜脈曲張名醫李相台表示,每年農曆春節過後,至靜脈曲張門診求醫的患者平均會增加2成左右,這是因為很多人在春節期間久坐不動,使得腿部靜脈血液流速減緩,造成血管內容易產生小血塊,而這些小血塊隨著重力向下沈澱,或是隨著血管在全身移動,並且可能卡住血管,這就是所謂的「栓塞」,其中又以靜脈曲張患者最危險。

▲醫師表示,農曆春節過後,至靜脈曲張門診求醫患者平均會增加2成左右。圖為示意圖。(圖/大千綜合醫院提供)

李相台說,輕微的腿部栓塞會使雙腿產生漲、硬、痠、麻、腫、痛等不適感,但因為症狀輕微,很多人誤以為是肌肉痠痛而忽略或跑錯科別。因此,很多來求醫的患者,都是等到單隻腿部整個浮腫起來,甚至從腳指頭一路腫到大腿,甚至出現發疳現象,才急忙跑來看醫生。但這類患者必須特別小心,因為如果只有單側大腿腫起,就是深層靜脈「卡住了」,如果血栓塞住肺動脈,會引起致命性的肺栓塞,不可不慎。

李相台建議,今年春節期間民眾若因武肺疫情減少出門活動的機會,應避免久坐不動,若打麻將或坐著使用3C,每一個小時應至少起來活動10分鐘或走動下;若為靜脈曲張患者,應穿著醫療用彈性襪、並定期追蹤腿部靜脈功能,及早治療靜脈曲張以降低栓塞風險。

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