年過40歲行動依然強健 張泰山:這個方法你一定要試試!

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【廣編特輯】

您是否有感受到40歲之後,行動靈活度慢慢下降? 忙碌久坐的上班族,突然起身時感覺雙腳似乎有點使不上力?  每天上下樓梯時總覺得卡卡不順暢? 假日想要運動一下,一動就不舒服、必需頻繁的休息? 雙腳每天帶著我們去想去的地方,卻默默承受壓力。加上40歲之後肌力流失比你想像的還快,種種原因都讓邁入熟齡者漸漸於行動時、運動時感到力不從心,若不儘早保養,最後甚至可能演變到影響正常的生活。因此趁早鍛鍊肌耐力,提早保養、為行動力打好健康的底子,已成為熟齡者的當務之急!

重要時刻不軟腳,你的「股四頭肌」是關鍵!

松柏復健科診所總院長「蘇宗柏醫師」表示:想要維持行動靈活,就得從大腿肌力鍛鍊開始,關鍵就在「股四頭肌」!「股四頭肌」是人體最大也最有力的肌肉群之一,提供了身體支撐的穩定性和力量。鍛鍊股四頭肌可以透過深蹲、爬山、慢跑….這些方式來進行,但必須長時間持續、天天鍛鍊才能達到理想的效果,如果你是無法持續、或沒有時間天天鍛鍊的族群,那不妨透過「低週波治療器」,來幫助達到鍛鍊效果。

儲存熟齡後的行動力-「船井關健低週波治療器」

經國家認證、衛福部核准,能幫助股四頭肌鍛鍊、促進局部血液循環、幫助肌力復健訓練、輔助改善大腿肌力、舒緩酸痛不適,內建5款全自動專業模式、8級力道調整、15分鐘自動關機設計,245Hz專業設計,一機兩用-可同時達到EMS鍛鍊股四頭肌+TENS舒緩酸痛的效果,相當適合忙碌的現代人使用。

【資深運動員也推薦】打好底,邁入熟齡不擔心!

中華職棒全壘打王、現役中職教練「張泰山」也是愛用者:身為運動員,擁有足夠的肌力,才能盡情揮棒,在球場上奔馳、展現實力。 但年過40歲後、肌力流失的速度相當快,有時難免會有行動不給力的窘況,因此我使用「船井關健治療器」來鍛鍊我的股四頭肌,每天僅需30分鐘,輕鬆維持行動靈活,我強力推薦給大家!

維持行動靈活、盡情享受精彩生活!

「船井關健低週波治療器」專為以下族群設計: 

【40歲以上之中壯年】預防保養、提早為行動力打好底,邁入熟齡依然靈活有勁。

【65歲以上之銀髮族】維持行動靈活,退休後的生活依舊「超給力」,行動力滿載、生活天天都精彩!

【熱衷戶外活動者】增強肌耐力,勇於自我挑戰、伴您實現夢想!

「船井關健低週波治療器」除了適合為自己儲存熟齡後的行動力,也相當適合做為贈禮孝敬父母,增強長輩行動力,長輩手腳靈活、健康有勁,晚輩就能放心輕鬆! 

▲假日想要運動一下,一動就不舒服?(圖/船井生醫提供)

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