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鷄力操濾鏡挑戰好好玩! 搭配蛋白質食物 居家維持免疫力

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生活中心/綜合報導

近期因外在環境威脅,居家、分流辦公已成為日常,待在家裡的時間變多了,無法外出活動、運動,你是否也是三餐開始不正常,缺乏正確的營養素,導致體力和抵抗力也開始變差?此時最重要的就是要做好自我保護,就算宅在家,也要維持好體力和免疫力,才能面對每天接踵而來的挑戰!

▲長期宅在家小心免疫力受影響!你也缺乏運動和正確飲食嗎?(圖/Pixabay)

為了讓全民一起宅在家護台灣的同時,也能維持健康,廠商無所不用其極,紛紛推出線上運動課程、健康食譜募集等,藝人、網紅們也紛紛自主運動接力,就是要鼓勵全民動起來!白蘭氏鷄精也發起有趣的IG濾鏡<鷄力操五連拍>挑戰,跟著螢幕上的提示框線,做出各種扭動身體的有趣指定動作,像是挑戰平衡感的金雞獨立、最潮的自信拉弓、kuso的雞飛狗跳....等有趣姿勢,不僅讓全身肌肉都能伸展開來,還能互相tag好友比誰的動作標準,不滿意成果還能持續挑戰,藉此提高運動頻率,讓消費者都能在家運動、喝鷄精,幫體力打底、強化免疫力,還能增進朋友間的情感、在苦悶的居家生活中能找回樂趣!

▲白蘭氏鷄精推廣<一起動吃體力‧免疫力>,發起IG濾鏡<鷄力操五連拍>挑戰。(圖/@awoo0118)

▲<鷄力操五連拍>挑戰,有各種扭動身軀的指定動作,超級有趣。(圖/@amberrrchang)

除了動起來,還要「吃對」,尤其現在採買食材不方便,越來越多人以即食食品、或是三餐外食,都很容易造成營養不均衡,導致免疫力下降。每天補充優質蛋白質是維持體力、免疫力的重要營養素,白蘭氏鷄精就富含優質蛋白質,獨家技術萃取出「活性胺基胜肽複合物」,小分子讓蛋白質營養更好吸收,而蛋白質是免疫細胞重要的原料來源,有助於提升免疫細胞的活性,經實驗證實,喝鷄精能有效提升體力,長期喝更能調節免疫力。萃取自雞隻的精華,最接近食物原型,去油、去脂、零膽固醇,無添加調味、無防腐劑且低鈉,最適合每天早上飲用,有在下廚的家庭,也可加在料理中提升風味跟營養。白蘭氏雙認證鷄精也是唯一有「抗疲勞+免疫調節」兩個國家健康食品認證的鷄精,每天跟著鷄力操五連拍、喝鷄精,一起動吃體力、免疫力!

▲參與白蘭氏鷄精FB粉絲團活動,有機會得到白蘭氏鷄精。(圖/@danielhsu1017)

只要在6/30前,於白蘭氏鷄精FB粉絲團活動文留言區回傳<鷄力操五連拍>影片或截圖,並公開分享此篇活動文,就有機會得到白蘭氏鷄精12入五盒,超值好康千萬不要錯過!

快來挑戰<鷄力操五連拍>https://www.instagram.com/ar/983891249082369/

FB活動文連結:https://fb.watch/5RkhfztMfH/

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