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超神!瑜珈女王丁寧讓妳連做家事都瘦身 一秒美胸又翹臀

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生活中心/綜合報導

身兼專業瑜珈老師的知名藝人丁寧和被小孩操翻的女星布丁姊姊陳櫻文,日前至《婆媳當家》節目分享當女人的辛苦,每天作不完的家事,加上身材走山,讓老公嫌棄體態又看起來像個女漢子,要如何在可以簡單快速的雕塑好身材?《婆媳當家》本集就教大家如何簡單動、輕鬆塑!

《婆媳當家》業配用圖

▲丁寧和布丁姐姐上《婆媳當家》。(圖/《婆媳當家》提供)

丁寧特別分享自己的祕密武器「動塑雙天后」,讓丁寧永遠保持曼妙體態,尤其是動塑內衣的美胸集中效果超好,繽紛撞色的設計剛拿出來就讓現場所有女性驚呼怎麼這麼好看!動塑達人蔡子更呼籲女性朋友,一定要穿著正確舒適的運動內衣,因為很多運動內衣都會造成壓胸和無法呼吸的問題,視覺上看起來更顯壯碩平胸,動塑內衣除了漂亮又集中,更設計彈力網紗展現小小透明感,讓女性在運動也可以讓自己更美麗。

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▲動塑褲的提臀效果。(圖/《婆媳當家》提供)

而運動新寵兒「mollifix瑪莉菲絲-提臀動塑褲」更是婆媳們的最愛,除了可以當內搭褲和運動時穿著之外,還可以當作內搭褲使用,日常生活都可以天天穿,一邊動一邊塑,最厲害的是讓女性連走路都在塑,心機設計的寬版提臀帶,更讓視覺和體態達到托高美臀的效果,剛生產完的陳櫻文更迫不及待實際現場體驗,讓她驚呼效果實在太驚人了!丁寧更不可置信得大喊這真的是我的屁股嗎?

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▲丁寧在《婆媳當家》展現好身材。(圖/《婆媳當家》提供)

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▲動塑內衣的美胸集中效果很好。(圖/《婆媳當家》提供)

女星們更分享以前穿脫塑身褲都非常痛苦,穿上根本全身僵硬無法動彈,而這件動塑褲甚至還可以更輕鬆的做家事,以後讓老公都不知道自己每一秒其實都在塑身。

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▲丁寧和布丁姐姐上《婆媳當家》。(圖/《婆媳當家》提供)

丁寧老師除了分享如何簡單動輕鬆塑的好工具之外,更特別為媽媽們準備一套每天照著做三分鐘輕鬆塑的家事操,可愛的動作讓來賓們笑開懷,甚至連工作人員都在現場跟著丁寧老師一起做,丁寧說做家事其實可以更輕鬆,還可以達到減肥的效果,原來連最不喜歡的拖地,最容易痠痛的擦玻璃的動作,在丁寧老師變化之下都變成女性減肥的奇招!還可以訓練到腹部和大腿惱人的肉肉緊實,而穿了動塑褲更可以加強訓練肌肉核心,讓運動效果更加倍!

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▲丁寧教大家做家事也能塑身。(圖/《婆媳當家》提供)

 

 

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   《婆媳當家》節目播出時間

首播:三立都會台(一)~(四)10:00
重播:三立都會台(一)~(四)16:00


 

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