《祝你健康》保健知識報你知

健康知識報你知

一名學齡兒童近日因夜尿問題就醫,經聯新國際醫院尊爵健康會館主任暨小兒腎臟科醫師張濱璿透過腹部超音波檢查,發現孩童天生只有一顆腎臟,結果讓家長相當錯愕,醫師處理夜尿問題的同時,也同步指導家長調整飲食、建立規律補水習慣,有助於保護腎臟功能。
現代人生活忙碌、飲食不均衡,目前又正值病毒肆虐,可能影響身體狀態與生活品質。不少營養師指出,維持良好飲食習慣,是照顧身體的基礎做法之一,可以從日常三餐補足多元營養,例如多攝取含有植化素的食物,以及補充優質蛋白質。
你喝飲料一定要加料嗎?你是咀嚼系手搖飲愛好者嗎?小心加料隱藏高熱量使人變胖。29歲的上班族林小姐工作壓力大,總愛下班後點一杯手搖飲「配料滿配」療癒自己,但這樣的習慣也推高她的體重與健康風險,一年內他的衣物尺寸從L號換穿到2XL號,現在吃飽後...
許多人在親密互動中,希望觸及伴侶的敏感部位,以增進情感連結與親密感。泌尿科醫師陳鈺昕指出,男性也有類似女性G點的敏感帶,位於攝護腺附近,但操作不當恐害攝護腺發炎,若出現4症狀是攝護腺炎常見警訊,如排尿困難,必須立即停止病就醫。
大陸山東省一名女子近日煮雞蛋時,剝殼後意外發現「蛋中蛋」的罕見情況,引發網友熱議。當事人表示,自己當時把雞蛋剝開後,赫見蛋白中包裹著一顆完整雞蛋,讓她相當驚訝,因為從未遇過這種情形,最終選擇丟棄未食用。

完整版影音

  • 入秋進補!"燒烤、火鍋"吃多膽結石?ft.蕭敦仁 王明勇 宋明樺 葉懿昕"吃對"方式不"膽"憂!以為是胃痛?膽結石、膽囊炎反覆發生 膽囊癌風險恐大增!|祝你健康|20250928
    入秋進補!"燒烤、火鍋"吃多膽結石?ft.蕭敦仁 王明勇 宋明樺 葉懿昕"吃對"方式不"膽"憂!以為是胃痛?膽結石、膽囊炎反覆發生 膽囊癌風險恐大增!|祝你健康|20250928
  • 有"擦防曬"就夠了嗎?錯!ft.蔡逸姍  吳明珠  譚敦慈  郭主義  譚敦慈解密防曬乳"醫護級塗法"!"免疫失調"誘發白斑症!交互影響"皮膚癌"機率激增!│主播 黃倩萍│20250921
    有"擦防曬"就夠了嗎?錯!ft.蔡逸姍 吳明珠 譚敦慈 郭主義 譚敦慈解密防曬乳"醫護級塗法"!"免疫失調"誘發白斑症!交互影響"皮膚癌"機率激增!│主播 黃倩萍│20250921
  • 中風年輕化釀"經濟危機"!ft.林謂文 譚敦慈 朱岳中 陳之穎 kiwi 男星照顧中風母狂燒800萬無底洞..一人中風全家瘋!"夾心族"困境怎解?預防"中風崩潰"...│主播 黃倩萍│20250914
    中風年輕化釀"經濟危機"!ft.林謂文 譚敦慈 朱岳中 陳之穎 kiwi 男星照顧中風母狂燒800萬無底洞..一人中風全家瘋!"夾心族"困境怎解?預防"中風崩潰"...│主播 黃倩萍│20250914
  • 女病患倍增.搶"黃金時間"成救命關鍵? ft.蕭敦仁 王明勇  Kiwi 梁惠雯  內臟脂肪長到"這器官"會出事?“脂肪胰”變”胰臟癌”風險增6倍!│主播 黃倩萍│20250907
    女病患倍增.搶"黃金時間"成救命關鍵? ft.蕭敦仁 王明勇 Kiwi 梁惠雯 內臟脂肪長到"這器官"會出事?“脂肪胰”變”胰臟癌”風險增6倍!│主播 黃倩萍│20250907
  • 台灣空污島 國人過敏加劇!"鼻塞"恐藏致命危機? ft.吳昭寬 廖婉絨 譚敦慈 楊賢英 45歲後常鼻塞注意!以為鼻過敏 就醫竟是鼻竇癌!|20251130|祝你健康
    台灣空污島 國人過敏加劇!"鼻塞"恐藏致命危機? ft.吳昭寬 廖婉絨 譚敦慈 楊賢英 45歲後常鼻塞注意!以為鼻過敏 就醫竟是鼻竇癌!|20251130|祝你健康
  • 糖尿病各種"併發症"擴及全身?ft.李唐越 吳宏乾 葉懿昕 王明勇呷飽愛睏?小心"這營養"不夠 你的身體逐漸"糖化"!吃飽走路"血糖穩固"!血糖"飯後散步"學問大!20251123|祝你健康
    糖尿病各種"併發症"擴及全身?ft.李唐越 吳宏乾 葉懿昕 王明勇呷飽愛睏?小心"這營養"不夠 你的身體逐漸"糖化"!吃飽走路"血糖穩固"!血糖"飯後散步"學問大!20251123|祝你健康
  • "變細、變黏、腹脹便秘" 排便習慣變了? ft.鍾雲霓 吳宏乾 Kiwi 王明勇 如何分辨大腸癌vs.痔瘡?|20251116|祝你健康
    "變細、變黏、腹脹便秘" 排便習慣變了? ft.鍾雲霓 吳宏乾 Kiwi 王明勇 如何分辨大腸癌vs.痔瘡?|20251116|祝你健康
  • 肌肉量正常?"肌力"其實正在下降! ft.王思恒.許芷瑜. Kiwi. 王明勇  醫:當心已有肌少症前兆!40歲就"肌少型肥胖!"心臟病、失智、骨鬆"全都來!|20251109|祝你健康
    肌肉量正常?"肌力"其實正在下降! ft.王思恒.許芷瑜. Kiwi. 王明勇 醫:當心已有肌少症前兆!40歲就"肌少型肥胖!"心臟病、失智、骨鬆"全都來!|20251109|祝你健康
  • 脖子、腋下怪怪的?"淋巴結"腫起來就是淋巴癌?3大淋巴系統決定9成疾病?淋巴癌能治癒卻難發現|20251102|祝你健康
    脖子、腋下怪怪的?"淋巴結"腫起來就是淋巴癌?3大淋巴系統決定9成疾病?淋巴癌能治癒卻難發現|20251102|祝你健康

節目完整版

  • 三立「健康大平台」全面啟動!「精彩節目、健康文稿」一網打盡!跨平台守護你的健康
    三立「健康大平台」全面啟動!「精彩節目、健康文稿」一網打盡!跨平台守護你的健康
  • 每天5分鐘!軟爛男變小黃瓜 泌尿醫授「煉精」術|每月愛愛「○○次」 降攝護腺癌風險!「攝護腺肥大」害不舉?鳥醫師揭2招提振雄風
    每天5分鐘!軟爛男變小黃瓜 泌尿醫授「煉精」術|每月愛愛「○○次」 降攝護腺癌風險!「攝護腺肥大」害不舉?鳥醫師揭2招提振雄風
  • 羅一鈞罹糖尿病8年 曝「做1事」才敢吃甜食!怕這傳染病奪命 「國民女婿」坦言:我已打9劑疫苗!腸病毒害多校停課 疾管署估還會更嚴重!
    羅一鈞罹糖尿病8年 曝「做1事」才敢吃甜食!怕這傳染病奪命 「國民女婿」坦言:我已打9劑疫苗!腸病毒害多校停課 疾管署估還會更嚴重!
  • 保鮮膜別包「3類食物」小心根本吃毒!普渡供品拜完「這時間內」得吃光!保平安、顧腸胃;「香灰水」治百病?專家揭2成分:別再喝了!
    保鮮膜別包「3類食物」小心根本吃毒!普渡供品拜完「這時間內」得吃光!保平安、顧腸胃;「香灰水」治百病?專家揭2成分:別再喝了!
  • 比大腸癌更可怕!每年上萬人死於肺癌 醫曝「唯一自救法」;女性不抽菸仍肺癌「日常1物」恐釀悲劇!在家開窗還是關窗好?醫給出驚人答案
    比大腸癌更可怕!每年上萬人死於肺癌 醫曝「唯一自救法」;女性不抽菸仍肺癌「日常1物」恐釀悲劇!在家開窗還是關窗好?醫給出驚人答案
  • 中元普渡最夯供品有哪些?量販一姐告訴你|「8種禁忌水果」別放上桌!好兄弟、神明、祖先拜法差很大 拜錯阿飄來搗亂!普渡法會遇怪事 道長揭「超毛經歷」:真的會搶食!
    中元普渡最夯供品有哪些?量販一姐告訴你|「8種禁忌水果」別放上桌!好兄弟、神明、祖先拜法差很大 拜錯阿飄來搗亂!普渡法會遇怪事 道長揭「超毛經歷」:真的會搶食!
  • 它是「最能抗癌」水果,吃一點就有幫助!多吃水果能防糖尿病還抗癌?!糖友「吃水果量上限」曝光、血糖非越低越好?他數值穩定卻腎衰竭!
    它是「最能抗癌」水果,吃一點就有幫助!多吃水果能防糖尿病還抗癌?!糖友「吃水果量上限」曝光、血糖非越低越好?他數值穩定卻腎衰竭!
  • 偏頭痛只吞藥ㄟ害 1療法治本還能除皺!全台200萬人偏頭痛!不理偏頭痛下場慘 失眠、健忘還會憂鬱!久痛不癒?肉毒桿菌能治本「還除皺」
    偏頭痛只吞藥ㄟ害 1療法治本還能除皺!全台200萬人偏頭痛!不理偏頭痛下場慘 失眠、健忘還會憂鬱!久痛不癒?肉毒桿菌能治本「還除皺」
  • 穩定血糖「喝這個」 醫曝4好處 還能減肥!糖尿病可以逆轉?2件事必做!隔夜飯真能減重、控糖?誤會大了!醫揭驚人真相
    穩定血糖「喝這個」 醫曝4好處 還能減肥!糖尿病可以逆轉?2件事必做!隔夜飯真能減重、控糖?誤會大了!醫揭驚人真相
  • 一痛就吃藥止痛慘了 長期將重創2器官!慢性疼痛是老化?錯!痛3個月就是「病」
    一痛就吃藥止痛慘了 長期將重創2器官!慢性疼痛是老化?錯!痛3個月就是「病」

回頂部