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加工食品
性侵,性騷擾,家暴,巴掌,婆婆,婆媳,媳婦,崩潰,霸凌,難過,哭泣（示意圖／資料照）
32歲女不抽菸「罹肺腺癌」　醫曝2壞習慣
沒有抽菸習慣，也很少下廚，但卻罹患肺腺癌。腎臟科醫師...
2026/05/05 21:03
超商義大利麵 （圖／資料照）
超商半熟蛋加熱不凝固？內行揭驚人真相
許多外食族在超商購買微波義大利麵或丼飯時，常被上方那...
2026/05/03 15:53
白飯，米飯，飯（示意圖／翻攝自unsplash）
他白飯照吃！只靠3招 糖化血色素9.7變5.8
糖化血色素，代表人體三個月左右的血糖平均值，是國際公...
2026/04/16 10:30
大腸癌，肚子痛（圖／翻攝自pixabay）
1天切3顆巨大腺瘤！醫嚇喊：3種肉不敢吃
別以為沒有家族病史，大腸癌就不會找上門！胃腸肝膽科醫...
2026/03/30 23:18
腎臟、腎病、洗腎 示意圖／unsplash
新國民病！腎臟醫曝10NG飲食恐成洗腎推手
現代人飲食習慣改變，慢性腎臟病風險持續升高。日本腎臟...
2026/03/19 15:06
▲油,油品,食用油,沙拉油,調和油,橄欖油。（示意圖／翻攝自Pixabay）
不是大豆油！營養師曝2食物才是發炎真兇
「油」是烹飪時不可或缺的食材。不過，許多人一聽到「大...
2026/03/17 11:37
防彈咖啡改善脂肪肝？營養師：母湯喔（門諾醫院提供）
逆轉脂肪肝只靠1動作　6個月後大降7.7％
脂肪肝到底該如何逆轉？減重醫師魏士航表示，目前全球「...
2026/02/15 15:22
腎結石,結石,輸尿管,泌尿科,許兆畬,童綜合醫院
腎結石會遺傳！愛喝茶、久坐都是高危險群
根據統計，台灣每10人就有1人是腎結石患者，且男性發...
2025/12/13 21:05
糖（圖翻攝自／pixabay）
戒糖=餓死癌症？2事更關鍵 腫瘤難活下去
許多人認為，少吃糖就能餓死癌細胞，其實是錯誤迷思。基...
2025/12/12 15:31
照X光,胸腔科,醫師,看醫師,肺癌,心臟病,醫生,診斷,癌症,X光,加護病房,住院,腫瘤,腦瘤,猝死(示意圖／翻攝自pixabay）
「1類食物」狠奪命！醫喊:政府應嚴厲制止
加工食品、超加工食品對健康的危害，逐漸為人所知。醫師...
2025/11/30 16:04
薯條,炸機,速食,翻攝自pexels
這類食物少吃！心血管死亡風險恐提高50%
美國心臟協會（AHA）近日發布最新飲食指南，指出大多...
2025/10/27 15:26
燕麥,麥片。(圖/pixabay)
9地雷食物超傷血管　醫：給我錢也不吃
想要避免心血管疾病，除了規律運動、正常作息以外，正確...
2025/10/16 22:29
吃飯，健康飲食（圖／翻攝自pixabay）
健康吃卻瘦不了？醫曝關鍵在食材加工程度
為什麼一樣是照著「211餐盤」飲食，有些人能輕鬆瘦下...
2025/10/14 11:04
早餐（圖／翻攝自pixabay）
早餐9地雷食物曝光　心臟科醫：絕對不碰
一日之計在於晨，開啟一天能量的來源就是好好吃頓早餐，...
2025/10/13 08:11
吃優格、喝優酪乳來緩解便秘，增加體內腸道的好菌。（圖／翻攝自pixabay）
狂吃水煮餐竟罹脂肪肝！醫揭4偽健康食物
小六童狂吃水煮餐竟罹「脂肪肝」！內分泌醫揭4大「偽健...
2025/10/06 01:28
熱狗,大亨堡（示意圖／翻攝自Pixabay）
吃錯食物=慢性自殺　吃1根熱狗少活36分鐘
飲食習慣如何影響你的生命時鐘？美國有項研究制定了「健...
2025/09/30 18:13
疲累,疲倦,累,沒精神,睡眠不足。（示意圖／PIXABAY）
他性情大變 檢查驚脂肪肝 醫：省錢養出病
高糖、高鹽、高油飲食不只傷身，還可能影響情緒。腎臟科...
2025/09/13 11:56
腸胃,胃病,胃痛,腸子,胃。（示意圖／PIXABAY）
不是咖啡 失眠=第二大腦作怪 吃2物助好眠
晚上睡不著，不一定是咖啡喝太多、壓力大所致，可能是腸...
2025/08/28 12:42
糖尿病　血糖　示意圖／pexels
比糖更毒！它2週就害人肥胖、容易糖尿病
現代人擔心高糖、高油食物會危害健康，但醫師李思賢表示...
2025/08/17 10:15
飛機餐（示意圖／翻攝自Pexels）
高空味覺放大？醫曝飛機餐鹽分添加物驚人
在歐洲與國際航線中，多數航空公司都會在機上販售零食與...
2025/08/10 17:28
高市抽驗市售麵濕加工製品　竟含防腐劑（高市衛生局）
不含防腐劑＝安全？專家揭「驚人真相」！
現代人常吃加工食品。食安專家文長安表示，一般多以為防...
2025/07/29 08:40
超加工食品（Pixabay）
比防腐劑毒！「1添加物」超傷身:很多人吃
現代人常吃加工食品。食安權威文長安表示，一般多以為防...
2025/07/29 07:28
好吃秘訣
小心絕子絕孫！研究揭2大類食物嚴重殺精
健康飲食與男性生育力之間的關係再度成為全球關注焦點。...
2025/07/23 00:59
胖,肥胖,發福,中年人(圖/pixabay)
比加工食品毒！「1類食物」害人胖、罹癌
「加工食品」對健康的影響，逐漸為人所知，但「超加工食...
2025/07/15 08:42
腸胃,胃病,胃痛,腸子,胃。（示意圖／PIXABAY）
防腐劑抗菌？研究揭驚人結果　好菌被殺光
食品內添加的防腐劑，恐擾亂腸道健康。腎臟科醫師江守山...
2025/07/08 13:15
腹痛（示意圖／記者楊晴雯攝）
30多歲就大腸癌末 醫點「3類食物」別再吃
日前基隆長庚醫院胃腸科主治醫師錢政弘在健康節目分享，...
2025/06/26 17:32
血管，血液。（示意圖／PIXABAY）
不是太油！1類食物害血壓飆 醫：無所不在
飲食與健康密不可分，選錯食物恐害血壓飆升。基因醫師張...
2025/06/26 11:20
以前都吃錯？她曝「XX菜」多這步驟變超嫩　網全推爆（圖／翻攝自Pixabay） 花椰菜、蔬菜、水果、白蘿蔔、紅蘿蔔
花椰菜最強！權威醫列10抗癌食材：很好買
預防癌症可從生活習慣著手，日本癌症權威醫師指出，不少...
2025/06/25 22:00
屍體,死亡,驗屍,太平間（圖／示意圖／翻攝pixabay）
研究揭吃1類食物易早死　比加工食品還毒
「超級加工食品」其實很傷身！有研究指出，食用超級加工...
2025/06/04 15:09
老人，長者，長壽(圖／Pxhere)
比加工食品毒！「1類食品」加速女性衰老
越來越多人知道加工食品對健康的危害，但一項近期研究發...
2025/05/25 11:48
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