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大腦
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
不是咖啡！「1簡單動作」活化大腦還防癌
排便是正常的生理現象，醫師蕭捷健表示，研究發現，若三...
2025/06/14 18:15
閨密跪求再救! 車模林志玲打牛奶針昏迷拔管
蔡語芯拔管風波！腦死＝植物人？醫解答了
「車模界林志玲」蔡語芯，先前在診所施打牛奶針後昏迷1...
2025/06/13 14:50
便祕、肚子痛、上廁所（圖／台北醫院提供）
不只消化差！研究：便秘讓你「變笨」
你有便秘困擾嗎？最新研究指出，腸道順暢與大腦認知功能...
2025/06/12 21:11
地檢遇詐團2400，過馬路滑手機，打字，示意圖。
總忘要做事？小心腦腐化　4招重建思考力
許多人經常在操作3C產品時忘記自己待會要做什麼事，這...
2025/06/11 07:41
長期洗澡時尿尿「女生恐失禁」！醫師示警
長期洗澡時尿尿「女生恐失禁」！醫師示警
相信許多人都有洗澡時順便尿尿的經驗，但醫師警告長期下...
2025/06/11 05:09
男生疲倦
「看書就睏」有解!「1招」讓大腦高效運轉
「一看書就睏，看手機卻一點都不睏？」是很多人的經驗。...
2025/06/09 09:43
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
26歲就變老？醫:「4隱形殺手」讓大腦早衰
大腦「老化」比一般人想像的快？胸腔暨重症專科醫師黃軒...
2025/06/08 18:00
早餐 早午餐 早餐盤 示意圖／pexels
吃對早餐救大腦！　5招防失智、降中風
現代人生活節奏步調快，常因趕著上班、上課，或因實施「...
2025/06/02 20:55
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
新冠會害人變笨！「1狀況」大腦老10年！
新冠肺炎疫情再起，醫師黃軒表示，一項大型研究指出，感...
2025/06/02 18:14
腸胃,胃病,胃痛,腸子,胃。（示意圖／PIXABAY）
腸健康=常健康！「中醫三字經」守護腸道
今（29）日是「世界腸道健康日」，由世界胃腸病學組織...
2025/05/29 17:22
MIND飲食,護腦飲食,地中海飲食,得舒飲食。(圖／取自營養師薛曉晶的臉書)
它是超級水果！哈佛研究：能補腦、防失智
這幾年莓果類不僅被選為超級食物，能讓人更健康，研究還...
2025/05/26 11:45
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
比地中海飲食強！「1吃法」讓大腦年輕7歲
有些人自覺記憶力越來越差，認為是老化所致，但營養師薛...
2025/05/26 10:50
一份研究發現，減少攝取加工食品，增加水果、蔬菜、魚和橄欖油的攝取量，可改善年輕人憂鬱症狀。（圖取自Unsplash圖庫）
超不健康！超級加工食品也有微塑膠高30倍
隨著環境中微塑膠污染指數級增加，人類大腦內的微塑膠含...
2025/05/22 13:35
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
運動也救不了！「1習慣」超傷腦、害失智
許多人看來身體健康，也有運動習慣，卻仍很早就記憶力衰...
2025/05/22 09:06
▲若擔心茶包沖泡時會溶出塑膠微粒，專家建議挑選茶包材質，或是改用茶葉沖泡。（示意圖／報系資料照）
塑膠微粒恐增失智風險？「茶包」竟也中鏢
今年2月國際期刊《自然醫學》（Nature Medi...
2025/05/21 18:09
▲女性「多看肌肉男」，可以補足氣血。（示意圖，翻攝Pexels）
女性氣血不足可「多看肌肉男」！醫這樣說
讓女性「多看肌肉男」「大飽眼福」聽起來輕鬆詼諧，但其...
2025/05/16 17:20
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
不是打電動！「1舉動」毀大腦:很多人慘了
「滑手機」是現代人最常的舉動，醫師黃軒表示，許多人以...
2025/05/13 11:30
咖啡(示意圖/翻攝自pixabay)
喝咖啡防失智　「1情況」例外!易害腦損傷
現代人多用咖啡提神。醫師鄭淳予表示，咖啡含有綠原酸，...
2025/05/11 14:09
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
不只睡太少！「5習慣」害人變笨:沉默也中
現代人生活緊湊、壓力大，有時會突然腦袋一片空白，醫師...
2025/05/09 09:00
維多莉亞・羅什奇娜,United24,俄軍,烏克蘭,扎波羅熱,遺體,記者,大腦,雙眼,器官▲圖片描述。（圖／翻攝自Svidomi.ua官網）
女記者魂斷俄國！遺體：眼球、大腦全挖空
烏克蘭女記者維多莉亞・羅什奇娜（Victoria R...
2025/04/30 14:30
吃飯、食物、飲食。(圖/Pixabay)
「1類食物」很肥又害憂鬱！少碰就可逆轉
很多人腦中常想著炸雞、火鍋，但真的吃下去時，卻未如預...
2025/04/30 10:15
日本山梨縣北斗市,上班族,社群網站上,台灣健身房老闆,投資,加密資產,警方,戀愛詐騙（圖／Pixabay）
不用運動！「日常1動作」就能護心、護腦
運動有益健康，但現代人生活忙碌而無蝦規律運動。醫師張...
2025/04/30 08:36
專家示警：4種常見習慣「加速大腦萎縮」
專家示警：4種常見習慣「加速大腦萎縮」
隨著年齡增長，尤其是進入30至40歲後，大腦會因細胞...
2025/04/29 09:55
大腦,腦袋。(圖/PIXABAY)
台人最熟悉的味道！1植物芬芳抗大腦衰老
薄荷常被用於料理、茶飲與藥用，其獨特的香氣令人難忘。...
2025/04/28 11:54
頭痛，頭暈，病變，腦部，昏迷，下藥，仙人跳
獨／ChatGPT用3年變笨了？醫揭人腦的命運
我們正處在一個世紀級的轉變，從3C時代邁入AI時代、...
2025/04/27 17:13
睡覺,起床,時鐘,鬧鐘（示意圖／Pixabay）
不是11點！「1時間」上床最好:晚了易心梗
睡眠對人體健康至關重要。醫師張適恆表示，研究發現，每...
2025/04/27 10:20
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
又「1事」害失智！「逆境」也會：1招可解
「童年逆境」會在大腦壓力反應系統中留下深遠的生理記憶...
2025/04/27 08:40
失眠,販造,搔癢,鬱悶 （圖／翻攝自Pexels）
累到腿抽筋失眠　專家：放1物有效改善
有部分民眾身體明明很疲憊，躺在床上卻怎麽樣都不著，失...
2025/04/26 23:24
▲洄瀾美食躍上國際舞台！花蓮餐飲小吃獲國際雜誌評為亞洲美食新星。（圖／花蓮縣政府提供）
美食節目讓人開心？研究揭「1恐怖下場」
醫師張家銘表示，研究發現，聞到食物味道都可能讓人老得...
2025/04/25 09:59
聚餐,吃飯。（圖／翻攝自pexels）
吃飽慘了！研究驚曝「飢餓感」讓人更長壽
「吃飽才安心」的觀念深深刻在我們的文化中。但醫師張家...
2025/04/25 09:04
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