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大腦
眼睛也需要防曬！避免紫外線灼傷及白內障（圖／canva）
眼神「4症狀」＝大腦壞了：一直眨眼也中
俗話說，眼神就能看出一個人的狀態。醫師張家銘表示，這...
2025/07/31 09:54
莓果,藍莓,草莓,蔓越莓,覆盆子(圖/pixabay)
「它」是超級水果！營養師：補腦又顧代謝
大家都知道多吃蔬果有好無壞，不過有水果居然有「超能力...
2025/07/30 15:00
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
33國研究證實 「1類人」年老後大腦就是好
有人認為，「學歷越高的人，老了之後記憶力會越好，甚至...
2025/07/29 09:38
失智症、阿茲海默症、大腦退化 示意圖／pixabay
新冠是重要指標！ 「1類人」身體好又聰明
不少人自覺新冠疫情之後，大腦退化得很快。今天一篇發表...
2025/07/24 07:37
垃圾食物　圖／Pixabay
垃圾食物超好吃？醫曝「2大影響」超驚人
7月21日為「國際垃圾食物日」，意味著在這天可以不忌...
2025/07/20 11:25
垃圾食物。（圖／翻攝自Pixabay）
比變胖恐怖！　研究：垃圾食物害腦變遲鈍
國際垃圾食物日（National Junk Food...
2025/07/19 17:27
煩惱,傷心,痛苦,失戀 （圖／翻攝自PEXELS）
睡不好大腦老得快？他工作忙竟腦霧險失智
45歲科技業主管阿宏（化名），長年高壓工作，常常拖到...
2025/07/15 11:28
老人，長者，長壽(圖／Pxhere)
失智研究大突破 「3因素」讓人瑞有超能力
失智症是全球正面臨的挑戰。阿茲海默症（AD）是最常見...
2025/07/13 12:06
大腦。（示意圖／PIXABAY）
失智重創上億人！大腦保衛戰:第3點最重要
失智症與認知退化，是全球正快速惡化的挑戰。到2050...
2025/07/13 11:20
男秒忘交代事項 醫揭4警訊恐「假性失智」
莫名睡不好、記性差「1招」可解:不用吃藥
許多人莫名心跳忽快忽慢、記性變差、睡不好，就醫也找不...
2025/07/13 10:35
頭痛，失憶(圖／Pxhere)
250萬人受苦！1病害人一直痛　怕提早失智
全台約有250萬人受慢性疼痛所苦，神經內科醫師陳韋達...
2025/07/06 09:04
失眠,睡眠,睡覺(圖/pixabay)
「大腦排毒」黃金時段！「1睡姿」最有效
良好睡眠對健康極為重要，神經內科醫師陳韋達表示，大腦...
2025/07/06 08:14
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
5種「大腦最愛食物」曝　當零嘴吃也可以
補腦食物不只深海魚，日常生活中也有許多簡單又方便的選...
2025/07/04 23:53
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
她記性變差 吞 「1物」就好！醫也每天吃
許多人擔心大腦功能變差，醫師劉博仁表示，一名40多歲...
2025/07/04 10:30
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
腦袋卡卡廢物塞住！每天按這5分鐘可改善
許多民眾都有自覺記憶力、反應變差的困擾，醫師張家銘引...
2025/06/30 16:28
長期胃食道逆流也會導致食道癌。(圖／Pixabay)
健康飲食還火燒心！它病了：自律者反而慘
許多人飲食正常卻仍胃食道逆流，對此，醫師張家銘表示，...
2025/06/29 13:58
大腦。（示意圖／PIXABAY）
吞保健品錯了!「1類食物」讓大腦年輕11歲
預防失智症與認知退化，已成重要議題。營養師老辜表示，...
2025/06/29 09:51
蘋果。(圖／Pexels)
蘋果營養又防癌！「1吃法」害人笨、焦慮
一般人認為，果汁天然、健康，但醫師張家銘表示，同一顆...
2025/06/25 07:38
大腦。（示意圖／PIXABAY）
不用睡覺 1招快速放鬆、增腦力:8分鐘就好
現代人工作繁忙、生活壓力大。醫師李思賢推薦一款高效放...
2025/06/24 08:00
大腦。（示意圖／PIXABAY）
不是閱讀！1招能防失智症：還防癌、減肥
提到運動，一般會想到有助於瘦身或穩定血糖，但醫師張家...
2025/06/23 09:17
醫師提醒，水果中水溶性纖維與維生素C有助於學童學習力，建議每日可攝取2份水果量，尤其是富含維生素C的芭樂、奇異果等水果。（圖／記者簡浩正攝影）
小孩吃水果「1方式」超母湯：會害死大腦
水果可以切片，也可以打成果汁，怎麼吃最營養？不過你知...
2025/06/22 15:06
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
不是睡覺！「做1事」立刻聰明:一下下就好
排便是相當重要的生理需求。醫師蕭捷健表示，研究證實，...
2025/06/20 09:05
ChatGPT在台灣時間15日深夜全球大當機。（示意圖／翻攝自unsplash）
麻省理工研究曝「用ChatGPT恐讓人變傻」
ChatGPT方便性十足，除搜尋資料，不少人會運用其...
2025/06/19 22:13
肝衰急轉下1800 寶林茶室,粿條,粄條,急性,腎衰竭,肝衰竭,加護病房
獨/38歲男星「腦幹梗塞」逝 醫揭奪命徵兆
日本知名諧星卓也努力勝利（本名：加我卓也）因腦幹梗塞...
2025/06/19 20:25
林芳郁醫師。（圖／翻攝自台大醫院官網）
名醫林芳郁失智症!「4招」防大腦慢性風暴
曾任台大、北榮、亞東三大醫學中心院長的心臟外科名醫林...
2025/06/19 08:16
便秘
500萬人注意！便秘會重創大腦:以後不能走
根據統計，全台超過500萬人有便秘問題。醫師張家銘表...
2025/06/18 10:41
▲看到嬰兒或毛茸茸小動物時，心中忽然冒出一股「可愛到想咬一口」的衝動。（圖／翻攝自pixabay網站）
太萌想咬一口？研究曝：大腦在保護你！
如果你曾在看到嬰兒或毛茸茸小動物時，心中忽然冒出一股...
2025/06/17 11:49
文 吵還七天假1800
不是薄荷！「聞1物」提神又放鬆:上班神器
許多人發現聞到咖啡香，人就似乎較為清醒。醫師李柏賢表...
2025/06/17 07:38
腦袋,大腦。（示意圖／PIXABAY）
研究曝「在這運動」能補腦！15分鐘就有效
運動有益健康，醫師王思恒表示，研究發現，相較於室內運...
2025/06/17 07:37
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
黑色食材補腦！「3物」抗發炎、防失智
現代人難免有用腦過度的時候，醫師蕭捷健表示，美國研究...
2025/06/16 12:30
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