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糯米
排隊買粽夯1800
吃粽子超脹！專家曝1水果是「澱粉剋星」
每到端午節，總有吃不完的粽子，吃太多還可能導致脹氣。...
2026/06/21 10:02
廣東一名女子因煮粽子時將壓力鍋塞得太滿，疑似飯粒或粽葉堵住排氣孔引發大爆炸，整個廚房被炸得一片狼藉、慘不忍睹。（示意圖，PhotoAC）
她用壓力鍋煮粽子突爆炸　一關鍵險奪命
端午佳節前後，不少民眾習慣在家動手包粽、蒸粽，但若使...
2026/06/20 22:50
端午節,南部粽,北部粽,3D油飯（圖／翻攝自臉書；資料照）
南、北粽誰最胖？營養師揭「3熱量元兇」
端午節不少民眾擔心吃粽子發胖，營養師高敏敏指出，其實...
2026/06/20 14:56
端午節,粽子,北部粽 圖／記者李鴻典攝
電鍋蒸粽子太麻煩？內行揭1招超好用
端午節到來，許多人都會吃粽子應景，不過除了不同地區、...
2026/06/20 10:00
利民粽不漲1800
北部粽、南部粽誰胖？「1配料」熱量驚人
端午節都會吃粽子應景，不少民眾關心「到底哪一種粽子熱...
2026/06/20 07:17
端午節,粽子,北部粽 圖／記者李鴻典攝
端午吃粽怕血糖飆？營養師曝2秘訣安心吃
端午節到來，飄香的傳統肉粽讓人垂涎三尺，但其高油、高...
2026/06/19 11:00
端午節,南部粽,北部粽,3D油飯（圖／翻攝自臉書；資料照）
加熱別用錯！5大粽子差別「這款」別水煮
明日端午連假開始，家家戶戶飄出陣陣粽香，你吃的粽子究...
2026/06/19 08:00
傳統粽子多屬高熱量、高油脂與高鈉食品，營養師陳佳祺建議掌握「適量、均衡、多活動」原則，搭配蔬菜、減少佐料及規律運動，才能享受端午美食兼顧健康。（翻攝自PhotoAC圖庫）
1顆肉粽700大卡！多吃2顆得走7.5小時
端午節將至，不少民眾準備大啖應景粽子，不過傳統粽子多...
2026/06/18 22:59
端午節放「粽」一下！腸胃科醫示警「兩類人」要當心，掌握三原則輕鬆吃。（圖／醫健新聞網提供）
端午節放「粽」一下！醫示警兩類人要當心
端午節吃粽子要注意！彰化秀傳醫院醫師傅重睿提醒，糯米...
2026/06/18 09:35
肉粽葉丟廚餘　吃粽亂丟恐吞環保局6千罰單
肉粽葉丟廚餘？吃肉粽亂丟恐吞6千罰單
端午節吃粽子粽葉你都怎麼丟，不少人看到上面黏滿糯米下...
2026/06/14 15:46
塞車,國道,肚子痛,尿急,難受。（示意圖／AI生成）
塞車怕尿急？「1美食鎖尿」醫也認證
清明連假收假日北返車潮全面湧現，不少用路人一上國道就...
2026/04/06 10:14
健康便當,健康餐盒。（圖／資料照）
「健康餐＋運動」仍罹糖尿病　2神招逆轉
不少人認為，要降低血糖就是避開白飯、認真運動，但小心...
2026/04/02 10:28
糯米,水豚君,水豚,燈海,台南,安平,安平出張所（圖／翻攝畫面）
水豚寶寶「糯米」報到　168米燈海獻祝福
台南安平古蹟區傳出喜訊！今年春節期間，安平迎來了水豚...
2026/02/26 15:36
年菜,新年,過年。（圖／AI製圖）
年菜怎麼吃開運健康？營養師揭9道菜吃法
過年餐桌澎湃豐盛，少不了象徵吉祥的年菜，但吃下好寓意...
2026/02/16 00:54
醋。(圖/Freepik)
白醋、烏醋誰健康？醫：光鈉含量就差18倍
醋是許多家庭必備的調味料，常見白醋、黑醋這2種，醫師...
2025/10/26 10:15
國煒追月.號2400
中秋節4生肖賞月易沖煞　專家揭恐怖後果
中秋節快到了，清水孟星座塔羅小孟老師提醒，中秋節屬於...
2025/10/02 23:09
滅門押北所1100
殺妻、岳母和繼子被判死「國民法官首例」
新北市三重區去年發生一起滅門血案。男子張泓毅勒斃陳姓...
2025/09/17 09:34
醫師蕭捷健表示，紫米飯是精緻澱粉，且其升糖指數較高、容易使血糖波動，不利血糖控制，也不利減重。(圖/取自蕭捷健臉書)
紫米、白飯誰健康？吃錯容易糖尿病還變胖
健康資訊普及，許多人會吃紫米飯來取代白飯，但醫師蕭捷...
2025/06/09 17:49
業配勿用
糯米難消化、脂肪高 端午後3天代謝關鍵期
每逢佳節胖三斤，連續三天假期更是吃喝放肆的高峰期。端...
2025/05/27 14:00
北農端午粽已銷售約19萬粒，業績已再創歷史新高。（圖／北農提供）
北農多元通路　直播1小時賣1.4萬顆粽子
端午節即將到來，每年都熱銷的北農肉粽業績已再創歷史新...
2025/04/29 21:19
散米糕是肉燥飯加黃瓜 網友台南吃米糕
肉燥飯加黃瓜？網友台南吃米糕「不開心」
有民眾到台南吃米糕，結果覺得承裝在碗裡的米糕看起來跟...
2025/03/13 11:55
▲甜湯圓（圖／CANVA製作）
240萬人腎壞了！「1款」湯圓最安全、保命
今天是元宵節（12日），醫師林軒任表示，湯圓、元宵由...
2025/02/12 15:41
▲冬至湯圓（圖／CANVA製作）
冬天吃湯圓要小心！ 營養師點名2類人別吃
21日是廿四節氣中的「冬至」，不少家庭會煮湯圓應景慶...
2024/12/22 21:20
床、鬼壓床、睡覺（示意圖）／翻攝自pixabay
她曝男友睡覺散發屍臭！網怕爆揭可能原因
一名女網友近日在網路論壇發文，指出男友男友睡著後、呼...
2024/12/13 07:51
月亮（Pixabay）
中秋節是極陰日！「4生肖」易沖煞別外出
9月17日就是中秋節，清水孟國際塔羅小孟老師表示，在...
2024/09/07 23:45
文具，文具店（示意圖／翻攝自pixabay）
雜貨店找到絕版品漿糊！不少網友都偷吃過
隨著時代變遷，許多傳統文具逐漸消失，有家長日前到雜貨...
2024/06/22 09:47
肉粽不冷飲1200
端午8大粽「這款」最豐富 得爬4次101消耗
相信民眾無論在家或出遊都會應景吃粽，不過粽子吃多也會...
2024/06/09 07:00
醫師蕭捷健表示，紫米飯是精緻澱粉，且其升糖指數較高、容易使血糖波動，不利血糖控制，也不利減重。(圖/取自蕭捷健臉書)
紫米、白飯誰健康?醫解答:吃錯易得糖尿病
健康意識抬頭，許多人傾向吃紫米飯來取代白飯，但醫師蕭...
2024/06/08 05:55
阿鴻の美食散步
離台前又再買！陳鴻解密黃仁勳最愛南部粽
年年過端午，年年飄粽香！粽子，一種看似簡單卻充滿故事...
2024/06/05 11:30
排隊買粽夯1800
1顆肉粽熱量抵2碗白飯！86食材抽檢結果曝
下週一就是端午連假了，每逢端午節民眾總是會應景吃粽。...
2024/06/03 10:27
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