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許書華
久坐不動(示意圖/AI生成)
久坐害死亡風險飆2.63倍 醫：做1事助長壽
長期久坐已成現代人通病。家醫科醫師許書華指出，「久坐...
2026/05/26 11:56
胖,小腹。（示意圖／PIXABAY）
小腹凸有救了 醫：走路加「1動作」助燃脂
想要透過走路燃脂，其實關鍵不在於走得多，而在於「怎麼...
2026/05/10 17:53
珍珠奶茶,珍奶,手搖飲
蜂蜜、黑糖沒比較健康！這款糖是肝臟殺手
現代人幾乎人手一杯手搖飲，不少民眾即使知道含糖飲料對...
2026/05/07 22:58
走路運動(示意圖/翻攝自pixabay)
研究：最強長壽步數 65歲後走路=賺壽命
適度走路不僅有助消耗熱量，也能降低死亡風險。家醫科醫...
2026/05/07 19:11
吃飽,吃飯,用餐,美食(圖/pixabay)
獨自吃飯容易瘦？醫揭2元兇：進食量多44%
減重是許多人共同的目標，也是生活中常見的健康課題。減...
2026/04/29 12:28
建仁看普發1200
久坐別超過這時間　研究揭死亡風險飆3倍
上班族注意！家醫科醫師許書華分享，研究指出，久坐超過...
2026/03/29 17:02
胖,肥胖,發福,中年人(圖/pixabay)
少吃卻變胖 1食物騙大腦害更餓！2週胖1kg
有些人即使吃得很少，體重仍降不下來，元凶可能是挑錯食...
2026/03/13 18:03
「霍諾德與台灣國旗同框」的畫面登上《CNN》版面。（圖／記者鄭孟晃攝影）
霍諾德攀101「長年吃素」　醫揭飲食關鍵
美國攀岩傳奇艾力克斯．霍諾德（Alex Honnol...
2026/01/26 08:15
濱崎步上海演唱會遭取消，空場唱完整場，IG狂轉發「繁體中文報導」。（圖／翻攝自濱崎步IG）
美女醫讚濱崎步強者風範　喊：快來台灣！
日相高市早苗的「台灣有事」說，讓中國持續崩潰。日本天...
2025/12/02 10:34
肥胖／啤酒肚／中年男子／減肥／腰圍（圖／翻攝自pixabay）
斷食瘦身卡關？醫揭NG行為這3類人別亂減
許多人會為了身體健康或是身材苗條，選擇透過各種發法瘦...
2025/07/02 08:46
（圖／Pexels）運動,跑步,慢跑
驚蛰後最適合瘦身　醫曝增加代謝4大秘訣
24節氣中的第3個節氣「驚蛰」意味著冬去春來，萬物復...
2025/03/06 15:07
醫師劉中平表示，在台灣，心臟疾病長期是女性死亡的第二大原因。
天冷增心梗風險 起床「多1動作」護心血管
天氣越來越冷，注意心血管疾病。家醫科醫師許書華提到，...
2024/12/20 11:31
瓊瑤。（圖／翻攝自瓊瑤臉書）
86歲瓊瑤翩然離去　女神：不要美化輕生
知名作家瓊瑤昨（4）日在家中輕生逝世，享壽86歲；她...
2024/12/05 14:28
▲瓊瑤是現代著名才女，名滿天下！（圖／翻攝自瓊瑤臉書）
瓊瑤翩然的去了　醫：不要過度渲染、美化
知名作家瓊瑤選擇結束自己生命，她生前關心「善終權」，...
2024/12/05 08:39
美女醫許書華怒揭：霸凌者通常對「這種人」下手。（圖／翻攝自許書華臉書、翻攝畫面）
美女醫怒：霸凌者通常對「這種人」下手
勞動部公務員遭職場霸凌輕生事件持續延燒，引發社會關注...
2024/11/22 21:00
國道,汽車,塞車,堵車,行車（圖／翻攝自Pixabay）
她搭車1.5小時後還在內湖傻眼了　原因曝
台北內湖的交通是不少人的惡夢，每到上下班的尖峰時段，...
2024/10/13 10:43
汪建民、病床
汪建民癌逝　醫揭不抽菸卻得肺癌4大原因
56歲男星汪建民罹患肺腺癌4期，7日病逝，知名家醫科...
2024/10/09 11:13
骨折（示意圖／翻攝自pixabay）
30歲後骨質就流失！每天「1動作」防骨鬆
老年人飲食量降低、活動量減少，容易出現骨質疏鬆問題，...
2024/09/23 13:02
婆媳當家攜手知名醫師舉辦衛教講座　民眾熱烈迴響最終場次即將額滿（業配勿用）
婆媳當家衛教講座　最終場次即將額滿
現代人生活壓力大，各類疾病都有年輕化的趨勢，三立都會...
2024/09/04 12:00
奶茶(示意圖/翻攝自pixabay)
奶精不是奶！多吃養出脂肪肝 4恐怖下場曝
日前一間網紅飲料店被爆出，乳源標示不清爭議，產品竟添...
2024/08/01 11:00
吃薯條 麥當勞 嘴饞 炸物 示意圖／pixabay
嘴饞想吃東西　醫曝4食物：恐是健康警訊
不少人都曾有過「嘴饞」突然想吃某個食物的經驗，這其實...
2024/06/28 15:25
後抗生素時代面對超級細菌的生存法則！（業配勿用）
後抗生素時代面對超級細菌的生存法則！
抗藥菌風暴已成為後疫情世代的新威脅，我們需要更加重視...
2024/05/06 11:30
「綠拿鐵」可降風險？許書華醫師表示的確國外有相關研究，但病患應先行諮詢醫師及營養師後再進行。（圖／記者簡浩正攝影）
「綠拿鐵」降慢性病風險？美女醫師這麼說
台灣將邁入高齡社會，據統計有超過5成54歲以上民眾身...
2024/05/04 19:01
抗藥菌風暴來勢洶洶　調節免疫力、增強保護力成關鍵！（業配勿用）
抗藥菌風暴來勢洶洶　增強保護力成關鍵！
生活忙碌、升學工作高壓，愈來愈多長期處於「身心俱疲」...
2024/05/03 13:00
許書華,表特版,防疫,廣告(翻攝自 許書華 臉書)
連假飛日本「見1幕」　美女醫熱淚盈眶
台灣4月3日發生規模7.2強震，各地災情頻傳，其中花...
2024/04/08 08:27
後疫情世代新威脅！抗藥菌風暴來勢洶洶！（業配勿用）
後疫情世代新威脅！抗藥菌風暴來勢洶洶！
大家不妨回想一下近幾次的就醫經驗，感冒到診所，醫師會...
2024/03/15 13:00
追虐嬰究責1200
若知生於煉獄…美女醫：此案保母真的該死
台北市一名54歲的劉姓保母疑似狠心虐死男童，事件引發...
2024/03/12 09:59
▲張誌家曾寫下日職連續28局三振紀錄。（圖／翻攝自張誌家臉書）
張誌家傳心梗逝　醫：我們有本錢揮霍嗎？
前職棒球員張誌家過世，享年43歲。輔大醫院家庭醫學科...
2024/01/03 12:11
蔡英文接見「第61屆十大傑出青年當選人暨國際青年商會中華民國總會陪同人員」（圖／總統府提供）
蔡接見十大傑出青年！祝林昀儒亞運創佳績
總統蔡英文今（23）日上午接見「第61屆十大傑出青年...
2023/09/23 13:19
許書華(翻攝臉書)
勇奪10大傑出青年　美女醫師同框賴清德
以一支「洗手舞」爆紅的家醫科醫師許書華，被鄉民譽為「...
2023/09/07 09:42
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