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百歲人瑞也能做!「坐著1動作」就可練肌肉
新光醫院心臟內科醫師洪惠風指出,想要維護心臟健康,需均衡飲食與規律運動,針對行動不便或高齡長輩,他推薦坐在椅子上就能進行的「壓膝提腫」懶人阻力訓練,只要雙手壓膝並將腳跟抬起,就能同時鍛鍊手臂與小腿肌。
2026/10/05 05:16
作家讚台灣「店員結帳」追上日本 網點頭
先前有位日本網友PO出賣場店員坐著結帳的照片,喊話「該讓超商等店員坐著了吧? 」並稱看到年紀大的店員站著,心裡有點難過。旅日作家「魚漿夫婦」轉發該貼文,並分享,自己這次回台灣,發現有許多店家已讓收銀人員坐著結帳,稱讚「這樣真的很好呢!」貼文引起台灣鄉民討論,不少人直言,早該讓店員坐著結帳,也有不同聲音指出,有些店家店面窄,配置椅子恐造成不便。
2025/04/20 07:31
北市府女員工「坐著手撐頭」陳屍公園椅
警消上午10點多接獲報案,台北市師大公園內有女子手撐著頭,坐在公園裡椅子上已經沒有呼吸心跳。警消抵達現場,確認女子明顯死亡,進一步調查,女子疑為台北市政府員工。對此,台北市政府建管處證實是該單位的員工,已經聯繫家屬,處理後續相關事宜。
2023/06/30 10:18
久坐超過「這時間」 死亡風險飆升200%
你每天坐著的時間多嗎?美國一項研究發現,長時間坐著恐怕會導致健康出現問題,研究發現每天坐著超過13小時的人,死亡風險比坐著少於11小時的人高出200%。此外,研究建議,每30分鐘左右起身走動,會對身體有益處。
2023/06/09 06:01
小一兒賴床遲到 媽聯合老師放大絕
小孩賴床上學遲到,該怎麼辦?一名媽媽和老師聯手放大絕,讓小一兒被懲罰後,誠心懺悔再也不敢睡過頭,並願意為自己的人生負責,獲得千名網友讚賞。
2020/09/04 10:57
梅克爾健康疑慮?二度坐著迎賓聽國歌
德國總理梅克爾過去一個月內,3度被媒體拍到在公開場合身體不由自主顫抖,引發外界關注她的健康狀況。梅克爾今天出席迎賓儀式時,第二度全程坐著聽軍樂隊演奏國歌。
2019/07/17 10:19
坐著尿尿錯了嗎?網友被媽大罵娘砲
很多女生都會希望男生上廁所前可以先掀起馬桶蓋,以免亂濺還要擦,能坐著上廁所就更好,有網友就因為看過類似討論,於是習慣坐著上廁所兩年,沒想到媽媽得知後,竟不是稱讚他很暖,而是大罵他「阿呦威呀!你這個小娘砲」。
2016/09/08 05:03