美國飲食指南相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

寶島神很大

劍指台積電！日大廠超殺優惠價曝光了

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美國晶片業拉警報！台積電也難逃

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受益人周暴增近13萬　它增幅近40%居冠！

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它今年來狂飆近100%　市場已偷卡位要噴了

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中國人入境硬闖本國人通道！超酸神回覆曝

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揍矢板水很深？他起源於國民黨黑幫14K人

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Windy預測偏北撞台！網嚇求：就地解散

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PCB龍頭明年28倍本益比　目標價上看660元

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這大廠上半年賺贏去年　目標價上看2850元

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它訂單排到2028年　6月營收年增飆破39％

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高雄街頭驚見貨車斗塞滿長輩？網全看傻眼

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6月營收創史高　邁科法人看好旺到2028年

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女學生遭吊車輾斃案　家屬律師再轟判決

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廣西逾900條蛇脫逃　專家：無毒也危險

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外資週賣近1400億　3檔金融被砍近41萬張

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美國飲食指南

飲食指南竟建議紅肉、全脂奶！醫7字回答

飲食指南竟建議紅肉、全脂奶！醫7字回答

美國最新飲食指南重新排列食物類別的順序，將肉類、乳製品與健康脂肪與蔬菜、水果並列在同一層，也提倡原被勸告少吃的「紅肉及全脂乳製品。」對此，台灣心臟科醫師劉中平表示，針對全脂牛奶、紅肉會否飆高膽固醇，他認為「個人體質影響大」，民眾可每3個月規劃自身飲食計畫，並抽血來了解何種食物會讓膽固醇和血糖升高，以找出最適合自己的的飲食指南。

2026/01/10 06:08

美飲食指南「提倡吃紅肉」石崇良回應了

美飲食指南「提倡吃紅肉」石崇良回應了

美國川普政府近日公布最新飲食指南，呼籲美國人避免食用高度加工食品與添加糖，同時提倡食用「紅肉」與全脂乳製品─這些過去曾被許多營養學家勸告要少吃的食物。外界好奇國內是否也會參考相關指南或修訂營養建議？對此，衛福部長石崇良今（9）日表示，國健署今年將推出新版國人「每日飲食指南」建議，基於美國推出新版本指南，將再找國內專家把資料納入參考討論，預計今年第2季公布。（記者：簡浩正）

2026/01/09 04:55

更新了沒？這9個控制膽固醇的新觀念

更新了沒？這9個控制膽固醇的新觀念

《美國飲食指南》公告2015到2020年最新的飲食建議，大幅修正了多項與膽固醇相關的內容，這些新觀念該如何解讀？是否像許多網路文章流傳的，再也不用限制飲食，可以放心大吃大喝？或是該做哪些飲食控制及生活習慣的調整？

2016/09/15 09:58