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酸痛
秋天關節不舒服？「3方法」緩解疼痛
秋天的來臨讓許多人感受到季節變化帶來的影響，特別是在關節方面。隨著氣溫的變化和活動量的減少，許多人會感到關節的酸痛加劇。那麼，究竟為什麼秋天容易引發這種情況？又該如何有效緩解呢？
2024/09/25 03:11
痠痛貼布別亂貼！食藥署揭3原則
春節剛過，許多民眾在連假期間都會進行大掃除，也會宅在家久坐看劇，或是長期坐在麻將桌前打麻將，導致肌肉痠痛、姿勢不良。食藥署在臉書分享表示：「酸痛貼布不是集點貼紙，貼越多不會越有效啦！反而增加身體負擔」。（實習編輯 許琬琦）
2022/02/08 05:44
接種第2劑AZ！陳時中笑曝身體現況
中央流行疫情指揮中心今（17）日公布國內新增12例確診，分別為8例本土及4例境外移入，染疫人數大大降低，也讓大眾對防疫成效越來越有信心。而昨日衛福部長、指揮官陳時中也到醫院接種第2劑的AZ疫苗，被記者問到身體狀況如何時，還開玩笑說「我等很久，你們都沒有問我」，也進一步透露目前的健康狀況。（藍詩孟報導）
2021/07/17 03:06
激戰隔天…女大生被「鬼壓床」動不了
一名女大生和男友遠距離戀愛，久久見面一次都會激戰好幾回，不料某夜啪啪完，女大生隔天早上發現身體像「鬼壓床」一樣動彈不得，屁股和大腿內側痠痛到不行，下床後每一步行走都好痛苦，讓女大生直呼「原來小說裡面說的…都是真的啊！」；不過女大生的痠痛經驗，卻讓女網友羨慕不已「我男朋友3分鐘，我不用想了」。
2020/06/13 11:00
肌肉痠痛猛塗藥膏 田徑好手中毒慘死
許多民眾要是遇到身體痠痛時，都會塗痠痛藥膏或是貼貼布，想藉此緩解不舒服的情況，不過，美國先前就曾傳出一名年僅17歲的田徑好手在訓練過程中突然暴斃，解剖時才知是其生前痠痛藥膏使用過多，才會導致水楊酸中毒。對此，有專家就提醒，市售產品大多含有水楊酸成分，民眾應節制使用。
2019/04/05 01:06
牙齒酸痛刷抗敏牙膏？恐沒效反更慘
有時候吃到一些冰冷的東西，牙齒不自覺的酸軟，當下就會立刻認為刷抗敏牙膏便能解決牙齒敏感問題，但真的是這樣嗎？有牙醫指出，單純刷抗敏牙膏是沒效的，因為牙齒酸軟可能跟重度牙周病或裂齒症有關。
2017/12/12 09:22
女老師天天喝精力湯仍累 竟是這問題
一名30多歲女老師長期受疲勞所苦，又常感冒、口腔潰瘍、身體酸痛，她嘗試每天喝多種抗氧化蔬果打成的精力湯也沒好轉，就醫檢查才發現她對精力湯部分食材食物敏感惹禍。
2017/07/08 02:46
生活小物大妙用 搭飛機必備「網球」
搭乘長途飛機的旅客常常需要擠身在狹小的座位數個小時，為了舒緩長時間的緊繃狀態，許多人會攜帶頸枕等物品讓自己能輕鬆點，不過若是想要更加舒適，有個常見神奇小東西絕對能派得上用場。
2017/03/07 12:39
氣溫驟降關節痠痛 熱敷可減緩不適
氣溫驟降，常造成老人家關節痠痛，醫師建議，可先藉由熱敷增加局部血液循環、放鬆局部的肌肉和韌帶，此方法簡單、便宜又有效，能夠立刻達到緩解痠痛的效果。
2017/01/06 11:48
老是肩頸痠痛？三大舒緩法寶報你知
民眾貼加工過的綠豆，希望能消除身體上的疼痛，但其實現代人壓力大，加上長期滑手機看電腦，肩頸酸痛似乎成了通病。從中醫師的角度，坊間賣的磁力貼雖然取得方便但效果有限；而傳統的艾灸治療礙於空污法，以及要自己點火燒燃程序有些繁瑣；另外還可以選擇擦辣椒膏，同樣能舒緩疼痛，患者可以依個人需求選擇舒壓方式。
2016/12/22 04:00
刮痧反傷身？專家教你正確刮痧步驟
民俗刮痧可治療中暑或酸痛，但不少人卻常常刮錯方法，中醫師說刮痧得按照步驟來，而且不是每個人中暑都能刮痧。
2016/06/15 07:29
打麻將、玩撲克牌 這些事不看會後悔
農曆春節，親朋好友共聚一堂，大家常會打麻將或是玩撲克牌，一來消遣娛樂，二來則是會想試試手氣，看看運氣如何；但是，有很多人是趁著放長假，就沒日沒夜的玩。醫師提醒，熬夜打牌最傷身，尤其是天氣冷，年紀大的老人家更是要小心，最好是摸八圈就好。
2016/02/06 09:40
3C族體型多老態 聰明熱敷遠離痠痛
天氣漸涼，不少人開始出現筋骨痠痛、落枕等問題，原來是天氣一冷，人們喜歡賴在被窩裡滑手機、平板，長時間維持同樣姿勢不活動，容易造成血液循環不佳，痠痛上身；不僅如此，長時間姿勢不良，不但肩頸僵硬、腰桿挺不直、駝背等問題就一一浮現，常有「老態姿勢」，明明正值壯年，卻因長期姿勢不良，導致身型變成大叔、大嬸。
2015/12/02 10:00
老是腰痠背痛？這4個體操在家也能動
女性一邁入中年體力跟著下降外，還老是腰痠背痛，到底是為什麼呢？國泰醫院物理治療師簡文仁表示，中年媽媽代謝慢，開始發福，且隨著年紀增加，身體的器官、組織都會漸漸老化；年輕時的儲備能力較好，身體機能旺盛，當天的勞累都可以輕易的借由休息來消除，但勞累是日積月累的，一旦累積到一定的程度，就會反映在身體健康上。
2015/05/16 08:10
過年小賭怡情、小心久坐全身易痠痛！
過年期間民眾都會和親朋好友打麻將試手氣，不過長時間久坐，很容易造成肌肉痠痛。有業者在按摩椅內建麻將保健程式，針對容易酸痛的部位加強按摩，大受民眾歡迎。不過醫師也提醒，還是要多活動筋骨，比較健康。
2014/01/31 06:25
超自然震動好興奮！滑鼠按摩棒超快感
手機、車票、鑰匙，現代人出門要攜帶的「哩哩扣扣」東西有夠多，而且少了一樣都不方便，到底怎樣收納最輕鬆呢？日本出現雙重妙用的「背心收納袋」，20多種小物輕鬆收納在網袋裡，而這個收納袋本身就是一件背心，趕時間時直接穿上身就不怕漏掉任何東西，還有哪些擁有雙重妙用的法寶？一起來看看。
2014/01/16 07:24
