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橘子白絲「能降脂肪肝」　醫：1族群必吃

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橘子富含多種營養成分，適量攝取對健康有不少益處。腸胃科醫師張振榕表示，橘子除了維生素C含量高，還含有「肌醇」這項關鍵成分，有助於促進膽固醇代謝、減少脂肪肝風險，對肝臟保養相當有幫助。

2026/03/30 03:53

常吃油炸食物　小心不孕症

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現在越來越多夫妻有不孕症困擾，同時是婦產科醫師，也有媽媽身份的沈孟勳醫師分析，不孕症背後因素很多，年齡是主要原因，其他像子宮、卵巢、輸卵管、免疫系統、荷爾蒙系統等只要有問題，便可能導致不孕症。不只如此，飲食、生活習慣也是重要關鍵，女性如果常吃油炸食物、反式脂肪，較容易出現卵巢早衰問題，或者男女有抽菸習慣，也較容易不孕。

2016/10/17 06:35