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桂圓紅棗茶
5飲品最抗寒 專家：紅茶比綠茶暖
號稱入冬最強寒流前腳剛走，東北季風又來報到，緊接著更有一波較「濕冷」寒流接力，本周北部地區又回到讓人無奈的濕濕冷冷天氣型態，如果乾空氣沒有下來，氣象局表示整個禮拜全台有雨！對抗寒冬，喝什麼才對？嫚嫚營養師在粉絲專頁「營養嫚嫚說－嫚嫚營養師」表示，有五種飲品：「黑咖啡加肉桂粉、紅茶、薑汁鮮奶、熱可可、桂圓紅棗茶」最適合「暖身」。
2021/01/04 11:25
日喝360cc糖飲 糖尿病風險飆升
天冷了來有的民眾會以薑母茶或桂圓紅棗茶暖身順便補身，但要小心，補錯含糖飲更傷身。研究顯示，每天只要增加攝取一份360cc的含糖飲料，不僅罹患第二型糖尿病的風險提高83%，心血管疾病死亡風險更提高29%。
2017/11/08 09:30
想當暖男？冬季補品吃「近」彼此的心
即將進入浪漫的冬季，張愛玲曾說過：「到男人心裡去的路通過胃。」相對的，要到女人的心，也需要通過胃！尤其是安撫那些肚子餓就發脾氣的女友們，如何成為貼心暖男，照顧女生的「胃」可說是不可或缺的一環。
2016/11/04 08:00
