菌種相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
蔣萬安爭議
沈伯洋風潮
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
蔣萬安爭議
沈伯洋風潮
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
izna強勢襲台 小分隊限定舞台嗨翻粉絲
19:09
搶BIGBANG門票失敗 穿這身獲邀坐搖滾區
19:08
韓國瑜脫稿、傳挺洋流遭雙標 沈伯洋發聲
19:06
陳聖平美技連發跑首分 統一1：0領先兄弟
19:05
國1南下竹北段火燒車！火舌黑煙狂竄曝光
19:02
國慶酒會總統陪吃美食！史王讚very good
19:01
子瑜F1飆酷合體車手！新加坡引爆追星亂象
19:00
亞太首次季後賽 獅象戰滿場23500人進場
18:56
馬斯克洽談Terafab 台積電震盪原因曝
18:54
李子森鬆口認愛杜忻恬？一句話甜蜜回應
18:49
10點10分產女娃！茂盛醫院喜迎2國慶寶寶
18:47
雄影《球來不打》《巨大蜥蜴》展影像美學
18:44
妻戰小王赴日取精！綠帽夫怒告下場曝
18:42
張秀卿台南開唱神明來了！白沙屯媽祖現身
18:41
營養又好煮！營養師常備1蔬菜 富含葉酸
18:38
張秀卿一露面全場驚呆！暴瘦10公斤穿超辣
18:35
賀丹第2場熱身賽砍17分 海神大勝攻城獅
18:33
限量600元小紅包線上登錄領 還可拿機票
18:28
申請簽證、謊報凶案 Anthropic又AI失控
18:25
臺北馬拉松地圖亂畫！官方道歉了
18:25
台灣彩券開獎直播中
20:31
大樂透加碼雙重中獎機會
12:00
10/12起39樂合彩加碼
12:00
LIVE三立+24小時直播
15:27
三立iNEWS新聞台線上直播
18:00
黃世杰、沈伯洋都畫進作品
20:00
行政院公布普發現金日程！
12:00
國泰世華基金會推「大樹計畫」助偏鄉教育
11:00
蔡淑臻的逆齡秘密！海芙電音雙波找回光采
10:00
為內容找資金 為創意找市場！
17:00
AI帶旺記憶體! 產業忙擴產.人才需求升溫
12:00
乾癬只是皮膚病？醫揭:1/3病友恐併關節炎
12:00
TCCF FORUM 論壇 11 月強勢引爆！
11:00
華航珍愛山林 加里山步道認養、植苗
19:00
倒數
49
天
菌種
4招益生菌吃法 避開9大常見錯誤
隨著健康意識提升，益生菌成了許多人維持消化道健康的首選。它與腸道菌叢平衡有關，部分人報告與排便順暢、情緒穩定有關聯。不過，很多人卻忽略了「吃法」的重要性。益生菌並不是隨便補充就能有效，若不知道益生菌什麼時候吃最有效，甚至踩到錯誤禁忌，就可能白白浪費。
2025/10/15 11:54
益生菌能減重？研究揭密!醫給「1句」建議
越來越多人倡導益生菌的健康效益，醫師王思恒表示，研究指出，讓一千多名過重或肥胖且有代謝性疾病的成年人，探討補充益生菌是否能改善體重、BMI（身體質量指數）、腰圍、臀圍，結果發現，BMI有顯著下降。他表示，他不建議把益生菌當作「減重主力」，否則將會很失望。
2025/06/04 02:40
正常吃也能減肥 醫揭5種燃脂食物
有些人怎都吃不胖，但有些人連呼吸都會長出肥肉，事實上，不只是「代謝快、體質問題」，而可能是腸道裡的細菌有關。基因醫師張家銘根據研究指出，吃對食物不只是補充營養，還能改變腸道菌相，影響代謝，讓脂肪不輕易堆積。
2025/04/02 05:33
益生菌指名小綠人！狂勝菌數理由曝光
益生菌不是有吃就有效，甚至有些益生菌無法通過胃酸到達腸道，更難定殖形成免疫軍團。因此益生菌該如何挑選，成為重要課題。資深藥師王南淵直言，益生菌的「菌種」比菌數更重要，與其強調菌數有幾百億，不如端出政府認定的健康食品「小綠人」健字號標章，才是真正獲得「免疫調節」、「輔助調整過敏體質」認證的王牌益生菌。
2022/08/17 06:36
過敏族吃益生菌無感？挑對2關鍵翻盤
台灣每四人就有一人是過敏體質，兒童過敏比例甚至高達三分之一，但調整過敏體質的益生菌該怎麼挑？為何吃了很久好像沒有效果？這些問題或許是許多過敏族的疑問。對此，陳佑誠醫師受訪指出，益生菌如果吃錯方式或吃錯菌種，效果就會打折，因為並非每一個菌都有改善過敏體質的功能，不同的菌種功能也不同，應該掌握以下兩大關鍵才能「有感」！
2022/08/03 02:00
保證菌數？公衛專家1招砸益生菌話術
北醫公共衛生學院院長陳怡樺受訪表示，益生菌「菌數絕對不是越多越好」，因為菌株要通過腸胃道，抵達以前會經過胃酸、膽鹽等考驗，留下來的活菌，能夠定殖繁殖才是好的。
2022/07/21 08:00
吃益生菌會依賴嗎？多數人錯在這一步
益生菌有調整體質及幫助消化道機能的功用，大概吃3~6個月能有明顯感受，「頻繁更換」反而不易看出產品功效。
2022/07/20 08:00
你的益生菌有2支小綠人？還是雜牌軍
許多民眾挑選益生菌，往往著重於菌數，卻忽略菌種、菌株、臨床試驗、功效實驗或是胃酸耐受度、腸道定殖力等重要關鍵！甚至坊間有益生菌產品，自稱擁有數百億菌數，真的「數大就是美嗎」？
2022/07/13 04:03
茶渣不渣了！製成MIT香味建材變現
台灣人愛喝茶，每年產生出來的茶渣量更是驚人，茶飲工廠花在處理這些廢棄物的成本，逐年提高！但你真的不得不佩服台灣人的智慧，有業者研發新技術，將茶渣做成香味建材，拿來蓋木屋、做窗框、鋪地板，因為市場上很稀有，成了搶手貨，連國外建商都慕名而來， 還有人把茶渣做成更吸水不暈染的宣紙，甚至是貓砂，用盡各種方法把茶渣變現，從此茶渣再也不渣了。
2022/04/29 12:28
探／益生菌那麼多，到底怎麼吃才對？
益生菌都一樣嗎？市面上益生菌琳瑯滿目，但到底怎麼吃才對？
2020/04/22 10:33
壓力大飲食不正常？顧腸胃就靠優酪乳
現代人工作壓力大、飲食不正常，很容易引起腸胃道疾病，專家就提醒，平時除了三餐定時定量、多補充蔬果外，可適當運動以及補充好菌，保健腸胃。
2017/05/24 12:00
他蓋無塵室種菇 萬豪酒店、王品搶用
「伸手撥開庫房裡的雲霧，沐浴在霧狀RO滲透水的粉紅菇、杏香菇、黃金菇和銀耳，色彩繽紛。「蕈傘像5塊硬幣大小就能採收，」方世文一面解釋著，一面伸手將成熟的杏鮑菇放入籃中，要搶鮮送到客戶手裡。這裡是蕈優生物科技的現代化菇舍。它以獨家品種杏香菇供應台北萬豪酒店、西華飯店，全台最大餐飲業者王品集團，也是它的客戶。不僅外銷香港百貨通路，去年5月起，更打入新加坡的超市。
2017/03/24 05:30
