飯後血糖相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

寶島神很大

AI熱潮燒錢！專家：復刻29年前這場風暴

02:10

撞死人扯AI變造！老婦怪吃素骨質差

02:09

季後挑戰賽打回台中　峮峮帶領PS女孩應援

01:40

101國慶展演驚見「火鍋梗」賈永婕回應了

01:25

Q2EPS衝1.54元　藍新資訊承銷價68元！

01:21

日女模忍異常出血4年　罹癌摘子宮近況曝

01:04

散布前女友裸照逼復合　律師上訴他卻神隱

00:44

梅艷芳骨灰驚傳遭竊3個月　家屬急求1事

00:41

伺服器出貨推動玻纖銅箔放量　台廠17強

00:00

台片為何都有字幕？日醫猜「服務聽障者」

00:00

BIGBANG超愛鳳梨酥　台上炫耀是周董給的

23:47

美國賓州發生大規模槍擊案　9人死含孩童

23:43

搶看台東國慶焰火！吉普車涉水慘拋錨熄火

23:34

賴國慶演說談能源　日媒：重啟核電趨彈性

23:32

10月10日10點10分出生！最強國慶寶寶誕生

23:32

賈永婕國慶率眾喊：台灣民主自由爽啦！

23:24

海產店爆歧視？輪椅族控「2點前不能吃」

23:16

粉紅爆炸頭皮卡丘太夯　官方急改購買規則

23:15

日議員團現身國慶！古屋圭司爆高市鼓勵信

23:06

國慶安檢爆雙標？蔣萬安支持者場內舉布條

23:01

台灣彩券開獎直播中

20:31

大樂透加碼雙重中獎機會

12:00

10/12起39樂合彩加碼

12:00

LIVE三立+24小時直播

15:27

三立iNEWS新聞台線上直播

18:00

黃世杰、沈伯洋都畫進作品

20:00

行政院公布普發現金日程！

12:00

國泰世華基金會推「大樹計畫」助偏鄉教育

11:00

蔡淑臻的逆齡秘密！海芙電音雙波找回光采

10:00

為內容找資金　為創意找市場！

17:00

乾癬只是皮膚病？醫揭:1/3病友恐併關節炎

12:00

AI帶旺記憶體! 產業忙擴產.人才需求升溫

12:00

TCCF FORUM 論壇 11 月強勢引爆！

11:00

華航珍愛山林加里山步道認養、植苗

19:00

2026決勝九合一

倒數48天

飯後血糖

吃飽別只坐下！做1動作超有效：血糖降24%

吃飽別只坐下！做1動作超有效：血糖降24%

許多人吃完飯後，血糖波動成為健康隱憂。營養師蕭瑋霖指出，控制血糖不必進行劇烈運動，關鍵在於「飯後別坐下」。研究顯示，餐後散步可降低血糖約17%至24%，且效果在餐後60至90分鐘最顯著。民眾只需步行幾分鐘，甚至進行洗碗、倒垃圾等生活瑣事，都能有效穩定血糖。

2026/08/28 07:00

五成糖尿病友控糖不佳！　2成將來得洗腎

五成糖尿病友控糖不佳！　2成將來得洗腎

糖友控糖不佳，後遺症超多，糖尿病衛教學會今指出，根據台灣糖尿病健康促進機構品管調查研究，有55.9％糖友的糖化血色素，未能控制在小於7%的目標值。控糖不佳，特別是慢性腎臟疾病、因慢性腎衰竭而接受透析治療或腎臟移植比率，從2000年到2019年，翻倍成長，已從原本的9.2%翻倍成長到17.9%，有將近2成的糖友要洗腎。（記者黃仲丘）

2022/10/26 04:24

控血糖好難？醫：5類糖友應連續監測

控血糖好難？醫：5類糖友應連續監測

許多糖尿病患者，常自覺已經很努力控制了，但血糖波動還是很大，或是有低血糖問題卻找不到原因，相當困擾，書田診所新陳代謝科主任洪建德表示，家裡即使有血糖機，但由於使用上多是飯前飯後血糖的配對，是單點檢測無法顯示全天的血糖變化，看不到磨粉狀澱粉做成食物的影響，也看不到在半夜或清晨經常會發生的嚴重低血糖，因此建議血糖控制不佳又不知該如何調整的患者，可考慮使用「連續血糖監測儀」，找到造成血糖(記者：黃仲丘)

2022/07/20 10:13

糖尿病不能只早上量血糖　醫師這樣說

糖尿病不能只早上量血糖　醫師這樣說

對於糖尿病病友來說，測量血糖、了解血糖變化，是很重要的一門功課。內分泌暨新陳代謝科醫師、宜蘭縣愛胰協會理事長游能俊指出，不少糖友認為，量血糖只要早上起床量一次就足夠，這種想法是錯誤迷思，在飯後4小時，血糖會飆升，再逐漸下降，呈現區塊變化，而藥物發揮效果時間，也呈現6至12小時區塊變化，因此一天量血糖次數若能達到7次，監測效果最為理想。

2017/04/16 10:00