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紅心芭樂
吃軟還是吃硬？農業部揭「芭樂挑選指南」
「吃軟」還是「吃硬」？台灣芭樂品種多元，各有擁護者。不論偏好爽脆清甜、口感十足，或是柔軟多汁、香氣濃郁，台灣都能找到專屬風味的芭樂。農業部近日介紹「芭樂家族」成員，依口感大致可分為清脆派與軟嫩派，提供民眾選購參考。
2026/01/08 04:59
「20大維生素C」水果排行！檸檬竟最後1名
相信不少民眾以為水果吃起來越酸，其維生素C含量肯定越高。但其實國健署衛教資料顯示，水果的酸度與維生素C含量沒有直接關聯；營養師高敏敏也曾盤點20大「維生素C水果排行」，結果令人超意外，檸檬甚至淪為榜單上最後一名。（記者：簡浩正）
2024/10/02 11:59
芭樂「抗氧化又護心」！1吃法營養恐跑光
深受許多民眾喜愛的芭樂，富含多種營養且熱量低，是不少減肥民眾的水果首選，其中，有傳聞指出吃紅心芭樂有降血糖作用，對此，有營養師透過臉書破解謠言，直指紅心芭樂的優點是抗氧化能力強，能降低身體發炎反應，「減肥及三高患者可以優先選擇紅心芭樂」。
2024/02/03 10:28
染疫重症高？跟著名主持人做就對了！
新冠病毒疫情持續嚴峻，人類與病毒「和平共存」勢不可免，但根據美國疾病管制中心提醒，不管是第一型或第二型糖尿病者更有可能染上新冠肺炎重症，與沒有糖尿病的人相比，糖尿病患感染新冠肺炎後住院或重症的人，可能性是一般人的3倍之多。因此糖友們在面對新冠病毒來襲的時候，如何在平日更有效控制血糖就顯得相當重要，絕對不可拿自己的健康開玩笑！
2022/05/20 09:30
甜食吃太多當心隱形殺手找上門！
炎炎夏日，人手一杯手搖飲隨處可見！但要小心，攝取過多糖份或者長期飲用太甜的含糖飲料，血糖容易失控，糖尿病也可能隨時會找上門！
2022/05/10 10:30
知名主持人如何控制血糖維持健康？
你是否常常有感覺到容易感到疲累；口乾舌燥、脫水、皮膚乾燥；視力模糊、眼部疾病；便祕、腹瀉等腸道問題，如果有以上的四種狀態，建議可以就醫檢查，針對自己的血糖狀況詢問醫師．因現代人的飲食過於精緻，且又生活作息緊張、因此容易有高血糖的問題產生，除了定期的健康檢查之外，也建議民眾可以食用一些助血糖調整的食物和保健品，不然長期下來有可能會有糖尿病或是心血管的危機．
2022/04/20 01:30
年節飲食失控1/3成人血糖飆升
九天年假已經結束，醫師提醒民眾如果有以下四大徵狀，一定要特別留意，可能是血糖出現失調：(一)容易感到疲累；(二)口乾舌燥、脫水、皮膚乾燥；(三)視力模糊、眼部疾病；(四)便祕、腹瀉等腸道問題；如果出現上述四種問題之一，極有可能是過年期間飲食失控、作息失調造成高血糖的問題，最好快食用幫助血糖調整的食物或保健品，不然長期下來可能有糖尿病或心血管的危機。
2022/02/11 11:45
季節限定紅心芭樂 七夕2元就能喝
炎炎夏日喝飲料最消暑，最近不少手搖飲業者都推出以新鮮水果做成的飲品，喝得到新鮮現打的水果感覺人都變健康了，而春水堂推出「紅心芭樂檸檬綠茶」、康青龍也推出「胭粉紅心芭樂梅」，肯定又要成為IG打卡新寵。（記者：馮珮汶）
2020/08/13 09:30
IG爆紅手搖飲！隱藏粉紅果茶網推爆
最近炎熱的天氣，民眾人手一杯手搖飲，解渴又消暑。台灣飲料店的展店速度相當快速，據統計108年3月底飲料店數就達到2萬2,482家。全台手搖飲這麼多家，到底哪一間店、什麼飲料最受歡迎呢？最近網路上有款隱藏版手搖飲被推爆，引發網友敲碗全台開賣！
2020/08/11 09:07
好吃又好拍！夢幻粉色紅心芭樂冰來了
高溫炎熱，民眾吃冰解渴紛紛走「視覺式」，有業者推出暗黑系冰品，將中西方的黑色元素「咖啡加仙草」混在一起，味道不衝突還很順口；另外一款夢幻粉色系，用檸檬挫冰當基底，上面鋪了滿滿的紅心芭樂，獨特紅心芭樂醬，光看這顏色就讓人口水直流。
2020/07/18 08:17
紅心芭樂吃軟不吃硬 辣台妹代言加持
芭樂是公認的超級水果，宜蘭員山鄉用雪山山脈水源澆灌的農田培植出香甜的紅心芭樂，占全國紅心芭樂總產量90％，又因為果肉變軟才好吃，被戲稱「吃軟不吃硬」。蔡總統親自品嚐大讚好甜，還跟宜蘭人學起在地特有的說法。
2019/08/05 10:13
肉舖火鍋店出新品 限量肉紋冰超吸睛
天氣漸漸炎熱，不少民眾想吃冰消暑，有台北敦化南路二段巷弄裡的「肉大人肉舖火鍋」（Mr. Meat肉大人），店內結合肉舖＋火鍋的特色，就連新推出的冰品，也設計肉紋紋理，掀開杯蓋就像新鮮豬肉的切紋，頗具創意。
2017/05/09 07:44
