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不是白吐司！中秋烤肉改1麵包 萬人看餓
中秋烤肉食材大升級！近日有網友在社群平台分享創意吃法，建議將傳統的白吐司替換為「鹽可頌」，切開後夾入烤肉與生菜，口感瞬間升級為早午餐等級。這篇貼文引發熱烈迴響，吸引近3萬人按讚，不少網友大讚「烤肉瞬間變高級」。然而，也有白吐司擁護者點出成本考量，直言白吐司便宜且能吸收烤肉多餘油脂，依然是高CP值的選擇。這場「鹽可頌」與「白吐司」的對決，意外成為今年中秋烤肉季最熱門的社群話題。
2026/09/14 03:14
田曦薇披婚紗嫁胡一天 生菜捧花超搶鏡
田曦薇與胡一天主演的陸劇《天才，女友》近期劇情迎來重大轉折，兩人分開五年後重逢，經歷先虐後甜的感情考驗終破冰。官方釋出兩人絕美婚紗照，田曦薇穿著純白低胸婚紗，俏皮地拿生菜充當捧花，與胡一天在花絮中互動甜蜜，展現滿滿CP感。田曦薇表示該劇實現了她演出現偶劇的願望，更稱讚角色林知夏的純粹。此外，演員群在活動上重現劇中經典名場面並大跳SJ名曲《Sorry, Sorry》。宋亭誼報導
2026/08/13 06:21
日男星「下海賣菜」！崩潰帥臉笑翻百萬人
最近去日本逛超市，可能會被嚇一跳，一顆顆翠綠的萵苣，外包裝上竟然印著日本演技派男星藤原龍也那張招牌、充滿戲劇張力的帥臉！這個名為「Cook Do」蠔油與藤原龍也聯名的「買下生菜」企劃，一推出就成了社群上的熱門話題，在社群上已吸引超過800萬觀看。
2026/07/26 01:23
「吃這些」高效補水！喝水加「它們」絕配
夏天高溫流汗，不少人一整天猛灌白開水補充水分，但專家指出，人體每天約20%的水分其實來自食物，夏天多吃西瓜、小黃瓜、番茄、生菜等高含水量蔬果，以及優格、湯品，都有助增加水分攝取；若白開水喝不下，也可透過天然水果調味，提高補水效率。
2026/07/23 07:30
摩斯漢堡「6隱藏服務」免費 網：太佛了
日本知名速食店摩斯漢堡在台灣擴展多家分店，受到不少台人喜愛。近日一名網友分享，發現摩斯漢堡有「6大隱藏服務」，包括漢堡的生菜、醬料可以免費加量，或是含花生醬的品項也可要求加量塗抹等等，不少網友驚呼，「好佛心！」
2026/06/22 03:40
心腎患者4大警訊曝！醫：生菜吃多恐致命
知名歌手黃大煒驚傳於6月2日在夏威夷辭世，享壽61歲，消息震驚各界。至於詳細死因尚未公開，不過黃大煒4年前曾因心臟衰竭送醫，當時被診斷出心肺超載。對此，心臟內科醫師曾國翔表示，這屬於極度危險的「心腎症候群」，部分高鉀食物對患者而言甚至可能成為致命風險。
2026/06/16 08:31
蔬菜生吃才健康？醫曝5蔬菜煮熟更營養
許多人認為蔬菜生吃最能保留營養，因此習慣以生菜沙拉取代燙青菜。不過，醫師邱筱宸指出，蔬菜究竟該生吃還是熟食並沒有標準答案，關鍵在於不同蔬菜的營養特性。有些營養素經過加熱後反而更容易被人體吸收，也有些營養素怕高溫，適合生食或短時間烹調。
2026/06/10 11:34
「3蔬菜」煮太久等於白吃！正確吃法曝光
不少民眾認為蔬菜生吃能保留最多營養，因此習慣以生菜沙拉取代燙青菜。不過，邱筱宸醫師指出，蔬菜究竟該生吃還是煮熟，並沒有絕對答案，關鍵在於不同蔬菜所含的營養成分特性。有些營養素加熱後反而更容易被人體吸收，也有些則怕熱，適合生食或快速烹調。
2026/06/06 09:02
打開生菜袋尖叫了！煮沙拉驚見活體乘客
澳洲一群年輕人原本只是想煮頓牛排沙拉當晚餐，沒想到打開超市買回來的生菜包時，竟赫然發現裡面藏著一隻活生生的青蛙，讓所有人當場嚇到尖叫。更誇張的是，這隻青蛙一路待在密封包裝內不但沒死，還疑似跟著生菜跨越數千公里「搭便車」，離奇畫面曝光後迅速在網路爆紅，短短一天就吸引數百萬人觀看。
2026/05/23 09:46
台人遊歐1原因沒飯吃！導遊怒噴：下地獄
每人都有自己的飲食愛好和習慣，但也不應造成別人的困擾。一名領隊抱怨，先前帶團到歐洲旅遊，沒想到其中有一名吃素者突然破口大罵，「我都沒有東西吃！」明明現場有素菜，卻因為炒菜師傅摸過肉、鍋子炒過肉，以及吃生菜沙拉會拉肚子等理由，拒絕吃現場的食物，讓他超級崩潰，直喊「為了吃就破口大罵的人，要下拔舌地獄！」文章曝光掀起超過2萬人關注。
2026/02/21 05:03
吃烤肉嘴巴掉出「10cm蠕動活蟲」友全嚇傻
大陸廣州一間烤肉店爆出食安意外！一位民眾日前與友人到海珠區江燕路萬科里的烤肉店用餐，沒想到朋友在吃生菜包烤肉時，突然覺得口中觸感怪怪的，下一秒竟然有一條長達 10 公分、深褐色、還在蠕動的活蟲從嘴裡掉出來，現場所有人全被嚇到臉色大變。
2025/11/23 07:54
吃沙拉竟越吃越累？醫揭4迷思：很多人錯
許多人喜歡把生菜沙拉當作正餐，吃起來鮮脆可口，看似清爽無負擔，但婦產科醫師邱筱宸指出，不少女性朋友曾表示，為了戒碳水所以改吃生菜沙拉，卻整天疲倦、沒力氣。對此，邱筱宸表示，其實沙拉有幾點迷思需要注意！
2025/11/21 06:58
飛機餐沒吃完忘這動作入境 恐挨罰百萬
疫情解除後，民眾紛紛瘋出國旅遊，航空公司也為吸引旅客，推出各式各樣的飛機餐。不過，動植物防疫檢疫署提醒，返國航班或郵輪上的餐點與免稅商品一樣，屬於「境外產品」，其中有四大類食品入境台灣前必須吃光。防檢署也強調，若違規攜帶境外動植物產品，最高可處新台幣100萬元罰鍰。
2025/10/17 02:40
愛吃生菜包肉！她腸道夾出「20公分活蟲」
愛吃生菜包肉的民眾要注意了。中國湖北58歲王女士（化名）日前因長期腹痛前往醫院就診，沒想到經腸鏡檢查，醫師竟從她腸道中夾出一條長達20公分的活蛔蟲。進一步追查後發現，她近期頻繁食用的「生菜包肉」，極可能就是感染源。（大陸中心）
2025/07/20 02:47
魚板臭酸、蛋發霉 店員冷回：就壞掉啊
有消費者到桃園一間連鎖年糕魚板店吃飯，沒想到看見生菜發黑還有蝸牛在爬，甚至水煮蛋剝開還發霉，向店員反應發霉蛋，店員還一副客人太大驚小怪，表示「這就壞掉了啊」，四人用餐後有兩人開始嘔吐自行就醫，也立刻向桃園市衛生局反映，業者表示配合稽查未來將加強控管。
2025/06/20 09:29
減重也能吃大餐！醫狂灑「1物」防血糖飆
減重期間若遇到親友邀約吃大餐，很是困擾。醫師李思賢表示，他常會吃大餐前，先吃一盤生菜和豪邁地灑上橄欖油，這樣不僅可減少吃垃圾食物的量，也可減少血糖的波動。此外，他有時也會在外食前先吃白煮蛋，也有助於控制血糖與食量。
2025/06/08 12:44
餐費「僅100」可以吃什麼？內行狂推1美食
台灣房價高漲，不少人感嘆薪水追不上！一名網友就透露，好不容易買房的他如今要繳房貸以及車貸外，已經生小孩的他還要負擔生活費，種種費用計算下來他每天的午餐預算僅有100元，有時連吃便當都吃不飽，讓他感嘆「現在午餐費只有一百元可以吃什麼？」。
2025/04/29 02:45
佐麻里食安疑雲！8食材下肚…4人吐到送醫
高雄鼓山區某知名精品燒肉爆食安疑慮，用顧客4月12日用餐後，出現嘔吐、腹瀉及發燒等症狀，疑食物中毒。截至今天（16日）為止，已累計4人就醫，經治療已返家休息；市府衛生局獲報展開稽查，已針對餐廳廚工及就醫民眾採檢人體檢體11件，感染病原採檢後仍待釐清，同時責令業者停業2天，相關缺失須須改善完畢，待複查合格後才能營業。
2025/04/16 12:00
體重減輕開心？婦腸內藏兩條20公分長蛔蟲
一位女性日前因肚子脹、體重逐漸減輕，在家人催促下到醫院就醫，經大林慈濟醫院腸胃內科醫師透過大腸鏡檢查，赫然在大腸內發現兩條蛔蟲，令醫師大感驚訝，經詢問得知，病人家中養豬，平時會用豬糞做有機堆肥種菜，病人又愛吃生菜，可能因此讓蟲卵有機會進入體內，所幸給予蛔蟲藥治療後，已成功驅蟲。
2025/04/02 01:02
越南女僅3％胖子⋯比日本還低！醫揭4關鍵
平時應酬、聚餐狂吃狂喝所增加的體重，減不回來了嗎？據《全球營養報告》指出，台灣成年女性的肥胖率有18%、日本成年女性的肥胖率5%，但越南成年女性的肥胖率僅3.3%，沒想到讓越南女性保持苗挑身材的關鍵竟然是「飲食習慣」，因多喝湯、多吃生菜的習慣，在搭配日常活動量大，間接導致肥胖率低。
2025/02/25 08:44
比日本人還強！醫曝「越南人超瘦」秘訣
根據《全球營養報告》，越南成年女性的肥胖率（BMI≥30）僅約 3.3%，男性更低，僅約2.2%，比肥胖率5% 的日本還低，遠低於18% 肥胖率的台灣。醫師蕭捷健分析後表示，越南人的飲食、生活習慣有4項特色，包括主食以湯麵為主、主餐含大量生菜、日常活動量大等原因。因此，台灣民眾也可仿效，想維持健康體重，關鍵不只是「少吃」，而是「吃對」。
2025/02/23 02:49
生菜、黃瓜上榜！專家：9類青菜適合生吃
大家都知道多吃蔬果有益健康。不過不同烹調方式恐影響營養素的留存、口感也大為不同。毒理專家指出，部分青菜如生菜、黃瓜等透過生吃也可攝取更多膳食纖維，避免烹煮後營養流失，但需注意新鮮度和清洗乾淨，確保沒有農藥殘留或細菌污染。（記者：簡浩正）
2024/11/23 10:53
超噁！「覺旅咖啡」沙拉藏鐵片、蟑螂
內湖知名餐廳「覺旅咖啡」爆出食安危機！近日有民眾叫外送沙拉，吃到一半跑出蟲來，一開始她以為是菜蟲，靠近一看才發現是蟑螂，嚇到驚呼：「真的很反胃想吐！」還有網友表示，到該餐廳用餐吃到「銳利鐵片」，北市衛生局表示，明日將前往稽查。
2024/06/30 08:10
吃壽司火鍋遇活蛞蝓怎麼辦？營養師全說了
近期壽司及火鍋店都傳出餐點有活蛞蝓的問題，到底蛞蝓怎麼來的？吃了會有什麼問題？好食課營養師帶你一探究竟！
2024/05/27 01:53
獨／生菜或煮過哪個好?醫解答:吃錯差很大
一般認為，生菜有較多的抗氧化成分，更有益人體，但腎臟科醫師江守山表示，生菜未必較營養，許多研究發現，很多蔬菜煮熟後的營養價值更高，例如羽衣甘藍、胡蘿蔔煮熟後的抗氧化能力大增，而黃豆煮熟後抑制乳癌、抑制黑色素瘤的效果更佳
2024/05/20 03:20
伯賢演唱會種菜？奇景曝光網震驚：在幹嘛
男團EXO成員伯賢出道12年以來，首次的線下SOLO演唱會《Lonsdaleite》，於3月16、17日在首爾舉行，沒想到今（16日）首日開唱，台下奇景讓網友直呼：「演唱會表演種菜？？」
2024/03/16 08:33
好市多生菜沙拉有蝸牛在爬！女會員嚇壞了
一名女子近日到美式賣場好市多購買沙拉，不料隔天準備吃的時候，竟意外發現有隻活蝸牛還在盒內爬動，讓她嚇得質疑「沒洗過直接裝盒」，掀起許多議論。
2024/01/18 07:28
男照大腸鏡驚見完整蒼蠅躺腹 恐怖畫面曝
太驚悚！美國一名男子日前到大醫院做了例行性的大腸癌檢查，期間無任何症狀，直到醫生照到結腸（大腸尾端區域）時，竟然意外發現一隻活跳跳的蒼蠅在裏頭嗡嗡作響，離奇現象讓眾人嚇壞。
2023/11/22 04:05
SUBWAY總是很冷清？網揭3缺點：台人不愛
連鎖速食店 SUBWAY 在台經營多年，不過相較販售漢堡、炸物種類多元的麥當勞、肯德基等速食店，主打健康路線的潛艇堡 SUBWAY，門市人潮似乎顯得較為冷清。一名男網友就好奇，「明明價格也不算貴，以現在飛漲的物價物價來說也還好，為什麼生意始終不好呢？」文章曝光後，引起熱論。
2023/11/20 01:21
李善均大麻變生菜 網笑瘋：產地直送新鮮
在全球皆有高知名度的南韓影帝李善均，近日被爆出吸毒案後，更是被指與酒店室長A某是「戀人關係」，讓他形象一落千丈。昨（26日）更爆出酒店室長A某不僅供出GD染毒，還在住商混用大樓內，進行違法栽種大麻，不過在被審訊時，堅持是「生菜」，也被網友熱議，笑瘋直呼：「產地直送新鮮有機麻」。
2023/10/27 02:15
