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為內容找資金　為創意找市場！

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黑棗乾

「1常見食物」能防骨折！每天幾顆就有效

「1常見食物」能防骨折！每天幾顆就有效

預防骨質疏鬆症相當重要。醫師江守山表示，一些藥物雖能增加骨密度而預防骨折，但常有副作用，一項研究發現，停經婦女每天食用50克黑棗乾（約5、6顆）可預防髖部骨密度降低，進而降低髖部骨折的風險。至於每天吃50克黑棗乾會否造成糖尿病、高血脂，2024年研究指出，並不會影響血糖控制與血脂指標。

2026/06/07 12:44

不是香蕉!它是「通便神器」減重還超防癌

不是香蕉!它是「通便神器」減重還超防癌

提到解便秘的水果，一般會想到香蕉，醫師黃郁純表示，在歐美，黑棗是通便神器，且能減少腸道發炎、增強免疫，有助對抗肺癌、乳癌等6種癌症。她表示，不論新鮮黑棗或黑棗乾，一天3～4顆均有益健康，且可透過增加飽足感、控制血糖、減少氧化壓力，有效控制體重。

2024/05/11 12:01

婦偷保健食品　辯稱腦瘤開刀「忘了」

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一名婦人在生機食品店買東西，卻戴安全帽、口罩、手套，將全身包緊緊，看起來很奇怪，結果她沒結帳，把護髮素、上千元的魚骨鈣和養生的黑棗乾，都塞進包包偷走。警方調閱上百個監視器，才在美術館區一棟舊公寓找到婦人，她說自己腦瘤開刀，忘了偷過東西。

2017/07/24 10:25