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    手臂肌肉
    486暴瘦、肌肉流失「病因」曝：2運動續命

    486暴瘦、肌肉流失「病因」曝：2運動續命

    「486先生」（陳延昶）去年9月曾在臉書表示，因肩膀沾黏須入院開刀，術後曾發文感嘆，因數日坐著睡覺，暴瘦21公斤，6日也自曝手臂肌肉嚴重流失。肩膀沾黏也稱為「肩關節囊沾黏」，嚴重會影響患者的睡眠品質。復健科醫師王思恒表示，深蹲、硬舉、握推3種運動，其中，硬舉與臥推是針對手臂、肩膀肌肉進行訓練。
    2025/01/07 07:00
    反擊「幸福肥」　周董曬強壯肌肉照

    反擊「幸福肥」　周董曬強壯肌肉照

    天王周杰倫自昆凌生下第二胎後，不僅明顯胖了一圈，甚至被網友毒舌狂虧發福後連眼睛都變小了，根本神撞臉歌手李榮浩；他日前出席活動時大方認了「幸福肥」，表示昆凌坐月子時他也順便休假，放假1個多月「老婆吃什麼他就吃什麼」；今（28）日周杰倫在臉書上傳一張超壯手臂肌肉照，引發網友熱烈關注。
    2017/07/28 09:30