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熱量.國健署

中秋一日低卡飲食　黑皮過節不長肉

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中秋佳節將近，許多民眾會選購月餅陪伴家人共度佳節，月餅雖然好吃美味，但其糖、油用量高，若攝取過多會對身體造成額外負擔。國健署提供「中秋一日飲食」，以及月餅選購及食用3方法，讓民眾在過節的同時也能兼顧健康。

2017/09/28 03:45