老人味年紀越大越濃!醫曝7招有效減味
不少人誤以為「老人味」是高齡專屬,但醫師黃軒提醒,這股氣味可能從40歲起便悄悄出現。老人味主要源於皮脂酸氧化產生的「2-壬烯醛」,隨年齡增長,因皮脂成分改變、代謝下降及皮膚菌相變化,氣味會愈發明顯。由於「嗅覺適應」與嗅覺退化,長者常難以察覺自身異味。醫師建議,想有效改善老人味,應維持每日洗澡與更換衣物的衛生習慣,並加強清潔易出汗部位,同時調整飲食、減少辛辣刺激與酒精攝取,適度使用除臭產品,即可幫助減少異味,維持良好的人際互動品質。
2026/09/06 02:53