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糖友
他戒吃飯！半年後血糖狂飆 驚見胰臟被埋
許多人為了降低糖尿病風險，刻意減少澱粉與糖類攝取，但若營養攝取失衡，仍可能對健康造成負面影響。減重醫師蕭捷健提到，有些長輩戒掉白飯、水果，轉而攝取滷豬腳、牛排、五花肉，結果糖化血色素不降反升，胰臟功能變差。主要是過多飽和脂肪可能堆積於胰臟與肝臟周圍。他也分享3種方法，有助於減少胰臟周圍脂肪堆積。
2026/05/20 04:08
男飆血糖險亡 1錯事血像檸檬汁！醫嘆致命
糖尿病患者別自行停藥，以免造成病情惡化。腎臟科醫師林軒任分享，一名54歲男子患有糖尿病、高血壓和痛風，長期使用高劑量的胰島素，未料由於工作繁忙，他竟自己停藥一周，未料在家中昏倒，送醫發現血糖值高達850 mg/dL，確診糖尿病酮酸中毒合併高滲高血糖狀態，就像是血液變成檸檬汁，經搶救後撿回一命。
2025/11/17 06:19
世界糖尿病日｜國人逾250萬人罹糖尿病！
每年11月14日是世界糖尿病日，糖尿病如今也是國人常見疾病之一，根據衛福部統計，全台逾250萬人罹糖尿病，且近年來更有年輕化趨勢，原因在於飲食西化、頻繁外食、運動不足等不良習慣，尤其糖尿病初期沒有明顯症狀，等到出現「多吃、多喝、多尿或體重減輕」等症狀時，大多已被診斷為糖尿病，若後續血糖又未控制良好，可能埋下心血管疾病、腎臟病等風險，日昇診所院長呂育昇將帶民眾了解糖尿病以及控糖關鍵，一起攜手預防。
2025/11/14 10:07
侯昌明 「桂格完膳」響應世界糖尿病日！
為響應 11 月 14 日世界糖尿病日，桂格完膳藉由【糖友動吃動】影片，傳達「正確的飲食，搭配飯後半小時動一動，糖友營養更穩定」的健康知識。日常生活中糖友最真實的煩「吃完就坐」的習慣，容易讓代謝變差，陳珮溱營養師指出：「不用把飯後運動想得太困難，只要飯後半小時簡單動一動，像『跳舞、超慢跑、走樓梯…等』都能幫助糖友飯後啟動醣類代謝，達到很好的營養穩定效果！」
2025/11/03 11:00
糖友人數超車新生兒 玩具商推糖尿芭比
芭比娃娃是不少人童年時期的玩伴，過去多以金髮碧眼的形象為主。然而，隨著性別意識抬頭與膚色平權理念的推動，近年來芭比也逐漸邁向多元化。近日，製造商美泰兒公司（Mattel）宣布推出全新「糖友代表」芭比，並與全球第一型糖尿病研究與倡議組織 Breakthrough T1D 攜手合作，期望讓更多孩子能在玩樂中看見自己、認識疾病，甚至學會同理與接納。
2025/07/10 05:44
台灣糖尿病盛行率10.6%！「CGM」方便控糖
根據統計，台灣的糖尿病盛行率達到10.6%，而且有年輕化的趨勢，隨著數位科技發展，簡稱CGM的連續葡萄糖監測技術出現後，糖尿病患者只要利用傳感器，就可以每天24小時、連續14天，更方便精確的測量血糖變化。
2024/12/25 01:00
桂格完膳響應「穩糖健步走」
台灣糖尿病盛行率10.6%，超過日本、韓國、香港，位居亞洲前列，而規律運動好處多，對糖友尤其重要；「全球為糖尿病而走」（Global Diabetes Walk）是由世界糖尿病基金會（World Diabetes Foundation）舉辦的年度盛事，今年屆滿20週年，桂格完膳響應《Hello醫師》，一同加入台灣宣導大使行列
2024/11/24 11:00
糖友防「1傳染病」奪命 羅一鈞：我打9劑
從2019年起肆虐全球的新冠肺炎，雖然現在疫情略微緩和，疾管署副署長羅一鈞提醒，新冠肺炎對健康的損害，依然遠高於一般感冒與流感，身為糖尿病患者，他個人都打了第8、第9劑的新冠疫苗了，就是為了預防中鏢可能導致的重症、甚至死亡。他極力呼籲，免疫力較差的長者、幼兒，慢性病患者務必要接種疫苗。
2024/09/05 02:52
糖友飲食禁忌多？5招教你輕鬆吃美食
糖尿病飲食禁忌多、好麻煩？其實只要把握正確觀念，糖友也可以輕鬆吃美食！1. 湯品選用清湯：用餐時可先喝清湯，增加飽足感，再吃蔬菜類及優質蛋白，最後才吃澱粉類和水果。2. 注意烹調方法：減少使用沾醬，少吃醬菜和醃漬物，可搭配天然調味料提味。3. 多吃原型食物減少加工食品：食物盡量以少加工的原型食材為主，丸餃等火鍋料、臘肉等都要淺嚐即止。
2024/04/10 05:20
糖尿病足必備照護！避開潰瘍不癒與截肢
根據統計，台灣每年新增4.6萬名糖尿病足潰瘍患者，每5人中就有1人面臨截肢風險，更令人憂心的是，糖尿病足一旦截肢，之後5年的死亡率竟高達70%。同時擔任台大醫學院教授及台大醫院整形外科主任的台灣傷口照護學會鄭乃禎理事長表示：「糖尿病足是國人不可忽視的問題，因此患者應盡快就醫，以便醫護早期介入治療，以避免傷口出現嚴重的併發症！」
2024/03/19 12:52
親友快瞎、洗腎、截肢 糖友苦勸：別喝了
你也喜歡有事沒事就來上一杯手搖飲嗎？身為資深糖尿病友的電商企業家486先生陳延昶就發表了一篇警世文，拜託別再喝了！
2023/10/25 06:02
糖友掌握「控糖」要領 規律用藥防併發症
目前在醫院服務的洪女士，一年前於健康檢查時發現自己有糖尿病，但一開始在用藥上卻遇到了難題。
2023/05/11 07:28
糖友註定與吃鍋絕緣？醫：循3原則就免驚
冷氣寒冷時吃上冒著熱氣的鍋物，太陽大時在餐廳或冷氣房內配滾燙的鍋物，不論天氣如何，熱騰騰的火鍋類都是親友聚餐時的好選擇。薑母鴨、麻油雞、羊肉爐……林林總總，然而各類鍋物帶來的高熱量與高鹽分，對於糖友來說，又是沉重的負擔，難道吃鍋就注定與糖尿病患絕緣？有什麼辦法，能夠與親友同歡，還能維持血糖穩定呢？
2023/03/25 08:23
百萬糖友刻不容緩！C肝治癒率高達99%！
現在C肝已經有藥物可以治癒，是最有機會清零的疾病。對於糖尿病病友而言，血糖控制差可能也和C肝病毒有關。值得注意的是，合併C肝感染的糖尿病病友治癒後，不僅有助血糖控制，也可降低心血管疾病、腦中風、腎臟疾病等常見併發症，更能降低肝癌風險。
2022/11/30 04:10
吃多尿多體重卻一直降？7大糖尿病前兆曝
糖尿病又被稱為現代文明病，過去有研究指出，台灣每10個人之中，就有1人患有糖尿病，不僅位居亞洲之冠，而且新增個案有逐漸有年輕化的趨勢。罹患糖尿病除了伴隨虛弱、疲憊等症狀外，也可能造成心血管、腎臟等器官病變，可謂是隱形殺手，究竟糖尿病有哪些前兆呢？
2022/11/03 05:14
糖友找不到可信資訊？模範糖友教安心控糖
在糖尿病資訊隨手可得的環境下，卻有近六成糖友反應找不到具有可信度的衛教資訊來源，恐影響控糖成效。社團法人中華民國糖尿病衛教學會於今年初推動「控糖共好！模範糖友號召計畫」；下半年更結合中華民國糖尿病學會及中華民國醫師公會全國聯合會，將計劃全面升級為「台灣模範糖友集合計畫」，廣邀基層醫療至醫學中心的模範糖友分享控糖心路歷程，不僅精進糖尿病共同照護團隊，同時加強糖友併發症管理及後續血糖、血壓、血脂等數值
2022/10/31 10:31
聯手推動「台灣模範糖友集合計畫」
在糖尿病資訊隨手可得的環境下，卻有近六成(55.5%)糖友反映找不到具有可信度的衛教資訊來源1，恐影響控糖成效。「吃藥會傷肝、傷腎?」、「降糖藥是不是反而會引起低血糖?」、「沒有症狀時是不是可以先停藥?」社團法人糖尿病衛教學會理事長王治元分享，這些都是糖友最常提到的用藥疑慮
2022/10/28 07:25
後疫情時代來臨 糖友居家照護面面觀
一名50多歲男性，6年多前罹患糖尿病，長期血糖控制不好，引發心肌梗塞住院治療，衛福部立雙和醫院新陳代謝科主任吳忠擇醫師表示，由於患者相當喜歡吃滷肉飯，糖化血色素一路飆升8.5%，施打胰島素劑量越來越多，又必須使用腸泌素以降低心血管風險，後來選擇使用複方針劑治療，一天打一次就好，同時兼顧控糖、維持體重，不需要再面對很多針頭，使用後糖化血色素降至6.5%，至今已過2、3年控制非常好，且心肌梗塞也未再發
2022/06/09 10:00
糖友服3藥血糖仍失控！這件事該早做
71歲陳太太罹患糖尿病超過12年，多年來雖已陸續服用3種降糖口服藥物，但糖化血色素（HbA1C）仍常飆破8.5%，為了嚴格執行飲食控制，不得已被迫放棄美食。醫療人員不斷勸他用胰島素，她都不願意，後來發現視網膜病變後，終於接受胰島素治療，經過三個月醫病共同努力，糖化血色素顯著降低，口服藥也可減量，可重享烹飪之樂。讓陳太太感嘆，若是及早使用胰島素治療，過去幾年就不會那麼難過了。（記者：簡浩正）
2022/05/13 11:03
吃泡麵會瘦！防疫意外收穫？專家秒回
對很多人來說，「泡麵」是一種矛盾的存在，不管是在飢腸轆轆的深夜、沒空吃正餐、或月底生活費不夠的人來說，有什麼食物能比得上熱氣騰騰的泡麵，能更快速滿足一個寂寞的胃呢？更有人說，泡麵早已在不知不覺中成為「世界上你第二熟悉的味道」，僅次於「媽媽的味道」。然而防疫期間宅在家吃泡麵，有網友發現因為WFH，中餐時間被壓縮，因此吃了7天泡麵，竟然瘦了1公斤多，讓她直呼好意外，「吃泡麵居然沒胖死，還瘦了？」美女營
2021/06/24 05:42
9成以上糖友 合併心腎病變風險因子
52歲從商的王先生（化名）罹患第二型糖尿病5年，平常血糖控制不錯，糖化血色素（HbA1c）也在7以下，不過因工作應酬常喝酒且有抽菸習慣，某天早上起床突然胸悶喘不過氣，進一步檢查才驚覺自己有心臟病變與腎臟損害的症狀。後來經由醫師處方適合藥物以及確實遵照醫囑，目前情況控制穩定，蛋白尿的症狀也獲得改善。
2020/10/29 10:14
半夜鬼壓床？竟是糖尿病併發神經病變
家中糖尿病長輩是否常抱怨手腳麻、刺痛，甚至有蟲爬感，亦可能像被「電到」的感覺？這些影響生活品質的惱人症狀，其實有可能是糖尿病的併發症–周邊神經病變上身！（記者：陳弋）
2020/08/25 03:49
飯後血糖上上下下 一針讓血糖不再飆
如何穩定控制飯後血糖是每個糖友的必修課！接受藥物治療的糖友飯後2小時血糖應維持在160mg/dl以下。開業診所蔡忠文醫師指出，短時間內血糖大幅升高，會導致高血糖高滲透壓狀態，造成脫水或頭暈、意識模糊，而長期控制不良更會提升大小血管病變的機率，造成心肌梗塞、視網膜病變、洗腎、中風等併發症。現在已有複方針劑兼具空腹血糖與餐後血糖的控制，更提升用藥的方便性！
2020/08/14 10:00
糖尿病退役空姐超無力 竟是早餐出錯
台灣糖尿病盛行率持續攀升，罹患糖尿病的人數已突破220萬人，相當於每10人就有1位需要進行糖尿病管理。
2020/07/31 07:05
超前部署顧心腎 糖尿病管理牢記控糖
糖尿病不只顧血糖，心腎也要顧！林口長庚紀念醫院新陳代謝科主治醫師蔡松昇指出，隨糖尿病年輕化，且醫療進步延長壽命，糖友病齡延長，若疾病控制不佳，會增加心衰竭或慢性腎病變等心腎併發症風險，呼籲遵守中華民國糖尿病學會2020「控糖321」心法，控制三高(高血糖、高血壓、高血脂)以外，要注意監控血糖3數值，注意腎臟2指標，並且1定要預防心衰竭。更提醒高風險患者積極控糖應維持良好生活習慣及配合藥物治療。
2020/06/08 09:00
醣管理出問題！血糖不穩糖友易疲憊
美食當前，糖尿病患者更要注意血糖變化，血糖沒控管好容易引起疲累、吃不飽等症狀，所以如何做好醣管理變得很重要。醫師提醒醣管理能從飲食下手，以及養成適當運動習慣，才能有效控糖！
2019/07/27 11:00
因這原因！糖尿病患失明機率高25倍
根據2010世界衛生組織(WHO)資料顯示，黃斑部病變、白內障與青光眼為成年人3大失明原因；在十年前糖尿病黃斑部病變尚無良好的治療方式，醫師往往束手無策，但隨著診斷與治療方法的進步，黃斑部病變的治療有了重大的突破，除了傳統的雷射療法以外，有了抗血管內皮細胞生長因子作為眼內注射藥物的選擇，有機會讓患者得到不同的治療成效。
2019/04/29 11:28
口乾舌燥？血糖升高？半年兩度染肺炎
根據衛生福利部疾病管制署資料顯示，國內春節過後流感疫情仍處高峰，加上近期適逢民眾陸續開工、開學，各地元宵燈會亦已展開，人際交流仍相當頻繁，對此疾管署預估流感疫情將持續延燒至二二八連假。
2019/02/24 10:58
跨年夜狂歡 28歲男低血糖昏迷險死
一年一度跨年連假又要到了！相信很多人已經準備好要徹夜狂歡，對有跨年計畫的糖友們可要注意「節慶低血糖症候群」。林口長庚紀念醫院內分泌暨新陳代謝科林嘉鴻醫師表示，一般人熬夜、作息不正常，只要在假期結束前調整即可，但對糖尿病患者而言，用藥後若作息不正常，或狂歡忘記調整藥量就會增加低血糖的發生機率，可能導致心悸、發抖，低血糖嚴重更會造成昏迷。
2018/12/31 12:18
六成糖友控糖未達標 當心致命併發症
69歲的陳阿姨（化名）罹患糖尿病已經有10年的時間，然而血糖控制持續沒有達標，糖化血色素甚至曾高達10.5%，三年前胸口不適緊急就醫，才發現是冠心症，需要緊急置放冠狀動脈支架，檢查同時也發現有蛋白尿問題，已有腎臟病變的徵兆。
2018/12/19 08:01
