汆燙相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
颱風暴雨擾台
陳幸妤離婚
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
颱風暴雨擾台
陳幸妤離婚
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
雲林清晨惡火…釀1死2傷慘劇！夫妻成死別
06:25
沙德爾關鍵北偏！暴風圈侵襲率最高達51%
06:15
趙建銘認「曾對許芊芊有好感」 網神翻譯
06:11
新／塞爆！國道嚴重車禍事故…占全線車道
06:06
輝達財報前！押寶AI＋金控＋航運「17檔」
06:00
趙建銘要還2300萬被兒吐槽 網算驚人報酬
05:55
1檔飆股今遭抓去關 光通訊大廠列2分撮合
05:45
輝達財報倒數！美股全收紅 那指漲171點
05:40
外資砍這檔1.1萬張 它救援104萬股東掌聲
05:30
五熊隔4個月入境被抓 網驚：日警太會追
05:29
美國鄉村天后桃莉巴頓逝世 享壽80歲
05:22
外資狠砍1.5萬張！國家隊砸逾2億護鴻海
05:10
今高雄1里停班課！屏東多地連4天放豪雨假
05:08
年收千萬買房仍卡關 東京雙薪夫妻揭真相
05:05
加拿大對美祭最高50%報復關稅 含700品項
05:01
季線向上！載板、記憶體這「10檔」點火
05:00
美加貿易戰升溫 加拿大祭50%報復性關稅
04:54
趙建銘洗白失敗 律師愣：錢要還早處理了
04:45
輝達財報倒數開獎！ 專家曝拉回進場時機
04:25
外資／上週買274億 買它16萬張奪買超王
04:21
台灣彩券開獎直播中
20:31
LIVE三立+24小時直播
15:27
三立iNEWS新聞台線上直播
18:00
林佑星頭皮保養短影音 籲機車族頭皮管理
17:30
邊看邊聊！阿立導讀帶你輕鬆掌握大小事
16:00
不只看高濃度! 專家：SPM引領魚油升級
13:00
外食族餐餐"油"點難處！薑黃保健怎麼選？
12:00
華航串聯員工及會員助力公益逾百萬
19:00
盤點7位風格獨具的知名室內設計師推薦
18:30
富邦Ｘ南洋台灣姊妹會 舉辦金融工作坊
17:00
辦桌台灣隊x台灣之光古寶 征戰世界舞台
12:00
地主合建首選建商！武泰建設獲五星好評
12:00
公益彩券創業 助斷指慈母守護身障兒
12:00
傳承74年經驗 阿瘦皮鞋轉型阿瘦足健康
12:00
AI改變閱聽習慣 「阿立導讀」與讀者互動
17:00
永豐金控攜永豐銀行、永豐金證券力挺AAA
16:00
安心亞無懼海風因為這件事更可怕！
17:00
全民運主題應援曲亮相 鼓鼓.籃籃攜手獻唱
14:00
台股反彈波怎買?專家:自帶槓桿的台股ETF
12:00
為植物人家庭築希望 愛妮雅捐創世30萬
11:00
戲說／七夕玩新梗 拉霸機穿越牽前世
19:30
鼓鼓、籃籃獻唱全民運應援曲《挑戰巔峰》
18:30
訂簽56萬起 《星河帝寶》北士科發展圈
17:00
倒數
94
天
汆燙
蔬菜「用水煮」最營養？專家：錯了！
講究養生的民眾吃蔬菜時可能傾向選擇清燙，深怕攝取多餘油脂，加重身體負擔，不過營養師表示，若烹調方式改為快炒，其實可以留住更多營養素。(記者:陳弋)
2022/12/11 02:14
花椰菜怎洗乾淨？內行曝餐廳專業洗法
在傳統市場或生鮮超市不難看到花椰菜，因為營養價值高，是家庭餐桌常見的菜色，不過，許多人都對清洗花椰菜感到困擾，覺得不易清理乾淨，就有民眾分享「餐廳級」的洗菜方法，掀起不少人討論。
2021/08/17 04:42
秋葵燙幾分鐘最好吃？老饕揭黃金時間
農委會指出，每年5到9月是秋葵主要盛產季，熱量低、營養價值高，對於茹素和發育中來說，都是很好的鈣質來源，並含豐富膳食纖維可幫助消化。今（13）日有網友發問，秋葵用水燙多久才好吃，擔心一不小心太爛壞了口感，引來許多內行人點出黃金時間，並分享讓口感更爽脆的技巧。
2021/08/13 09:44
燙青菜味道太無聊？內行加1油變銷魂
許多民眾為了兼顧健康與荷包，會在家自己開伙、減少外食的次數，而有些人礙於器材和居住地方的限制，會選擇以最簡單的汆燙或蒸煮方式料理，不過缺點是味道較難掌控，有網友就好奇問「燙青菜都是如何調味的？」貼文一出隨即引發熱議。
2021/05/08 09:29
「絞肉」煮前應該先水洗？內行揭真相
就怕農藥殘留，買回來的新鮮蔬菜及水果，大家通常都會用清水沖洗過後再食用，那肉類呢？日前有網友在臉書「我愛全聯-好物老實説」好奇發問，「一個很弱的問題請教大家⋯絞肉買回來要洗過嗎？」（鍾惠宇報導）
2021/01/16 04:40
蝦子怎麼燙才好吃？學會1招真的無敵
各式蝦料理是老饕的最愛，只要新鮮，簡單汆燙就很好吃，想要燙出肉質Q彈的蝦子，有4大重點可以參考，從水量、加鹽、下蝦時段、起鍋時間著手，輕鬆就能端出一盤好看又好吃的蝦子。
2021/01/12 05:29
菠菜炒出來好澀？下鍋前1招回甘油亮
農委會指出，菠菜營養豐富，不僅蛋白質含量高，維他命C更是蔬菜之冠，有「蔬菜之王」美稱。不過，由於菠菜富含草酸，吃完嘴裡會有一點澀，只要做到1動作，就能減少澀澀磨牙的感覺，還能吃出回甘滋味。
2020/12/29 09:57
排骨煮之前要先燙過？1步驟肉變超Q
近日氣溫下探，不少民眾都喜歡在天冷時「來一鍋」大快朵頤，讓熱湯暖暖身子；有網友就提到，最近買了一些排骨準備藥燉，但不知道應該怎麼汆燙排骨才對，於是向廣大鄉民發問，貼文一出隨即引發熱議。
2020/12/16 04:00
燙青菜的醬怎調才強？網秒推簡單1招
許多民眾為了兼顧健康與荷包，會在家自己開伙、減少外食的次數，而有些人礙於器材和居住地方的限制，會選擇以最簡單的汆燙或蒸煮方式料理，不過缺點是調味較難掌控，有網友就好奇問「如何讓燙青菜有味道？」貼文一出隨即引發熱議。
2020/12/13 02:21
炒水蓮秘訣在這！這幾招去土味保清脆
熱炒店紅牌「炒水蓮」，清爽脆口是不少人的最愛，但要怎麼料理才能保持水蓮的清脆呢？以下幾招不僅能吃到水蓮的脆感，還能去除土味！
2020/12/03 03:05
燙青菜健康？譚敦慈：熱炒、汆燙NG
許多愛美女性或正在執行瘦身計畫的民眾，都會選擇吃燙青菜，減少熱量攝取及身體負擔，不過，據《良醫健康網》報導，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示，大火熱炒會產生煙霧及有毒物，而汆燙易讓葉菜水溶性的營養素流失，她推薦改採「拌煮青菜」的方式，簡單方便，又可保留蔬菜營養。
2020/10/18 08:58
隔夜菜會致癌？醫：裡面有這食品才會
許多人都有吃隔夜菜的習慣，但是網路上卻說幾種隔夜菜吃了可能會致癌，尤其像是綠色蔬菜。不過醫生表示不用太過擔心，汆燙蔬菜已經去除掉很多亞硝酸成分，蔬菜裡加了加工肉品，才是會不會致癌的關鍵。
2017/12/08 11:39
