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注意力不集中
做事拖延忘東忘西！「成人ADHD」6警訊曝
長大後仍常忘東忘西、拖延或注意力不集中？精神科醫師楊聰財指出，這些困擾若長期存在並影響生活，可能與成人注意力不足過動症（ADHD）有關。成人ADHD症狀多元，包含組織管理困難、衝動行為及情緒調節障礙等，常被誤解為懶惰或不負責任。專家提醒，焦慮、壓力等因素亦會導致類似表現，切勿僅責怪自己。
2026/08/23 05:33
腦袋常當機？營養師揭「大腦最愛」5食物
不少人工作忙碌、長期外食，加上熬夜、壓力大，常出現注意力不集中、思緒遲鈍或記憶力下降等情況。營養師提醒，大腦雖然只占人體體重約2%，卻消耗全身約20%的能量，若飲食長期不均衡，可能影響腦部正常運作。想維持良好的專注力與思考能力，除了充足睡眠、規律運動，日常飲食也扮演關鍵角色。
2026/08/04 02:57
利他能驚人副作用 醫：有小孩2天未闔眼
宜蘭縣某補習班疑似為了改善學童專注力、提高學習成效，竟然擅自提供學童使用「利他能」。三軍總醫院副院長、精神醫學部主治醫師葉啓斌表示，利他能過去在劍橋、哈佛等歐美名校，也有學生拿來當作提高注意力的聰明藥。但由於會增加大腦多巴胺分泌，可能會造成失眠，曾有小朋友患者過度興奮，兩天都睡不著覺。（記者：黃仲丘）
2023/06/25 12:30
視訊遠端上課 五個幫孩子更專心
由於疫情，新型的線上學習模式似乎正在成形。以前看平板、看手機都能目不轉睛、廢寢忘餐的孩子，為何改成「上課」眼睛就不知道飄到哪裡去了、聆聽也跟不上了？線上上課大家的心得是：孩子累，家長也累！有什麼好方法能幫孩子專心呢？
2021/07/19 11:10
過動症兒童電影獲北影《最佳影片獎》
電影《蘿莉破壞王》以「問題兒童-班妮」為主題出發，在歐洲各大影展感動無數觀眾並在素有「德國奧斯卡」之稱的蘿拉獎橫掃八項大獎，其中最值得一提的就是年僅十一歲的天才童星海倫娜·澤格爾（Helena Zengel）獲封史上最年輕影后，她以超齡的演技完美詮釋陷入暴躁焦慮的過動症兒童又細膩刻畫渴望被愛、天真無邪的可愛女孩，集天使與魔鬼於一身收放自如的演技獲得評審團們一至贊同！
2020/08/13 03:56
什麼？金孫不能寵 原因竟然是這樣
孩子是國家未來的主人翁，尤其現在少子化，每一個孩子都是寶貝，但是您知道嗎？太過寶貝孩子，這不是愛他，反而是害他。尤其〝金孫〞，是導致孩子發展遲緩的頭條因素。當孩子注意力不集中、過動、衝動，難以控制自己的行為時，可能就有發展遲緩的疑慮。家長要特別注意。
2018/12/12 02:00
傷身！國、高中生電子煙吸食率增加
成人抽菸率與國、高中生吸菸率有下降趨勢，不過值得注意的是，國、高中學生電子煙吸食率有攀升情形，對此，國健署表示，任何形式的菸草產品 成癮又傷身，有研究指出，青少年大腦還在發育中，接觸尼古丁會影響認知功能、也會導致注意力不集中問題變得嚴重。
2018/11/18 12:31
還在玩手機？小心記憶力衰退、變笨！
智慧時代來臨，越來越多低頭族誕生。今（29）日書田診所公布智慧型手機使用者問卷調查發現，有6成8的民眾平均每小時看就會看一次手機，更有4成多的民眾發現自己會因為查看手機，忘記原本要做的事，且記憶力變差。
2014/04/30 08:15
