森林浴相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

寶島神很大

小米自研晶片「玄戒O3」亮相！找台積代工

02:10

這大廠明年產能增50%　上半年EPS飆56元

02:00

瓊斯盃菲律賓6勝1敗遭淘汰！NBA球星開嗆

01:31

基金規模逾1350億　8大核心持股帶你飛！

01:30

這PCB大廠砸800億擴產　訂單能見度達3年

01:30

男赴北海道挖「巨大化石」！轟動399萬人

01:28

新兵訓練手滑「砲彈掉腳邊」俄兵嚇壞急逃

01:26

趙建銘25年前稱陳幸妤OO！今昔對比超唏噓

01:23

大摩點名下個最大瓶頸　這2檔今年漲逾3成

01:20

吃鍋不能穿裙？男友怕「別人看」她氣炸

01:20

謝震廷恐拘提！又放鴿子讓法官怒了

01:18

張美蘭失蹤假結案！濟州1警羈押4主管停職

01:15

人夫偷吃生子再送房　借名登記給小三鬧翻

01:12

趙建銘喊被迫離婚炸鍋！2主播抓矛盾開轟

01:07

罵學生「垃圾敗類」　豐原高中前教官無罪

01:03

不是長榮！　近期爆火航海小英雄9強

01:00

它賣1200台機器人　上半年EPS飆42.53元

01:00

事前避孕藥怎麼吃　常見避孕藥服用迷思

00:59

視障按摩師伸狼爪猥褻⋯噁留體液成鐵證

00:55

進口「海膽卵」重金屬又超標　爭鮮回應了

00:49

台灣彩券開獎直播中

20:31

LIVE三立+24小時直播

15:27

三立iNEWS新聞台線上直播

18:00

林佑星頭皮保養短影音　籲機車族頭皮管理

17:30

邊看邊聊！阿立導讀帶你輕鬆掌握大小事

16:00

不只看高濃度! 專家：SPM引領魚油升級

13:00

外食族餐餐"油"點難處！薑黃保健怎麼選？

12:00

華航串聯員工及會員助力公益逾百萬

19:00

盤點7位風格獨具的知名室內設計師推薦

18:30

富邦Ｘ南洋台灣姊妹會舉辦金融工作坊

17:00

辦桌台灣隊x台灣之光古寶　征戰世界舞台

12:00

公益彩券創業　助斷指慈母守護身障兒

12:00

地主合建首選建商！武泰建設獲五星好評

12:00

傳承74年經驗　阿瘦皮鞋轉型阿瘦足健康

12:00

AI改變閱聽習慣「阿立導讀」與讀者互動

17:00

永豐金控攜永豐銀行、永豐金證券力挺AAA

16:00

安心亞無懼海風因為這件事更可怕！

17:00

全民運主題應援曲亮相鼓鼓.籃籃攜手獻唱

14:00

台股反彈波怎買?專家:自帶槓桿的台股ETF

12:00

為植物人家庭築希望　愛妮雅捐創世30萬

11:00

戲說／七夕玩新梗　拉霸機穿越牽前世

19:30

鼓鼓、籃籃獻唱全民運應援曲《挑戰巔峰》

18:30

訂簽56萬起《星河帝寶》北士科發展圈

17:00

2026決勝九合一

倒數94天

森林浴

超強排毒「1活動」15分鐘讓人爽歪又助眠

超強排毒「1活動」15分鐘讓人爽歪又助眠

秋天適合外出散步。醫師黃軒表示，研究指出，僅僅在森林中漫步15～30分鐘的「森林浴」，就能明顯降低壓力荷爾蒙濃度、心跳、血壓，讓身體真的放鬆，堪稱是大腦的排毒計畫。國際期刊發現，在各種運動中，「散步」的抗憂鬱效果名列第二，僅次於舞蹈，甚至比瑜伽與騎行更顯著！

2025/10/15 11:10

新年走春森林浴　屏南墾丁不打烊

新年走春森林浴　屏南墾丁不打烊

迎接農曆新年9天連續假期，位於屏南地區的墾丁與雙流國家森林遊樂區，大年初1至初6不打烊照常營運，屏東林管處還推出DIY活動，讓民眾走春享受森林浴。

2022/01/21 10:13

肺炎疫情籠罩　南投觀光業邀遊客踏青

肺炎疫情籠罩　南投觀光業邀遊客踏青

南投縣擁有日月潭、清境、溪頭等大自然景點，面對武漢肺炎疫情，南投縣觀光產業今天聯合邀請民眾來南投踏青、享受森林浴、泡溫泉、品烏龍茶、紅茶，相信可放鬆身心壓力。

2020/02/25 05:51

失眠、憂鬱纏身？用「森林浴」當處方

失眠、憂鬱纏身？用「森林浴」當處方

許多民眾假日休閒都會往山上跑，吸收芬多精，而「森林浴」一詞最早出現在1982年，日本政府引進「沉浸於山林中有如沐浴，可以治療許多疾病」的醫療說法。所謂「森林浴」，指的是用五官吸收和體會森林的氛圍，最近有越來越多研究報告指出，森林確實有改善健康、治療疾病的能力。

2019/06/28 10:06

家長快看！享受森林浴沉浸書海來這裡

家長快看！享受森林浴沉浸書海來這裡

想要邊享受森林浴邊徜徉在書海的優哉氣氛，來到花博就辦得到！2018台中世界花博將於11月3日登場，台中市政府在后里花舞館戶外展區，打造「森林圖書館」，館中矗立一棵原地生長的樹木，周圍採強化玻璃搭建，陽光灑下感受森林間書香氣息，屋內陳列圖書和繪本，讓遊客一邊欣賞自然，一邊在玻璃圖書館閱讀，工程預計7月底可完成。

2018/05/27 04:41