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忌口
感冒還在喝咖啡？ 中醫師點名4類食物避開
感冒時仍照常喝咖啡，期待咖啡因提振精神？其實當喉嚨、鼻腔黏膜發炎的狀態下，身體對刺激的耐受度會下降，容易出現喉嚨不適加劇、咳嗽頻繁、分泌物更黏稠的情況，嚴重則會干擾睡眠品質。許詠琳中醫師於World Gym Blog提醒，感冒期間、因服用感冒藥，更需留意咖啡因攝取，可能致使心悸、焦躁或睡眠中斷…等情況更明顯。若仍有喝咖啡需求，建議與用藥時間至少間隔2小時，並依自身反應調整攝取量；一旦出現不適，應立
2026/03/03 05:33
肯德基蛋撻「含一物」 眾人震驚：破戒了
有名網友發文，說自己最近才知道肯德基蛋撻的「冷知識」，加的是牛油而不是奶油，他表示好奇，「不吃牛，但吃肯德基蛋撻算不算破戒啊？」貼文引來網友熱烈討論，有人驚呼，「超傻眼，為什麼要讓我知道啊」，也有人說「好險我不喜歡吃肯德基蛋塔，逃過一劫」。
2024/09/03 05:29
每周必吃「1炸物」！111歲阿公長壽絕招曝
英國一名高齡111歲人瑞廷尼斯伍德（John Tinniswood），是現今世界上最長壽的男性，而他受訪時透露平時並未忌口「每周吃炸物」，認為長壽最重要的關鍵在於「凡事適度」。
2024/04/08 08:19
過年暴吃後不必節食 營養師籲別做3件事
過年不忌口吃太好，讓你體重直線上升了嗎？營養師張家榕在「Angela營養師」臉書粉專發文表示，過年期間的大魚大肉所堆積的脂肪不需要過度擔心，在恢復平常飲食後，給身體一段時間，身體會慢慢調節找到平衡點，她認為體重數字跟股票一樣，過程中高低起伏、下殺回彈都是正常的，重點是長期趨勢，因此她建議在享用大餐後「不要做這3件事」。
2023/01/31 10:07
腸癌4警訊！中3個 罹癌風險近5成
大腸直腸癌連續14年蟬聯國內癌症發生排行第一名，像是藝人豬哥亮、賀一航、李國修都是不敵腸癌離世。預防四字訣「忌口多動」，多吃蛋白質蔬果，補充膳食纖維外，像是高糖食物、紅肉加工食品就盡量少吃，如果拉肚子長達1到3個月就要小心。
2022/08/22 03:34
八字帶「魁罡」忌吃牛 專家曝下場慘
相信每個人都有一位「不吃牛」的朋友，不過一名網友好奇，牛肉明明很好吃，為何有人會不吃牛，除了有個人因素、宗教信仰等答案，更有人分享不信邪吃牛肉的可怕下場。民俗專家說，「牛肉」，八字只要有魁罡的人都要忌口，只要吃上一口牛肉，可能就會衰很久。
2020/06/14 02:00
他誤吃牛「爆衰3天」！網曝更慘經驗
有些人因為宗教信仰，不能吃豬肉，也有人為了祈福，將牛肉戒掉。一名網友3年前開始對牛肉忌口，起初為了應酬，他偶爾還是會吃，並向神明報告，但他近一年完全不碰。前幾天出門吃飯時，他不小心將牛肉吃下肚，說也奇怪，從那時開始，衰事接二連三發生，就連八爺也託夢給他「不能吃就別再吃了！」
2019/05/28 08:30
心靜才沒有自然涼！夏天十大痛苦時刻
夏天某些時刻，讓人熱到耐性、快翻臉！如果你也討厭爆汗，以下10個上火瞬間，警告生人勿近。
2018/06/22 10:00
熊黛林急當人母 屢次被直擊看婦科！
港星熊黛林在去（2016）年嫁給了富商郭可頌，晉升成為豪門富太太，婚後積極求子的她，年初時被直擊現身在香港著名的婦科中醫，現在更被港媒爆料，她四處尋求生子秘方，並透露明年會更努力。
2017/09/17 11:29
瘋朝聖網路推薦美食 OL竟罹糖尿病
不管是滑臉書還是Instagram，時常都可以看到許多部落客推薦美食，不管是排隊小吃還是美美的下午茶餐廳，總是吸引民眾爭相嚐鮮。不過，這樣的飲食習慣一不小心可能就會造成身體的負擔，台中一名24歲黃姓OL在大學期間瘋狂朝聖，不但天天5餐以上還會搭配手搖飲料，長期下來竟爆家族遺傳之第二型糖尿病。
2017/08/28 03:23
日本減肥新招！限時8小時大吃就能瘦
減肥是許多女生一生的功課，也有不少男生為了健康開始減肥，大多數人都知道減肥就是要少吃多動，但近日有日本節目介紹了「8小時減肥法」，這個減肥法因為不用忌口，也不需要大量運動，讓不少人都想嘗試看看。
2017/07/12 11:23
劉雨柔掀衣露凸肚 粉絲驚：懷孕了？
藝人劉雨柔因身材火辣又敢說敢言，受到許多粉絲喜愛。目前正與「刺青男」穩定交往的她，昨（1日）晚無預警在instagram上傳一張「凸肚照」，讓不少粉絲驚呼「該不會…懷孕了？」
2016/10/02 09:54
開臉後禁口、忌女色 八家將禁忌多
在所有廟會陣頭中，最吸睛的莫過於是八家將，八位幫神開路、護駕驅邪的將軍，拿著法具畫著猙獰表情的臉孔，讓人望而生畏。要扮八家將禁忌不少，有些人七天前就住進廟裡齋戒淨身、吃素、遠離近女色。開臉後絕對禁止說話，以免被鬼妖識破。另外，開光過的法器也不能亂丟，否則會被神明懲罰。
2016/09/23 07:31
帥氣黃仁德自爆罩門：不怕鬼就怕..
因為是易胖體質，為了瘦身，黃仁德特別找了健身教練一對一訓練，「一堂課45分鐘，幾乎沒休息，頂多真的不行了，就停個5秒，過程一直喘，有種累到快吐的感覺。」此外，飲食控制也是挑戰他的極限，「我很愛吃拉麵，現在則必須完全忌口，啤酒更是一口都不能喝。」來台拍戲壓力頗大，黃仁德透露：「最大的犒賞就是一週吃一次炸雞配啤酒。」但因為教練說「只要喝一口啤酒，一週的努力就會白費」，讓他只好忍耐，完全不敢放縱。
2016/09/20 12:14
父母反對！余苑綺交往待業男不顧病體
藝人余苑綺是余天和李亞萍的二女兒，平常生活習慣良好且有運動習慣的她，卻在2014年被診斷出罹患直腸癌第3期，讓她完全不敢相信，在經過12次化療的她終於結束半年療程，日前正式拆除人工血管，告別化療生活，余苑綺原本應該好好調養身體，但卻被爆料與網路認識的男友到處遊山玩水、毫不忌口，讓余天和李亞萍超生氣。
2016/08/10 03:31
張艾亞鼓勵獅子座男友瘦身方式超甜蜜
張艾亞過去最誇張曾把炸雞當正餐吃，在經過醫生的提醒之下，特別避開油炸的食品，靠忌口跟運動來減肥，也提到與另一半許孟哲最近在飲食上都互相督促，她說獅子座要用鼓勵的方式，都對許孟哲說：「你最近瘦了，如果再瘦一點會更好！」吃飯還會一起過水去油，兩人十分認真執行瘦身計畫。
2016/07/17 07:46
半年瘦12公斤 徐若瑄分享減肥秘訣
去年辛苦產下小V寶的徐若瑄，今（2）日在臉書開心發文表示，懷孕期間增加的18公斤已經減掉12公斤，她還特別感謝教練的陪伴與指導，徐若瑄的努力堅持沒有白費，只差6公斤就達成目標！
2016/02/02 10:53
輕敲穴道真能減肥！2個月瘦7公斤
美國最近流行起「輕敲減肥法」，想減肥不用節食、不用運動，只要用手指頭「敲一敲臉就會瘦」，聽說8周就能甩掉7公斤肥肉，有夠神奇！
2014/05/13 09:14
