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過度敏感
眼睛乾＝慢性發炎！睡足「1時間」能治好
許多人都有眼睛乾的經驗，醫師張家銘表示，眼睛的不舒服，是壓力、發炎和生活失衡的訊號。研究指出，乾眼的根本問題是眼表的慢性發炎與神經「過度敏感」。當人長期壓力大、睡不好，眼睛的淚膜會變得不穩定，角膜表面細胞會處在高張環境。這種狀況會啟動身體的發炎機制，開始破壞原本穩定的淚液與神經系統。他表示，不是眼睛壞了，而是整個人累壞了，此類人一定要調節飲食與生活，例如要睡足7小時。
2025/06/09 08:30
中小學生電玩成癮 易出現被迫害意念
世界衛生組織（WHO）今年初將電玩成癮正式列為精神疾病。醫師表示，成癮很少源於單一原因，甚至常共病一些精神疾病，還有針對全台灣中小學生的調查研究指出，電玩成癮者易有憂鬱、被迫害意念等問題出現。
2018/07/05 04:17
