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藍光
海綿寶寶在水裡是什麼顏色？一票人都答錯
你有想過，如果黃色的卡通人物「海綿寶寶」在海裡面，會變成什麼顏色嗎？這可是學測的考題！一名網友在社群媒體Threads上發文詢問，求網友解答「有沒有人能通靈到這題」，結果引起超過53萬網友共鳴，底下更有專業網友解出答案竟然是「黑色」，讓人相當好奇。
2025/11/19 03:27
最新研究：「睡前狂滑手機」反而睡得才香
人手一機、低頭族盛行的時代，許多人睡前都會狂滑手機才過癮，也讓不少人直搖頭，就怕傷害自己的睡眠品質。不過有最新研究發現「其實很多人都錯了」，沒想到經常在睡前滑手機的人，在入睡時間與白天清醒度方面的表現最好，讓人相當意外。
2025/11/08 04:44
童迷3C視力崩壞、眼珠縮小 醫：回不去了
3C產品普及，接觸年齡層越來越低，醫師警告，幼兒長時間近距離盯著螢幕，可能對眼睛造成不可逆的傷害。中國傳出兩名5歲男童因沉迷手機、平板遊戲，短短一年間視力急遽惡化，甚至出現黑眼珠縮小、眼球變形與固定性斜視，醫師直言「恢復可能性很低」。
2025/08/10 03:03
別只吃葉黃素！3護眼食物 菠菜能擋3C藍光
現代人長時間滑手機、盯著電腦螢幕，眼睛容易出現乾澀不適。營養師薛曉晶提到，飲食上多攝取深海魚類如鮭魚、鯖魚，以及胡蘿蔔、菠菜，有助於維護視神經健康，尤其菠菜含有葉黃素與玉米黃素，這兩種營養素能有效延緩黃斑部病變惡化，適合長時間使用3C產品的族群。
2025/07/08 08:30
做1事害「快樂感被關機」 醫揭密：太亮了
現代人越來越容易感到憂鬱，有時並非壓力大所致，而是受到「光線」影響。基因醫師張家銘提到，研究發現，有些人情緒低落，可能不是心理出問題，而是眼睛看到的光影響大腦處理情緒的方式，其中影響最大的是藍光。接觸久了，大腦裡的快樂中心會「變冷」。
2025/06/16 11:49
隔天醒來累又餓？睡前1習慣恐釀糖尿病
根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病友。就有醫師提醒，民眾平時睡前若習慣滑手機，不僅會傷害視力，長期下來還有可能增加糖尿病風險。
2025/05/23 04:55
統戰紮根？清大教授帶團「包食宿」赴中
中配武統風波暫告一段落，不過粉專「矽谷小婦人札記」今（7日）上午發文，指出朋友的小孩在上月底收到學校社團通知，由清華大學材料系特聘教授周卓煇利用329連假，帶清大及私立曙光女中科探社學生共28人到中國天津，進行名為「光與健康」的學術交流，5天4夜行程僅收機票錢，質疑中國統戰思想「已向下紮根」。
2025/04/07 04:21
3C看整天恐罹糖尿病！醫曝恐怖真相
提到糖尿病，很多人都覺得是不良飲食及生活習慣造成，但其實滑太多3C產品可能也會導致糖尿病上身。家醫科醫師魏士航指出，根據國外研究顯示，長期接觸3C產品中的藍光，會影響褪黑激素，導致代謝功能混亂，進而提升罹患肥胖、糖尿病風險。
2025/02/21 09:55
打敗惡「視」力！15個日常護眼保健妙招
無可避免地老化及過度使用，接觸3C的年齡層逐年下降，從年幼孩童到樂齡長輩，接觸的對象也逐漸擴大。
2024/10/21 01:00
新／直擊！電線桿「冒藍光後爆炸」
高雄市岡山區新樂街一處電線桿稍早發生爆炸，台電指出，這起電線桿爆炸造成新樂街、岡山路、平和路、嘉新東路等一帶停電，共計有518戶受影響，高雄區處立即派員前往搶修，詳細事故原因待查中，造成民眾不便，台電深表歉意。
2024/09/05 03:23
2營養素濾藍光、降膽固醇 吃蛋黃易吸收
葉黃素是人不可或缺的營養。醫師李思賢在臉書「思思醫師，陪你健康的好朋友」中表示，葉黃素和玉米黃素，作為類胡蘿蔔素家族的重要成員，不僅賦予蔬果鮮豔的黃色和橘色，還在維護我們眼睛健康中扮演著無可替代的角色。這兩種營養素因在眼睛黃斑部位濃度較高，被廣泛認為能有效過濾有害藍光，保護視網膜，從而預防眼部疾病。
2024/04/16 07:00
巧虎迷快看！中華電信推無藍光閱讀器
巧連智宣布停刊之後，再一次宣告紙本市場萎縮，更加往電子閱讀網路數位靠近。中華電信子公司智趣王數位科技啟動「數位閱讀革命」，全球獨創推出無藍光電子書閱讀器，可以大大減低藍光對眼睛的傷害。電子書閱讀器也整合數位內容業者，包括聯經、親子天下、小魯文化、讀書共和國、小典藏、小兵、三民、康軒、小牛頓、Nick Jr.、木棉花…等。一次看到飽，帶動國內電子書閱讀市場。
2024/02/02 06:36
青少兒玩IG超越FB 每週滑手機超過26小時
民間團體今（24）日表示，根據2023台灣青少兒美感素養與上網趨勢調查報告指出，台灣國小3年級至大學4年級在學學生青少兒最常使用的入口網站，除跨國搜尋引擎掛帥外，今年Instagram與抖音短影音異軍突起，使用已經超過臉書。
2023/11/24 07:50
習慣睡前滑手機？泌尿醫：小心夜尿頻繁
習慣睡前長時間滑手機嗎？可能造成夜尿頻繁喔！泌尿科醫師高銘鴻表示，過多的藍光刺激會讓大腦誤以為是白天，進而抑制抗利尿激素（ADH）的分泌，導致夜間多尿的情況，因此睡前應該減少暴露於藍光的機會。(賴俊佑)
2023/11/03 06:10
鄭明典曝「太陽閃焰」如鑽石 網驚豔好美
太陽位於太陽系中心的恆星，為近乎完美的熱電漿理想球體，通過其核心的核融合反應加熱到白熾。氣象局長鄭明典今（10）日在臉書分享太陽閃焰的美景，網友驚呼好美。
2023/05/10 09:34
大蝦壽司竟「發藍光」理化老師揭3原因
壽司居然會發光！一名女網友日前外帶一盒壽司，回家關燈後發現，大蝦壽司和白飯居然會發出淡藍色螢光，擔心有化學添加物，照片曝光掀起網友熱烈討論。(賴俊佑)
2023/05/06 04:09
土耳其強震前怪象 夜空閃詭異藍光畫面曝
土耳其6日發生芮氏規模7.8、7.5兩波強震，目前搜救工作還在進行中，已知死亡人數已近5000人。對此，就有網友拍下，在第一次強震來臨前，震央城鎮加濟安泰普（Gaziantep）的夜空中，就曾出現詭異藍光，伴隨著劇烈搖晃，影片一出，也嚇壞一票網友。
2023/02/07 04:39
Panasonic宣布：2月起停產燒錄用藍光光碟
你有多久沒燒錄光碟了？日本科技大廠Panasonic宣布，今年2月起將停產用於燒錄的藍光光碟片，也不再推出後繼產品，因為隨著串流服務興起、雲端硬碟普及等因素，藍光光碟的市場需求量持續下滑，無法確保獲利，但Panasonic仍會繼續生產藍光硬碟播放機。
2023/01/27 10:20
高雄夜空現「神秘矩型藍光」釣陳其邁解答
最近高雄的夜空很神秘，有民眾拍下照片影片，半空中出現了藍色的矩形光陣，不管在市區哪個地方都看得到，UFO研究協會的臉書轉發照片引起討論！對此高雄市長陳其邁解答，是30日開始的台灣設計展設計中島夜間的光影秀，開玩笑說「歡迎外星人也來參加！」。
2022/09/29 08:01
醫示警：睡前狂滑手機恐「夜間頻尿」
許多人一有空閒就拿起手機狂滑，睡前更是捨不得放下手機。但劉博仁醫師建議，睡前1小時不要滑手機，以免藍光使腦部分泌「抗利尿激素」異常，導致夜間頻尿。
2022/06/07 06:11
一晚尿逾2次夜不成眠 腦功能恐有事
睡前狂滑手機讓腦功能與尿事都出問題！53歲的趙先生是多屏族，下班後愛看電視職棒轉播，還會邊開電腦工作，睡前也會不停玩手機。這一年來，總被半夜多次的尿意而打斷，而且尿量還非常多，導致白天精神不濟，黑眼圈上身，身體變差，工作頻出錯，甚至差點出車禍，前往泌尿專科就醫後，被診斷為「夜間多尿」。
2022/05/31 11:42
晚上看不清怪藍光？ 眼科醫師揭元兇
人的夜間視力不如多數動物來得敏銳，只要到了夜晚，沒有一點光線就幾乎寸步難行，若光線太強烈又容易傷害眼睛。現代生活充斥著3C產品，處處可見藍光，以致近視眼、白內障、青光眼、黃斑部病變等各種眼睛疾病罹患人數居高不下，而患有眼疾的民眾，夜間視力模糊的狀況也相較於一般人更嚴重。
2022/05/04 01:24
研究：睡前滑手機8分鐘 興奮1小時
現代人很多都有失眠的困擾，近日有一項醫學研究發現，睡前玩手機8分鐘興奮超過一小時。(記者:陳弋)
2022/03/03 04:37
害到孩子？線上教學近視竟暴增1百度
去年遭逢新冠疫情，許多學童得被迫在家接受遠距教學，一名國小二年級的張小弟，在三個月後發現，近視度數竟暴增百度，比平均每年增加100度的視力惡化速率快了將近4倍。(記者黃仲丘)
2022/02/23 05:11
享受虛擬世界 當心藍光傷害
隨國際知名社群平台宣告布局元宇宙。各類VR設備概念廠商，紛紛搭上宇宙飛船，奔向浩瀚無垠，元宇宙產業與應用已然成為近期最夯討論話題。而未來高解析度影音帶來的沉浸式體驗，也將讓藍光充斥於生活之中。
2021/12/01 12:00
市場買煮熟小卷 夜晚竟發詭異藍螢光
若買來的海鮮會發光，你敢吃下肚嗎？一名女子花1千元從市場買來2盒已煮熟的小卷，怎料到了夜晚，裝在盤子裡的小卷竟然發出詭異的藍光，把她嚇了一大跳，趕緊拍照PO網詢問「請問這可以吃嗎？」照片曝光後立刻引發熱議。
2021/10/01 08:49
藍光剋星 晶亮醇葉黃素安心有保障
現代上班族和學童無論是工作或待在家裡，長期盯著電腦螢幕或使用3C用品，恐怕會影響視力和學習力，因此更要注重保養。國內業者推出「即飲液態強化型葉黃素飲」及「晶亮葉黃素凍」，添加100種來自美國及日本的綜合蔬果酵素、富含13種維生素和70種礦物質，達到完整的營養補充！
2021/09/09 10:00
居家3C用眼 小心成白內障受災戶
陳逸川醫師指出，臨床經驗發現，核性白內障患者多數有高度近視，他們會突然感到近視度數在短時間內飆升，初期不曉得自己罹患白內障，有些人會以為是眼睛疲勞，若一段時間沒有改善，他們會去配一副新的眼鏡，過一陣子覺得新眼鏡還是無法改善視力模糊的問題，檢查才發現是罹患白內障。
2021/08/22 02:00
重度使用3C皺紋爬上臉PLT解危肌
自由維格診所醫師劉妍希指出，現在居家辦公的人較多，除了上班時間盯著電腦螢幕，其他時間還是離不開手機、電視，相較以往，接觸到藍光的時間更長，即使平常每天塗抹乳液、擦防曬用品保養肌膚，頂多只能維持表層肌膚的現狀，若要達到逆齡效果，醫美療程的電波、音波拉提，或者填充物注射的玻尿酸、肉毒桿菌、膠原蛋白、少女針等，能從深層讓肌膚澎皮飽滿和減少皺紋的效果，若想追求自然美，還有PRP、PLT能從根本改善肌膚問題
2021/07/14 12:00
有害藍光減七成 華碩OLED筆電夯
防疫期間減少外出，小朋友線上教學、上班族遠端辦公、還有大把時間在家追劇，家裡若有一台多功能筆電，不但居家上班事半功倍、還能擁有劇院等級影音享受。ASUS將OLED螢幕運用在筆電上，比起LCD螢幕色彩更鮮豔、影像更逼真。
2021/07/02 12:00
