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飛官調花蓮密築愛巢　她見1照片婚姻崩塌

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蔡淑臻的逆齡秘密！海芙電音雙波找回光采

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2026決勝九合一

倒數47天

季節性情感障礙

莫名憂鬱重！季節性情緒症候群你中幾招？

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當秋風起，天氣轉涼、天色變暗，有些人開始感到莫名的憂鬱、胸悶、提不起勁。如果你發現自己在秋天變得特別情緒化，甚至食慾不振、疲憊無力，這可能不是簡單的「秋乏」，而是「季節性情緒疾患」（SAD）。

2024/11/20 03:00

人也需要冬眠？科學家：多睡反更鬱悶

人也需要冬眠？科學家：多睡反更鬱悶

冷冷的冬天總是讓人想窩在被子裡，好好的睡上一整天，而動物也有「冬眠」的狀態，但科學家卻認為，人類冬天睡太多其實沒什麼好處，且容易罹患「季節性情感障礙」（Seasonal Affective Disorder，SAD），反而讓心情更加鬱悶。

2019/02/18 03:58