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衰老
陳冠希遭酸斷崖式衰老 牽愛女逛街近況曝
45歲男星陳冠希近幾年生活重心移至海外發展，一舉一動都受到關注的他，每回露臉幾乎焦點都落在衰老的容貌上，認為肌膚狀態與年輕時期相差甚遠，近日，有網友拍到陳冠希牽著9歲愛女逛街，不過他一身樸素穿搭，卻遭嫌「好像流浪漢」。蔡佩伶報導
2026/07/03 10:16
不是沒運動！「1類老人」失智風險飆50％
降低失智風險不只靠運動與飲食，保持社交互動也是重要關鍵。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，研究發現，長期缺乏社交、感到孤獨的長者，失智風險比同齡人高出約50%。他建議，對於子女而言，即使生活忙碌，也可以從簡單的互動開始，例如每天打一通5分鐘的電話，或與長輩聊聊回憶往事，有助於減少孤獨感與憂鬱情緒。
2026/06/01 12:55
李晨臉蛋浮腫被指飄老人味 47歲近況曝光
中國男星李晨曾跟范冰冰交往4年多，原本論及婚嫁的他們，最終仍是分手收場。然而，近年專注在演藝事業的李晨，日前出席滑雪活動被網友巧遇，不過47歲真實狀態卻被指「顯老」，掀起大批網友討論。蔡佩伶報導
2025/12/17 10:18
無糖≠健康 愛喝1飲料 害腦提早老化1.6年
有些人為了減肥，選擇代糖飲料，反而越喝越傷身。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，長期大量攝取代糖，可能改變腸道菌群、代謝、胰島素反應，甚至造成炎症等，研究更發現，代糖攝入量過高，可能導致認知功能下降，且影響最常出現在60歲以下族群。
2025/09/16 11:26
50歲迎斷崖式老化 研究揭「1部位」先衰敗
人們雖然可以延緩衰老，卻無法避免。最新研究指出，45至55歲是關鍵轉折點，許多器官的蛋白質表現出現劇烈變化；大約在50歲左右會出現斷崖式老化。研究人員指出，未來或許可以開發「衰老清除疫苗」或CAR-T細胞療法，像清理體內垃圾一樣，來清除衰老細胞，以延緩老化速度。
2025/09/15 02:37
不是老化 法令紋變深恐藏病 1狀況=慢性病
若出現法令紋加深的狀況，不一定是老化所致，可能是健康警訊。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，若長期睡眠不足、壓力大，會使皮膚修復力下降，讓紋路更明顯，若伴隨臉色蠟黃，恐是代謝或內分泌出問題。平時應養成規律睡眠習慣、防曬、均衡飲食、少碰菸酒，有助於減少皺紋。
2025/09/02 10:55
澀谷巧遇蔡康永 63歲衰老真面目網認不出
63歲資深藝人蔡康永說話有條理、表達清晰，同時給人知性又溫暖的感覺，兼任作家、導演及演員等身分的他，在兩岸三地擁有一票粉絲追隨。近日有網友於網路上曬出和蔡康永的合照，開心分享自己在日本東京澀谷巧遇對方，沒想到合照曝光後，「蔡康永怎麼老成這樣了」瞬間登上微博熱搜。
2025/08/12 03:55
黃安中國遭保全護送 衰老模樣網認不出
陸委會近期積極查處配合中共對台操作的藝人，「舔共藝人」黃安的一舉一動備受關注，先前還傳出黃安國籍遭註銷，終身不能回台，不過後來陸委會出面駁斥此說法。黃安赴陸發展多年，近日有網友分享他受邀參加商演活動的影片，只見黃安被多個保全護送進場，引發網友熱烈討論。
2025/06/02 09:10
狂動腦仍記不住 「8食物」補腦、延緩老化
若常出現腦霧狀況，可能是營養素補充不足。營養師高敏敏指出，健康的飲食搭配規律運動，有助於活化大腦功能，飲食方面可選擇「雞蛋、綠色蔬菜、深海魚類、綜合莓果、燕麥、堅果、優酪乳、海藻類」，幫助保護腦細胞，延緩腦衰老速度，甚至能增強記憶力。
2025/05/08 11:08
張韶涵滿頭白髮、皺紋現身：坦然面對衰老
女星張韶涵從演員身分轉戰到歌手，20年的時間唱紅許多歌曲，包括《隱形的翅膀》、《遺失的美好》等作品至今仍是觀眾心中的經典，先前才無預警曝光有退休規劃，讓許多網友相當不捨，豈料近日張韶涵曬出滿頭白髮、臉上佈滿皺紋的模樣，震撼許多網友。蔡佩伶報導
2025/05/04 04:21
揭「斷崖式老化」時間點！專家：7招抗老
你是否曾聽過「斷崖式老化」這個詞？美國史丹佛大學的研究團隊發現，人的衰老並非勻速進行，而是在 3 個時間節點突然斷崖式下跌，其中第一個就發生在34歲。這意味著，在34歲那年，我們的青春可能瞬間消失，臉上的膠原蛋白流失，取而代之的是垮臉、眼袋和法令紋。（記者唐家興）
2025/02/14 03:01
殭屍細胞害老化！「4類食物」延壽又回春
許多人都希望保持青春，除了勤保養外，吃對食物能延緩衰老。脊骨神經醫學博士李政家表示，當細胞老化會產生衰老細胞，它長期停留在體內，恐影響正常細胞，加速老化速度，飲食方面多攝取4類營養素，包括「漆黃素、芹菜素、槲皮素及薑黃素」，有助於抗衰老。
2025/01/21 12:59
一堆人做錯！研究：5事老更快 狂運動也中
許多人都希望延緩老化，維持健康生活，有助於保持青春。脊骨神經醫學博士李政家提到，養成生活好習慣，幫助延長壽命，包括靜坐、多社交、健康飲食、中度運動、睡飽及規律性生活，另外，5種習慣反而會加速衰老，例如生活壓力大、飲食高糖且常吃加工食品、長期做劇烈運動、抽菸和睡眠品質差。
2025/01/20 03:42
延緩老化！醫揭飲食8禁忌 水喝太少害失智
吃錯食物恐加速老化。營養醫學醫師劉博仁表示，攝取過多糖分、過度食用加工食品、不健康脂肪、酒精、包裝或加工食品，或是吃太少抗氧化食物、水喝不夠、飲食不均衡，都可能加快老化速度，另外，水分攝取不足會導致脫水，除了加速老化跡象，還會影響腦認知功能，使大腦退化。
2025/01/13 03:37
小心釀洗腎！醫籲「10大傷腎行為」應注意
得在年輕時顧腎！腎臟科醫師洪永祥指出，腎功能會隨著時間逐漸衰退，現代人的壽命延長，如何在年輕時確保腎臟衰退速度慢，到最後一刻仍足夠用？值得注意。他也列出10大傷腎行為，以喝水為例，水喝太少或飲水容器不乾淨，都容易導致腎臟損傷，加入衰退。洪永祥提醒，為避免還沒到年老時，腎功能就已喪失許多，甚至要洗腎，建議大家「省著點」使用腎臟。
2025/01/09 05:49
猛男帶娃4個月「斷崖式衰老」8塊肌全沒了
照顧小孩是一項很艱鉅的任務，不但女人產後變大媽，連猛男也吃不消！近日，中國一則關於猛男老爸帶娃4個月從肌肉帥哥變成老爺爺的影片在網路上熱傳，引發網友熱烈討論。影片中，這位猛男老爸透露，妻子懷孕期間，他因熱愛運動，擁有八塊腹肌，負責家中所有家務。即便是下班後，也會陪妻子散步和健身。
2025/01/07 10:44
罕病少女生前剩12公斤 每活一年衰老8歲
南非一名少女班德莉（Beandri Booysen）在本周病逝，年僅19歲。這名少女罹患罕見的「早衰症」，每過一年時間，身體就會衰老8歲左右，過世前幾個月，體重僅剩11.8公斤，儘管飽受病魔折磨，班德莉生前仍保持樂觀積極的態度，活躍於社群媒體上對於她病逝的消息，也讓不少網友感到不捨。
2024/12/21 10:07
2年紀最易出現斷崖式衰老！醫曝驚人真相
現代人健康意識抬頭，對於保健養生相當重視，不過，老化仍是每個人必會歷經的過程。對此，有醫師就指出，有研究發現人類在2年紀容易出現「斷崖式衰老」，除了外表、體力會出現變化外，就連心血管疾病、癌症風險等都會上升，並曝光背後元凶恐跟「塑膠微粒」有關。
2024/12/20 10:32
不只藍莓！8種抗老食物 逆轉白髮還助減重
許多人都希望永保青春，吃對食物能幫助抗老。營養師李婉萍分享8種延緩肌膚老化的紫色食物，包括藍莓、紫葡萄、紫甘藍、紫米、桑葚、紫色馬鈴薯、紫洋蔥及茄子，含有強大抗氧化劑「花青素」，其中藍莓還能促進膠原蛋白合成、減少色斑出現。
2024/11/30 12:10
坐輪椅頭髮白被拍 72歲洪金寶近況曝光
72歲功夫巨星洪金寶，從60年代開始活躍，至今仍是一位傳奇武打人物，被譽為香港電影史上「最靈活胖子」，但拍了近半世紀動作戲的他，全身大傷小傷不斷，隨著年齡漸增，身體狀況更是大不如前，2017年動膝蓋手術，醫生叮嚀他手術後要少走動，因此他常坐輪椅代步，媳婦一度淚訴連孫子都抱不動，甚至被拍到暴瘦、衰老模樣，令外界相當擔心，不過他表示，不輕言退休。
2024/11/03 08:37
研究：1類人易罹癌又難治!人人都會遇到
癌症是國人十大之死之首。醫師黃軒表示，研究發現，衰老不僅增加罹癌機率，也降低治療效果，例如年長者的「肺癌」復發率高出年輕患者89%，其預後也較差，併發症、失能率和死亡率都顯著提高。目前科學界正試圖了解衰老機制，以期開發有效方案，來降低年長者罹癌風險及改善治療效果。
2024/11/03 08:24
陳小春爆「斷崖式衰老」 網驚呼：像77歲
香港男星陳小春多年前帶著兒子Jasper參加真人秀節目《爸爸去哪兒5》受矚目，近年演藝重心轉往內地，但近來現身宣傳音樂劇《雄師少年》卻被發現眼角額頭充斥皺紋、盡顯老態，網友更直呼是「斷崖式衰老」57歲看起來像80多歲。
2024/10/12 08:03
昔被拍憔悴暴瘦 72歲洪金寶輪椅近照流出
72歲香港武打巨星洪金寶縱橫影壇逾60年，矯健身手被封為「最靈活的胖子」；不過長期拍攝武打戲也使他飽受舊傷所苦，加上體重過重、年齡漸長，2017年進行膝蓋手術後便經常以輪椅代步，不時被拍到身形憔悴的模樣。近日有網友在澳洲巧遇他，對方近況也掀起熱議。
2024/10/11 11:07
斷崖式衰老暴瘦 67歲萬梓良崩壞近況曝
65歲港星萬梓良堪稱「大哥專用戶」，1988年憑藉電影《大頭仔》勇奪金馬影帝，激動又誇張的表演方式成為他表演特色，不過他頻頻被拍到蒼老及身體狀況不佳，近日網路又流出一段萬梓良與朋友視訊影片，狀態令人震驚。蔡維歆
2024/10/03 09:54
早餐「吃錯時間」老更快 還害血糖、腦力
許多人都想永保青春，而規律生活習慣是逆齡關鍵。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒分享4個抗老祕訣，除了規律運動與睡眠充足外，平時要吃早餐，而且最好在「7點到9點」之間吃，能夠穩定血糖、提升注意力，另外是每天「喝茶」，有助於延緩衰老。
2024/09/12 11:05
楊冪前夫爆斷崖式衰老 全網震驚認不出
女星楊冪2011年因為拍攝電視劇《如意》結識劉愷威，兩人因戲生情後，不久便在個人微博上宣布已結婚領證，2014年女兒「小糯米」劉梓蘭出生。然而，楊冪與劉愷威的婚姻僅維持5年，2018年就閃電離婚。離婚後的楊冪蓬勃發展，在演藝事業依舊表現亮眼，反觀劉愷威，近日不僅被拍到臉蛋衰老，冒出不少白頭髮，星味也已消失地蕩然無存。
2024/09/06 04:15
61歲錢小豪「斷崖式衰老」黃秋生憂心喊話
61歲香港武打明星錢小豪（本名錢嘉華）以《殭屍》系列電影走紅，近年減少在螢光幕前的曝光，還一度傳出「斷崖式衰老」，身體狀況引發各界關心。日前他現身好友楊玉梅直播，暴瘦體態意外曝光，就連影帝黃秋生也相當擔憂，發文喊話「希望你一切安好」。
2024/08/19 04:56
61歲武打男星「斷崖式衰老」首露面曝近況
61歲香港武打男星錢小豪去年來台出席活動，曾透露自己的健康出現狀況，不僅有高血壓跟高膽固醇，甚至每天都需要吃藥控制，先前消瘦的模樣曝光後更是讓粉絲超震驚。如今，幾個月過去，錢小豪的身體狀況似乎恢復的不錯，不僅可以開直播與網友互動，整個人看上去也圓潤不少。宋亭誼報導
2024/07/31 11:45
小林製藥「紅麴」保品再增2死 已4人死亡
日本小林製藥旗下含有紅麴成分的保健食品，日前爆出有民眾食用後出現腎臟疾病問題，如今風波越演越烈，該公司今（28）日證實，再新增2人死亡，目前已累計4死。
2024/03/28 09:46
狂吃小林紅麴保品 45歲男腎臟衰老像80歲
日本小林製藥旗下含有紅麴成分的保健食品，日前爆出有民眾食用後出現腎臟疾病問題，如今風波越演越烈，甚至有2人死亡，另有3000件通報異常。一名45歲男性自稱服用小林製藥的紅麴保健品2個月後，腎臟功能急降，就醫檢查被告知「腎臟衰老像80歲一樣」。
2024/03/28 06:22
