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你的益生菌有2支小綠人？還是雜牌軍
許多民眾挑選益生菌，往往著重於菌數，卻忽略菌種、菌株、臨床試驗、功效實驗或是胃酸耐受度、腸道定殖力等重要關鍵！甚至坊間有益生菌產品，自稱擁有數百億菌數，真的「數大就是美嗎」？
2022/07/13 04:03
不確診就邊緣人？這1招培養免疫軍團
台灣4日新增28,487例COVID-19確診病例，分別為28,420例本土個案及67例境外移入，確診數再度攀上高峰。面對病毒威脅，專家提醒除了加強個人衛生外，更應提高自我免疫力。營養師廖欣儀提醒，想提高免疫力，我們可先從增加腸道好菌做起，因為腸道不僅是消化器官，也是人體最大的免疫戰場，或是補充可以增加免疫力的益生菌，最好選擇有政府認定的健康食品「小綠人」健字號標章，才能獲得「免疫調節」認證。
2022/05/05 12:06
福原愛產後首放閃 坐月子老公這樣做
四月才喜獲麟兒「小小傑」的江氏夫妻江宏傑與福原愛，產後首度現身合體，出席「田原香孕媽媽分享會」與在場一百多位準媽媽們，分享產前產後如何維持體力及保養身體的秘訣；同時也大方放閃，在懷孕及坐月子期間江宏傑替福原愛試喝雞精的過程，羨煞在場不少準媽咪們。 （記者林賢雅／台北報導）
2019/07/27 10:00
