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秘招

減肥總是吃不飽？營養師揭3招秘訣

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有些人為了減肥，會在特定的時間不進食，與飢餓感戰鬥，卻總讓減肥之路半途而廢。但其實減肥可以不用這麼辛苦，營養師「杯蓋」透漏3秘招，只要在對的時間進食以及吃對的食物，並且做好飲食份量控制，就能提升飽足感，讓你健康瘦身零負擔。（編輯：林彥君）

2020/12/05 12:32

劉嘉玲秀大長腿！53歲零贅肉逼死誰

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53歲「逆齡女神」劉嘉玲最近行程不間斷，頻頻出席活動，從照片中看來完全零死角、零毛孔，氣場與氣質兼具，最重要的是她的穿搭，幾乎都以「黑絲襪」作為美腿必備神器，看看劉嘉玲這一身中性帥氣裝扮，配上一雙纖細大長腿、零贅肉，許多二十出頭歲的晚輩們都自嘆不如呢！

2019/11/12 09:42

熬17年再出輯！女星近況曝光飄仙氣

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睽違17年再出個人專輯的路嘉欣，近況曝光竟然和剛出道的模樣沒兩樣，不少人都好奇到底怎麼保養的，而路嘉欣坦言：「真的沒有特別保養，反而是減法美容是自己一直持續的」，路嘉欣也解釋「減法美容」其實就是不要太過依賴保養品，只要給予皮膚適當的保養就夠了，也透露：「我們每個人的皮膚，都有自己天生的防禦功能，如果用太多保養品，你會依賴，不用的時候就沒有辦法維持」。

2019/11/02 08:30

女星拍MV驚傳墜樓！直落地膝蓋撞頭

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2002以歌手身份出道的路嘉欣，當年推出首張專輯《你不懂》，其中同名歌曲「你不懂」以及「黑色天空」經典傳唱至今，不過卻相隔了17年才又再發行個人第二張專輯《落落大方》，路嘉欣接受《三立新聞網》專訪時聊到，「當時本來以為會接著發專輯，不過沒想到就開始演戲，也就一直到現在才有機會再發專輯」，而也回想起剛出道時的好朋友張震嶽，記得有一次和他一起拍MV，但沒想到卻因為一場「墜樓」的戲，讓路嘉欣差點受重傷。

2019/11/02 07:30