全身性阻力訓練相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

寶島神很大

中國擬允許AI公司　採購少量輝達H200晶片

04:59

神山也擋不住！巴威沿山噴流示警1地強風

04:55

川普淡化美伊升溫局勢：衝突很快就會結束

04:54

邱軍鬥毆被逮辯我推就現行...警回1句嗆爆

04:49

劍指台積電！日大廠超殺優惠價曝光了

04:44

颱風假穩了？巴威暴風侵襲率曝最高飆100%

04:32

美國晶片業拉警報！台積電也難逃

04:31

受益人周暴增近13萬　它增幅近40%居冠！

04:29

它今年來狂飆近100%　市場已偷卡位要噴了

04:18

中國人入境硬闖本國人通道！超酸神回覆曝

04:13

揍矢板水很深？他起源於國民黨黑幫14K人

03:59

梅西遭轟Fk you！埃及怒控裁判：比賽被偷

03:23

漲跌免驚！巴菲特「7字箴言」揭熊市機會

03:10

Windy預測偏北撞台！網嚇求：就地解散

02:49

PCB龍頭明年28倍本益比　目標價上看660元

02:30

這大廠上半年賺贏去年　目標價上看2850元

02:15

兆元商機爆發！這檔太空股或讓你財富自由

02:10

它訂單排到2028年　6月營收年增飆破39％

02:00

2028年這大廠EPS高達50元　目標價看864元

01:30

高雄街頭驚見貨車斗塞滿長輩？網全看傻眼

01:25

台灣彩券開獎直播中

20:31

大樂透加碼100組100萬元

12:00

39樂合彩二合玩法獎金加碼

12:00

2026台灣8位值得關注的頂尖空間美學大師

15:00

告別Online！《星城》品牌煥新亮相

12:00

找方向！新北青年局首創職涯牌卡線上化

11:00

Uber推出北投短程文化體驗 7月試辦上路

17:00

新一代無導線心臟節律器　重拾「心」動力

12:00

菊島小衛星守家庭多元課程自信舞動

12:00

高雄開唱前先複習！這10首先聽絕對不虧

12:00

逆襲女神レイラ 7月降臨COSMOS

12:00

《K-WAVE INFINITY》一張門票玩遍港都

12:00

2026世足

全身性阻力訓練

健身只愛大胸肌？沒練這血管恐先硬了

健身只愛大胸肌？沒練這血管恐先硬了

不少時下年輕男性，努力健身練大胸肌，可能會讓你的血管變「硬」。據國內調查發現，針對大學生運動習慣調查發現，近5成男大生重訓只練上半身，根據日本研究，單純只做上肢重量訓練會刺激正腎上腺素分泌，會造成血管硬度增加近2.2倍。

2019/11/06 04:00