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上山下海過一夜
台灣霧峰：從斷裂的時間線中重生
921大地震逾20年，霧峰從廢墟中浴火重生。921地震教育園區以地質故事館見證地層變動。光復新村經地方努力，透過青創活化，轉型為中台灣文化遊憩亮點。在地美食如眷村味「士官長三層肉」、肉圓婆傳承記憶。萬豐社區步道展現農村再生韌性。這趟旅程緊扣ESG永續精神，透過環境維護、文化保存、青創與地方創生治理，展現霧峰震災後土地修復與文化永續共榮。
2026/04/12 11:00
重拾中橫記憶：一段與土地共生的永續旅程
中橫公路自1960年通車，曾是台灣觀光招牌，然921大地震後，從「征服自然」轉為「與災難共存」。近期「重返中橫」旅程，深度連結ESG永續發展精神，展現台灣土地韌性與文化傳承。社會面，白冷肉包與松鶴部落泰雅族文化推動地方創生；環境面，神駒野溪溫泉重現，無憂森林露營區展現自然修復與生態平衡；治理面，公路段長帶隊深入管制區，實踐責任觀光與安全管理。此行不只懷舊，更是檢視中橫永續發展的深刻實踐。
2026/04/12 11:00
九份二山：大地的傷痕與新生的力量
九份二山在921大地震後，從毀滅中重生，如今蛻變為國家地震紀念地，見證地層巨大破壞力與生態驚人韌性。曾經因山崩形成的堰塞湖已生態復育，並透過原生植物園推動環境教育。國姓鄉作為「台灣水鹿原鄉」，鹿茸產業蓬勃發展，冬季梅花盛開更添風采。這段旅程深度連結ESG精神，強調環境保育（九九峰石虎、穿山甲復育）、社會韌性（朱中村夫婦重建生活、在地產業支持）與良好治理（地震紀念園區、防災教育）。九份二山不僅是賞梅勝地，更是關於人類與自然災難共存、永續發展的深刻啟示。
2026/04/12 11:00
上山下海過一夜
《上山下海過一夜》在主持群的帶領下，節目走進921震災地景、中橫公路與偏遠部落，重繪土地的生命韌性與重生軌跡。在永續理念的實踐上，節目不僅紀錄自然界長達二十年的生態復原進程，監測九九峰等保留區的生物多樣性，更落實對環境低干擾的野外旅遊哲學。同時，深入在地社區支持縮短食物里程的農產業，如推廣國姓鹿茸與在地梅園，並傳承如眷村文化與原民林業歷史，促進地方創生與文化資產保存。
2026/03/16 12:00
雷艾美攻頂痛哭！文姿云突缺氧心臟不適
三立都會台「人生幹大事」再推升級系列！攜手台灣大哥大共同出品全新實境冒險節目《上山吧！台灣隊》，由《上山下海過一夜》原班主持群雷艾美、蕭志瑋（八弟）、黃仕傑（阿傑）、楊盛堯（Max）領軍，並集結台灣體壇之光郭泓志、陳彥博、文姿云、吳佳穎、蕭俊文等人，一同挑戰180天內橫跨歐、亞、非三大洲的極限任務。節目將攀登「非洲之巔」吉力馬札羅山、瑞士馬特洪峰，最終回歸台灣挑戰最美的聖稜線，見證屬於台灣的堅毅與
2025/11/24 01:10
非洲外景太操 女主持人突缺氧崩潰險送命
三立都會台「人生幹大事」系列再推升級鉅作！2025年，三立攜手台灣大哥大共同出品全新實境冒險節目《上山吧！台灣隊》，目前已正式啟動拍攝。本節目由金鐘獎製作團隊操刀，集結《上山下海過一夜》主持群雷艾美、蕭志瑋 八弟、黃仕傑 阿傑、楊盛堯Max領軍，並聯手台灣體壇頂尖運動員，挑戰前所未有的極限任務——在180天內征服歐亞非三大洲的三座聖山。節目結合娛樂與體育精神，傳遞「挑戰不可能」的冒險價值。
2025/07/16 01:10
雷艾美《上山吧》宣布幹大事 血汗內幕曝
繼創下實境節目話題高峰的《上船了各位！》，三立都會台「人生幹大事」系列再推升級續作！2025年三立與台灣大哥大共同出品全新《上山吧！台灣隊》即將登場。蔡維歆
2025/06/05 03:29
空手道銅牌選手爆意外 文姿云衝浪慘墜海
三立都會台「人生幹大事」系列再推升級續作！2025年三立與台灣大哥大共同出品全新《上山吧！台灣隊》即將登場。這次集結《上山下海過一夜》主持群艾美、八弟、阿傑、Max領軍，同時邀來「東京奧運空手道銅牌選手」文姿云挑戰極限。一行人今出席記者會受訪，文姿云表示錄製衝浪單元時，因為無法駕馭落海，也一度暈船想吐。蔡維歆
2025/06/05 03:00
台灣大支持登山家勇敢追夢！
台灣大哥大秉持「勇敢追夢」的品牌精神，長期支持年輕世代跨越限制、挑戰自我、追尋夢想。近期，台灣大哥大與金鐘獎旅遊實境節目《上山下海過一夜》合作，推出「白色嘉明湖」三集特別企劃，真實記錄兩位傑出的女性登山家——詹喬愉(暱稱三條魚)和來自德國的 Hong Trinh Geyer，在風雪交織、低溫嚴峻的高山環境中，堅定攀登海拔3,310公尺的嘉明湖，展開一段充滿勇氣與韌性的台灣高山移地訓練追夢歷程。
2025/05/20 04:30
勇敢追夢計畫啟動！支持登山家挑戰嘉明湖
台灣大哥大自2016年起推動「勇敢追夢計畫」，支持來自影視、音樂、運動與戶外探險等不同領域的年輕世代，勇敢實踐夢想。邁入第8屆「勇敢追夢計畫」延續品牌扶植年輕人突破自我潛能的初衷，原規劃支持由台灣女性登山家詹喬愉（Fish）與德國探險家 Hong Trinh Geyer 共同發起的「Two Women, Two Summits」國際登山計畫
2025/05/09 04:00
男星外景爆意外 錄到一半發病宣布不幹了
三立金鐘獎節目《上山下海過一夜》本週推出全新「白色嘉明湖」特別企劃，主持人八弟、阿傑哥、艾美、Max聯手懷孕五個月的登山女神詹喬愉（Fish），以及德國冒險家Hong Trinh Geye，展開一場驚喜不斷、感動滿點的高山冒險真人秀！從高山症危機、神獸級生態奇遇，到Max的台味美食轟炸，這趟旅程精彩絕倫，完美詮釋台灣大哥大「Open Possible 能所不能」的追夢精神！
2025/04/30 01:35
外景出事了 女主持人1器官浮腫變形
三立都會台招牌行腳節目《上山下海過一夜》推出全新系列《漂留亞洲》，首站來到泰國清邁，除了驚奇體驗，團隊還前進泰國第一高峰「茵他濃山」，探索這座神秘壯麗的山脈，感受清邁純粹的自然之美。今（週四）晚上10點，鎖定三立都會台《上山下海過一夜：漂留亞洲》。蔡維歆
2025/04/03 12:19
《上山下海》爆戀情 雷艾美八弟公開認愛
《上山下海過一夜》2025年第一季推出全新企劃「漂留亞洲」，首站前往韓國進行漂留計劃，團隊來到了韓劇「鬼怪」的浪漫拍攝場景-「月精寺杉木森林」，要去朝聖韓劇風靡全球的秘密，這裡是劇中男女主角確認彼此心意的地方，讓八弟與艾美忍不住戲劇魂上身。蔡維歆
2024/12/26 12:24
花蓮外景出事了 女星爆意外遭毒蜂突襲
剛奪得第59屆金鐘『益智及實境節目獎』的『上山下海過一夜』節目，今晚要推出新企劃了，最新一季推出五集『尋寶台灣』，要嚴選出五條台灣具特色、最值得全世界旅客造訪的旅遊路線，要歡迎國人及各國冒險家，一起來尋寶台灣！蔡維歆
2024/10/31 01:25
敲響金鐘！三立電視奪3大獎 慶功宴嗨翻
第59屆金鐘獎節目類頒獎典禮昨（18）日晚間順利落幕。三立電視抱回3項大獎，其中包括《超級夜總會》、《綜藝玩很大》以及《上山下海過一夜》等，三立電視總經理高明慧晚間現身慶功宴，更是興奮的向眾人大喊「我覺得你們都是三立的榮耀！」
2024/10/19 01:51
出道40年首入圍槓龜 王彩樺不忍吐心聲了
以《我們這一攤》入圍「益智及實境節目獎主持人獎」的王彩樺、胡宇威、夏和熙今年無奈槓龜金鐘獎，昨三人出席慶功，王彩樺難掩失落地說：「出道到現在40年，第1次入圍，這個節目我們錄得很辛苦，而且我們是從不會學到會，再去擺攤賣給真正的客人吃，這個過程學習到很多，雖然沒有得獎，我還是要謝謝曾經幫助過我們的每1位攤位的老闆。」蔡維歆
2024/10/19 09:52
三立奪3獎！她苦熬8年從後台到前台領獎
《三立電視》擔任金鐘59主辦單位，也敲出今年「三座」金鐘獎盃，除了最具人氣綜藝節目獎由《綜藝玩很大》拔得頭籌，又再奪下綜藝節目主持人大獎、益智及實境節目獎。其中《上山下海過一夜》團隊上台領獎時，身兼金鐘典禮節目的製播人員全衝上台，製作金鐘獎8年，團隊終於從幕後走上頒獎台。
2024/10/19 09:33
謝佳見首度參戰實境 自爆幽閉恐懼症發作
全新實境節目《上山下海過一夜之雙島大冒險》和馬來西亞電視台合作，由台灣與馬來西亞藝人親身領略紀錄探險過程，到對方秘境深度探索。謝佳見首度參戰實境節目，自爆幽閉恐懼症發作！
2024/07/30 10:51
攝影作家病床照曝 經紀人揭「真實病因」
曾主持三立《上山下海過一夜》的日籍攝影作家小林賢伍出事了，經紀人前天無預警在他臉書代為發文，並曬出他躺在急診室照片，經紀人透露他前幾天因急性扁桃腺炎高燒超過39度，伴隨著四肢痙攣以及輕微呼吸困難，被救護車緊急送往醫院治療。蔡維歆
2024/06/26 10:49
八弟差點無法生子 阿傑頻拭淚
台灣唯一探險節目《上山下海過一夜》系列播初至今已經四年了，內容廣受好評也曾入圍金鐘獎，甫播畢的《上山下海過一夜之極島台灣》探索台灣山之巔、海之崖的極島秘境，也讓全球觀眾再一次看見台灣山林大海的美麗，2024最新一季，節目將再推出最新強檔企劃《上山下海過一夜-漂留台灣》，要帶觀眾去探索台灣最迷人的夢幻鄉居秘境。記者鍾智凱台北報導
2024/01/09 09:37
日網紅在台租屋遇詐騙！遭騙16萬日圓備案
日本攝影師小林賢伍，過去因拍攝宜蘭「抹茶山」的療癒美景而爆紅，許多人在網路上看到小林賢伍的推薦而去朝聖，讓五峰旗山湧入滿滿人潮。他後來更曾主持三立《上山下海過一夜》，近來成為網紅，常在臉書發文引發討論，沒想到他14日深夜自爆在台灣租屋遇到了詐騙事件受害總額，受害總額高達約16萬日圓，表示雖然這是自己的錯，但目前已向台灣警方備案！
2023/12/15 12:54
史上規模最大！2023台灣戶外用品展登場
露營風潮正夯，萬眾矚目的「2023台灣戶外用品展」於10月12日至15日在台北南港展覽館1館登場，今年一次展出近650個攤位，規模為歷屆最大，除了露營、登山、滑雪、潛水用品應有盡有，戶外美照當然也不可少！現場同步展出「台北攝影器材暨影音創作設備展」，以「輕裝出走戶外，帶著相機Go Outdoor」為主軸，搶攻「輕便出走派」的露營族。(記者劉沛妘)
2023/10/13 04:56
《上山下海》超狂企劃曝光 驚見大咖視帝
三立都會台每周四晚上10點行腳節目《上山下海過一夜》今年繼續創造節目新歷史，準備挑戰北大武山、雪山、南湖大山等，目標就是要帶動台灣登山風潮，因而再度推出全新企劃「極島台灣」，該企劃預計10月份播出，製作單位每月邀請一位重量級大來賓一起上山下海，親自體驗戶外山林生活。首位邀請到的重量級大來賓是「金鐘視帝」莊凱勛。
2023/04/17 03:41
莊凱勛登山遇大雪 被雪狼包圍曝危急現場
三立都會台每週四晚上10點行腳節目《上山下海過一夜》，製作團隊以及主持人都勇於挑戰自己，先前完成10天9夜的「能高安東軍大縱走」，今年更要創造節目的歷史，繼續挑戰北大武山、雪山、南湖大山等，今日（17）記者會中，除了原本的主持人雷艾美、蕭志瑋和Max外，還出現「金鐘視帝」莊凱勛參與，他也分享起自己過去挑戰過最難的登山經驗，表示幾年前曾為了拍廣告，遠赴四川海拔六千多公尺的高山上。
2023/04/17 03:04
雲林土庫這樣吃！城鄉島遊曝在地私房景點
三立旅遊實境冒險節目《上山下海過一夜》，由雷艾美、「八弟」蕭志瑋、「阿傑」黃仕傑、Max楊盛堯四人聯手主持，四人有趣互動深受不少觀眾喜愛，更入圍今年金鐘57「益智及實境節目獎」，而這次他們前往雲林土庫，探索小鎮好吃、好逛的超讚景點！
2022/11/17 12:00
嘉義布袋怎麼玩？城鄉島遊體驗秘境之旅
台灣有許多美麗的地方值得我們去發掘，得天獨厚的地理環境造就許多值得遊玩的景點，今天《上山下海過一夜》的主持群四小福們來到嘉義布袋，帶大家去找美景、特產、享受美食，還要探尋布袋美麗的失落沙洲，尋找沙洲似外星人的億年活化石，深入探索嘉義布袋的秘境之旅！
2022/11/11 04:00
外景主持人體驗穿越時空的旅程
入圍金鐘的《上山下海過一夜》主持群，這次不上山也不下海，而是四個人一起來到「會動的文藝復興 沉浸式光影藝術展」，體驗了一場穿越時空的旅程。
2022/01/22 04:00
登山臉腫嘴破 雷艾美最崩潰沒帳棚住
三立都會台週三晚間十點行腳節目《上山下海過一夜》今年初做10天9夜的「能高安東軍大縱走」特別企劃，主持人雷艾美、黃仕傑、MAX楊盛堯、八弟蕭志瑋及工作人員一行二十多人攀登五座山岳，徒步50公里克服強風與冰雪。超過3000米的氣壓更讓每人臉腫、嘴巴破，大家咬緊牙根通過關卡。讓主持人最崩潰是沒有帳棚，雷艾美苦哈哈的說：「要靠著海漂垃圾蓋房子，你想像困難度有多高嗎？」蔡維歆報導
2021/09/07 02:50
一生必朝聖的 能高安東軍縱走美爆
三立都會台週三晚間十點行腳節目《上山下海過一夜》近期策畫了十天九夜的「能高安東軍大縱走」特別企劃，主持群雷艾美、黃仕傑、MAX楊盛堯、八弟蕭志瑋及工作人員一行二十多人攀登五座百岳，每人背著20公斤的裝備，徒步50公里，克服冬季的強風與冰雪。今(23日)主持人艾美、阿傑、MAX及八弟蕭志瑋出席播出記者會，大談十天甘苦談，回想當時心情，大家一致想說：「我們能平安回去嗎？」
2021/03/23 10:00
母病危怕見不到 她淚喊：每一刻都難
三立都會台週三晚間十點行腳節目《上山下海過一夜》近期策畫了十天九夜的「能高安東軍大縱走」特別企劃，主持群雷艾美、黃仕傑、MAX楊盛堯、八弟蕭志瑋今（23日）出席播出記者會，大談十天甘苦談，回憶起當時每人背著20公斤的裝備，徒步50公里，克服冬季的強風與冰雪，過程相當艱辛，艾美中途還一度爆哭，大喊：「我不知道撐不撐得過去，但還是要爬完它」。
2021/03/23 04:29
