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陳佑誠
過敏族吃益生菌無感？挑對2關鍵翻盤
台灣每四人就有一人是過敏體質，兒童過敏比例甚至高達三分之一，但調整過敏體質的益生菌該怎麼挑？為何吃了很久好像沒有效果？這些問題或許是許多過敏族的疑問。對此，陳佑誠醫師受訪指出，益生菌如果吃錯方式或吃錯菌種，效果就會打折，因為並非每一個菌都有改善過敏體質的功能，不同的菌種功能也不同，應該掌握以下兩大關鍵才能「有感」！
2022/08/03 02:00
吃益生菌會依賴嗎？多數人錯在這一步
益生菌有調整體質及幫助消化道機能的功用，大概吃3~6個月能有明顯感受，「頻繁更換」反而不易看出產品功效。
2022/07/20 08:00
冷藏配送益生菌很難買？殘酷真相曝光
不少市售益生菌產品標榜可存放室溫、毋需冷藏，但要注意的是，這是指25~28℃的陰涼通風處的保存方式，如果以台灣夏季動輒突破35℃的高溫來看，活菌還能存活多少是個大問號，建議還是選擇從倉儲到運輸全程冷藏。
2022/07/19 02:00
數百億益生菌也嘸用！定殖腸道才有效
每個菌種在腸道中的定殖數量有其上限，超過合理範圍也只是浪費，因此挑選能通過胃酸膽鹼、高存活率的優質菌株，比吃下一堆菌來得有用，醫師專業建議20~100億的菌數，是較適合的活性定殖範圍。
2022/07/15 08:40
等群體免疫？醫曝做這事才是無敵星星
網路上流傳只要「確診過」就可以獲得「無敵星星」的說法。不過順誠耳鼻喉科院長陳佑誠認為，這樣的想法恐怕太過樂觀。甚至有許多美國民眾在一年內，仍舊重複確診三次！陳佑誠指出，當兩三個月抗體衰退後，即使是同一種病毒，也有可能再次感染，遑論新的變種病毒危機，民眾仍不可大意。
2022/05/26 09:00
吃益生菌能對抗疫情？！醫師曝1關鍵
國內疫情持續嚴峻，引發全台「清冠一號」大缺貨，中醫師公會全聯會主委陳潮宗表示，目前正在準備研議將「類清冠一號」納入公費給付。民眾對於預防保健意識抬頭，坊間熱議「吃益生菌是否可對抗新冠肺炎」？耳鼻喉科醫師陳佑誠受訪表示，根據研究報告指出，服用益生菌的人在初次感染15天後症狀較輕，體內病毒亦含量較低。
2022/05/12 08:46
你吃的保健食品安全嗎？過3關再下肚
最近除了疫情威脅，上班族工作時間長、壓力大，還得經常出入公共場所，以及天氣變化大，很多人都需要靠免疫力幫助身體建立起防護網。順誠耳鼻喉科診所院長陳佑誠醫師建議大家，除了有良好生活作息，也可以補充維他命C、維他命D、鋅，或吃益生菌也是很好的選擇，「畢竟人體有70%的免疫細胞都集中在腸胃道裡，因此好菌的多寡，也是影響保護力的關鍵！」
2022/04/13 06:16
別吃心酸！7招曝保健品不能戳的秘密
因應後疫情時代來臨，不少人為了增加免疫力，對保健食品的需求提高。但醫師提醒，民眾還是要知道自己最即刻需求的是哪一類保健食品，而不是「吃心酸」，最好選擇有「小綠人」標章，例如益生菌可以選擇，同時具有調節免疫跟輔助調整過敏體質，雙認證的產品才有保障。
2022/03/24 08:00
益暢敏助健康！Ella保養祕訣揭曉
全方位藝人Ella，出道至今一直保有健康自信。她透露自己維持健康的不二法門，除了正常生活、飲食，還會每天固定吃益生菌，增強腸道健康。而醫師也建議，選擇冷藏運送益生菌較能保有效果，每天適量補充能輔助調整過敏體質、改善腸胃健康。
2020/06/04 11:00
