健康力相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
有錢人的致富秘密曝光了！這12個字太震撼
09:00
遭爆年收6千萬今年將退役 李多慧回應了
08:59
新／7-11飯糰、便當用到毒油！業者回應了
08:55
李珠珢原味服拍出3.6萬 鐵粉砸4.8萬力挺
08:53
少女遭輾斃！法官冷回應惹議、北院回覆了
08:51
林沛祥頻稱不要預設立場 學者揭雙標打臉
08:48
習近平下指示了！林志玲急轉發吐心聲
08:47
該怎麼保護人民免於恐懼？王定宇這樣說
08:29
巴威眼牆重組中！恐變強 不排除更近台灣
08:27
英航道歉、退款 HOOK下秒「立刻花8萬」
08:23
重摔肌肉萎縮痛到坐輪椅 女星急動刀搶命
08:20
日氣象廳巴威最新路徑 警告：嚴防豪雨
08:19
不要讓「毒油」兩字洗掉「中聯」責任問題
08:17
HOOK收官方道歉信！放話不放過酸民
08:15
用過的尿布變打掃神器 女星實測效果驚人
08:14
喝爆！星巴克連3天買1送1
08:10
中國男毆矢板明夫 「5天換3飯店」內幕曝
08:10
尪酸去吃老鼠藥 韓人妻哭喊活著像地獄
08:03
批李洋後道歉了！運彩公會理事長退出經營
07:57
巴威超巨大！粉專示警5大地區：做好防颱
07:55
台灣彩券開獎直播中
20:31
大樂透加碼100組100萬元
12:00
39樂合彩二合玩法獎金加碼
12:00
綠北北桃宜參選人交通改革簽署
08:30
顧立雄報告少子化國軍人力規劃
08:30
2026台灣8位值得關注的頂尖空間美學大師
15:00
告別Online！《星城》品牌煥新亮相
12:00
找方向！新北青年局首創職涯牌卡線上化
11:00
Uber推出北投短程文化體驗 7月試辦上路
17:00
新一代無導線心臟節律器 重拾「心」動力
12:00
菊島小衛星守家庭 多元課程自信舞動
12:00
高雄開唱前先複習！這10首先聽絕對不虧
12:00
逆襲女神レイラ 7月降臨COSMOS
12:00
《K-WAVE INFINITY》一張門票玩遍港都
12:00
健康力
「轉大人文化節」推動全齡健康管理
在這個快速變遷的時代，雖然生活越來越便利，但超加工飲食、壓力、缺乏運動、不良作息等危害因子，正導致身體慢性發炎和代謝失衡，甚至讓慢性病有明顯年輕化的趨勢。成年人的健康危機多源自於長期累積的不良習慣，因此更應該意識到，自主健康管理必須從小開始啟動！
2025/10/29 05:40
擔心誤食蘇丹紅？營養師5招驅毒避凶
工業用非法添加物蘇丹紅滲入食品事件持續延燒，除了辣椒粉，民眾日常食用的咖哩粉、胡椒粉、沙茶醬也接連中標，造成社會恐慌，擔心有毒成分已經下肚，營養師廖欣儀指出，蘇丹紅是塑膠或其他工業用品常見的染料，在許多國家或台灣是不允許用於食品，不肖業者為了讓食物呈現鮮艷好看的紅橘色，竟非法添加，若食用過量輕則皮膚過敏，重責對肝腎造成損害。
2024/03/12 04:43
臺北醫學大學全國第一通過美國AUPHA認證
臺北醫學大學管理學院醫務管理學系大學部甫於日前接獲通知，通過美國大學醫務管理教育聯合會(Association of University Programs in Health Administration, AUPHA)之認證，成為我國首個通過AUPHA認證的醫務管理學系，此為我國醫務管理教育發展史上之重要里程碑，此一殊榮值得北醫大醫務管理學系全體師生為自己的成就感到驕傲。
2024/02/23 10:27
2023玉山獎最佳產品 健康力喜獲2項肯定
健康力屢創佳績，拿下2023年國家品牌玉山獎的榮譽！包括優關鍵360凍、葉黃素QQ極潤凍等產品雙雙獲得最佳產品獎，為健康力再添榮耀。
2023/10/03 07:07
戳破官網假資訊！3招秘訣檢視保健品
又到換季時節，許多人吃保健品對抗過敏，購買產品前習慣上網蒐集資訊，部分官網為了吸引消費者，介紹產品過度膨風，營養師廖欣儀提醒，不實的文字陳述容易誤導大眾。她整理出3大重點，教大家辨別訊息真偽，避免落入官網陷阱。
2023/09/18 10:37
2023南港生技展亮點! 千位醫師推薦健康力
擁有全台千位醫師聯合推薦的保健品牌「健康力」，7/27-7/30在「2023亞洲美容保養・生技保健大展」，與多家國內知名品牌聯合參展。健康力於南港展覽館1館1樓I804攤位，與鈞生漢方、克立淨、奇想創造、愛菲斯、元健、愛席客、皇贊、益通泰等參展夥伴，籌組「鄰近健康」平台，透過多方力量整合，一起為全民打造大健康產業。
2023/07/27 04:01
夏天暗藏「傷心」危機 食補3寶可治病
夏天是急性心血管疾病的好發季，因為氣溫高，導致體表血管擴張，增加心臟負荷，加上常流汗，持續蒸發水份導致身體脫水，讓血液變得濃稠，容易出現冠狀動脈堵塞，嚴重時恐導致心肌梗塞或腦中風，而保持涼爽、適量多次補充水份可避免脫水，保護心臟不受到熱傷害；還有健康飲食、規律運動、控制三高、定期回診與按時服藥等也是護心方法。
2023/07/01 04:00
南、北部粽哪種熱量高？營養師解答了
營養師廖欣儀建議，有糖尿病或體重過重，粽子吃適當份量就好，避免攝取過多卡路里；高血壓患者盡量不碰如甜辣醬、辣椒醬等高鹽醬料，減少水腫；而有高血脂少吃蛋黃、肥肉等餡料。吃粽子最好搭配一大盤蔬菜，以及一份水果，可補充營養，避免節日過後成為「肉重」。
2023/06/22 04:38
吃藥不配水胸口痛 小心食道潰瘍找上門
民眾應注意服藥時宜坐著或站著；且睡前用藥最好上床前10分鐘吃完，不少人服完藥直接躺床上休息，這個舉動恐增加健康風險，小心藥品可能沾黏在食道黏膜上，導致食道受傷。若有藥錠黏著胸口的感覺，已喝大量水還無法把藥沖下，應盡快尋求醫師協助。
2023/06/20 10:12
端午放「粽」健康吃 香噴噴低卡花椰粽
平均一顆肉粽的熱量高達 500~600 大卡，吃下一顆粽子的熱量相當於吃下 2 碗白飯，熱量相當可觀！營養師陳芷嫺教大家包出美味低卡的花椰粽，以花椰菜米取代糯米，每顆花椰粽約為 350 大卡，比一般肉粽少了 30~40% 的熱量，減少澱粉降低熱量，又具高營養。
2023/06/20 10:11
健康力把關產品 黃千芬理念獲醫師肯定
健康力集團董事長黃千芬具備成功企業家的特質，敏銳度高、能很快掌握商機和趨勢，即使失敗也不改熱情，總能在危機中看到轉機。黃千芬做每件事都要求超出100分的預期，也把這種理念落實在企業經營上，她堅持保健食品應符合安全、功效和專利認證等3項指標，讓民眾吃得健康又安心。
2023/06/08 05:32
半夜尿意擾睡眠 夜尿傷大腦增失智風險
夜尿症不會為身體帶來立即性的傷害，但長期下來，睡眠嚴重不足，可能會疲倦，影響記憶力、判斷力，增加罹患高血壓、心臟病…等慢性病的機率；且大腦無法利用充足的睡眠排除有毒的蛋白質等廢物，日積月累讓有毒物質堆積在神經元中，也提高罹患阿茲海默症、失智症的風險。
2023/06/01 10:00
黑眼圈恐鼻過敏惹禍 常按2穴位助緩解
過敏是身體的保護反應，常發作於呼吸道、鼻子和皮膚等部位，有時候還會引發腸胃不適。其中，眼睛癢、鼻子癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞是過敏性鼻炎常見的徵兆。
2023/06/01 03:45
運動完別只吃蛋白質 高GI食物有效增肌
運動會消耗肌肉中的肝醣，運動前應吃複合式的醣類，也就是低GI的碳水化合物，讓醣類慢慢分解成葡萄糖，延長肌耐力，進而提升運動表現。而運動後除了蛋白質，食用高GI的碳水化合物有助於促進肌肉生長，同時加速體能恢復。
2023/05/18 01:52
突然低頭翻身就暈眩？小心「這病」找上門
耳石鬆脫產生的眩暈通常會持續幾秒到1分鐘，最佳治療方式是施行耳石復位術，有8成患者一週內可大幅減少眩暈狀況，如果治療二至三週仍未改善，建議進一步檢查找出病因，而控制慢性病、適當補充維生素D、預防骨質疏鬆症能降低耳石症的復發率。
2023/05/14 02:29
食道癌高危險群曝 熱湯別超過「這溫度」
食道癌在台灣是十大癌症之一，分為鱗狀細胞癌和腺癌兩種，其中45至75歲的男性是高危險群，且患者年紀大於55歲的比例超過8成，年齡偏高的男性食道癌發生率、死亡率比女性多14倍。
2023/05/14 02:27
先擦防曬再防蚊液！寶寶防叮咬可噴嬰兒車
含「DEET」成分的防蚊藥劑，具有較長時間的防蚊效果，民眾購買時應注意產品上的標示，具衛生福利部核准可用於人體，才能直接塗抹於皮膚，由於DEET具刺激性，兒童使用時應注意濃度不宜高於15%，且2個月內的寶寶不要直接接觸到皮膚，建議噴灑於紗窗或嬰兒車可達到防止蚊蟲叮咬的效果。
2023/05/12 08:31
不速之客衝耳! 醫曝2招對抗蟲蟲危機
天氣逐漸變熱，蚊蟲開始蠢蠢欲動，小心耳朵也會招來「不速之客」！榛果耳鼻喉科診所表示，當有不明異物如蟲子爬進耳朵弄不出來時，千萬別拿棉花棒或用手指掏挖，這麼做可能讓蟲子往耳道更深處導致耳膜受傷，正確的做法是拿手電筒對著昆蟲跑入的耳道照光吸引蟲子爬出來，同時盡快去診所請耳鼻喉科醫師協助夾出。
2023/05/02 06:19
不吃油脂多蔬菜少吃肉 減肥恐出大亂子
三餐不攝取油脂，一來飽足感會降低，吃完正餐後很容易餓；其次，常吃蔬菜水果等高纖食物會使糞渣變多，如果缺乏油脂無法增加糞便的潤滑度或刺激腸道蠕動，可能發生有便意卻上不出來，讓糞便滯留在大腸中水分被吸走，產生便秘、痔瘡的困擾。
2023/05/02 06:19
坐錯桌椅恐駝背 每日靠牆做這事助改善
駝背很容易造成「烏龜脖」，主要是視力不良或眼鏡度數不夠，為了看清楚習慣駝背將脖子往前傾變成烏龜脖。
2023/04/28 02:47
地瓜連皮一起吃 低GI食物穩血糖助減肥
地瓜富含多種營養素包括膳食纖維、β-胡蘿蔔素、維生素A、維生素Ｂ群、維生素C以及礦物質如鉀、鎂等，且顏色不同所含的營養也有差，例如橙紅色的地瓜富含β-胡蘿蔔素、紫色地瓜富含花青素，都是人體重要的抗氧化劑，因此，地瓜也被稱為「超級食物」！
2023/04/21 04:00
土耳其震災送暖 葉國松醫師任醫療志工
今(2023)年初土耳其強震造成嚴重傷亡，通安診所院長葉國松醫師接獲消息，馬上前往位於台北市內湖的救援中心擔任醫療站醫師志工，為現場載送物資的民眾及工作人員提供專業建議及緊急醫療救護。
2023/04/21 11:35
睡眠療癒展 鈞生漢方調理改變睡眠品質
鈞生漢方在睡眠展會場推出多項調整深度睡眠品質的商品，包括：丹淨生活養沁飲、丹淨生活益生菌果凍、丹淨生活療肺草。現場民眾試喝之後表示，喝起來不像中藥那麼苦，也顛覆以往對中藥飲品的看法。
2023/04/19 10:43
睡眠展焦點!健康力枕無憂3倍芝麻素
此次的「2023睡眠.療癒展」除邀請專家們分享睡眠問題成因及治療方法，也透過助眠產品、服務展示，結合紓壓療癒的體驗活動及趣味競賽，協助民眾找到最適合自己的好眠方案。
2023/04/17 04:39
輕微發燒不急著吃退燒藥 做運動助改善
當發燒超過38.5°C有不舒服的感覺，或是體溫超過39°C可適當使用退燒藥，使用退燒藥的目的是減緩發燒的不適感，讓病人充分休息，切勿為了讓體溫降到正常範圍而過量使用。
2023/04/14 04:00
咖啡因攝取太多恐不孕 提高早期流產率
年輕人每天喝太多含咖啡因和含糖份的酸性飲料，不僅會變胖，同時可能降低性慾，提高精子出現「形狀異常」的比例，連帶影響生育力。
2023/04/13 09:00
痔瘡不會變成大腸癌！便秘恐增罹癌率
痔瘡不會變成大腸癌，兩者沒有因果關係，但長期便秘是共同的危險因子，多喝水、攝取高纖食物，可讓排便順暢，減少對痔瘡的刺激。還要適當攝取好油，使腸道潤滑，減少便祕；而吃對益生菌維持消化道機能，可幫助排便，減少得痔瘡的機率。
2023/04/07 06:00
每天只睡3小時？皮膚急速老化都怪它
失眠會導致身體慢性發炎，流失膠原蛋白，讓皮膚暗沉、乾燥，甚至出現皺紋，就像很多女生喜歡睡美容覺，隔天整個人容光煥發，一夜好眠、一早好美其實有科學根據。
2023/04/07 05:56
冰敷減輕過敏性結膜炎 醫：益生菌有解
遠離過敏性結膜炎可避開已知的過敏原，並調整過敏體質，平日多補充取得免疫調節功能認證的益生菌，同時選擇具備高定殖力，戰鬥力強的菌株，才不會被腸道代謝掉，如果只注重菌數多卻無法定殖，無法全方位守護健康，效果也會打折扣。
2023/03/29 10:49
抗空污反傷眼？洗眼液含防腐劑害發炎
淚液有許多具抵抗力的蛋白等物質，長期使用洗眼液或生理食鹽水沖洗眼睛，會將淚液中的脂質和黏蛋白沖掉，降低眼睛的保護力，且洗眼液大多含有防腐劑，她建議一週最好不要使用超過3次。
2023/03/24 07:50
