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體態歪斜恐積久成疾　專家曝這裡關鍵

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足部「地基」不穩，體態歪斜，小心積久成疾！國際體態平衡學會理事長、彭伊君物理治療師表示，不要小覷體態失衡對身體造成不良的影響，尤其是長期需要久坐、久站以及缺乏運動的上班族，而穿著不適當的鞋子，也可能造成步態的不正常，進而導致身體歪斜、腰痠背痛等問題。根據皮鞋業者足測大數據的資料顯示，高達九成以上國人步態有內偏或外偏的異常情況，足醫專科物理治療師鄭融表示，有步態、體態問題、身體痠痛又不到就醫程度的民

2020/07/31 12:00

大甲媽祖遶境起轎！四要點預防足病傷

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大甲鎮瀾宮6月11日開始展開9天8夜的媽祖遶境活動，徒步300多公里的路程，高溫酷暑以及午後雷陣雨成了信眾的另一項考驗。阿瘦X動晰體態平衡中心物理治療師鄭融表示，長時間走路遶境，對腳底的負擔很大，尤其在悶熱氣候下，民眾容易選擇包覆性差的鞋子，而造成足部穩定性不足，如果在遶境過程中開始膝蓋痛、腳痛，就要注意可能是平常影響不大的「步態」問題有關。

2020/06/17 01:30