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燥熱體質

吃辣能減肥？醫揭：「這類人」吃多更傷身

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「吃辣可以幫助流汗、提升代謝，那是不是代表吃辣就能減肥？」這是許多人在減重過程中常見的疑問。減重專科中醫師黃聖雅表示，並非所有人都適合靠吃辣來減重，若體質不同，過量食用辛辣食物反而有害健康。

2026/07/29 12:51

「大寒」快來了！中醫示警：3類人補不得

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1月20日將迎來大寒，許多人會吃薑母鴨、當歸鴨、麻油雞、羊肉爐進補；中醫師公會全聯會秘書長陳博淵表示，最近天氣變冷，診間遇到許多患者陸續因為冷熱變化，食補的燥熱又吸到冷空氣，導致整個喉嚨被鎖住，咳嗽咳不停。特別提醒有燥熱體質者，冬日是完全補不得，有可能補到臉紅脖子粗，甚至中風爆血管。(記者黃仲丘)

2024/01/13 09:00

冬天吃麻油雞補一下？4種人不要吃！

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天氣逐漸轉涼，不少人都習慣來碗麻油雞補補身體，但你知道麻油雞並非人人適宜嗎？中西醫師陳至奐醫師表示，麻油、老薑都屬於熱性的食材，因此燥熱體質者不宜多吃；此外，身體有發炎症狀者，如感冒、感染等狀況時也不建議食用麻油雞，以免加重不適症狀！

2020/12/12 06:20