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日議員團現身國慶！古屋圭司爆高市鼓勵信
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國慶安檢爆雙標？蔣萬安支持者場內舉布條
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營養成分
減肥也可以吃零食！專家揭黃金5原則
許多人為了減肥或維持身材，一點零食都不敢吃，不過專家表示，零食並非減肥過程中的禁忌，只要懂得挑選，反而可以穩定血糖與補充能量，避免因過度克制而暴飲暴食，其實選擇零食有五大原則，強調選擇富含纖維的零食、控制熱量在200大卡以內、避免加工食品與含糖飲料，並建議消費者購買前仔細檢視成分標示。
2024/11/26 06:12
滴雞精真營養？蛋白質不足取平均值竟合格
不少人會喝滴雞精、熬雞精，但營養成分真的跟標示一樣嗎？三立新聞隨機購買送驗後發現，有滴雞精實測的蛋白質比標示少了25%，最重可開罰400萬。但有業者竟以「不同盒」截長補短、取平均值，結果竟從標示不實變回「合格產品」。
2024/03/14 09:04
鳳梨「咬舌頭」都因酵素 這部位最多
炎炎夏季即將到來，香甜多汁的鳳梨最能消暑解渴，營養又豐富。可能有些人不太吃鳳梨，原因就是怕「咬舌頭」。專家表示，鳳梨會咬舌頭是酵素使然，只要透過4招避開或破壞酵素，就可以開心大啖鳳梨。（記者：陳弋）
2021/03/30 01:35
