梁程超相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
傳美擬對土耳其售F-35戰機 恐激怒以色列
00:33
川普稱美國將授權烏克蘭 生產愛國者飛彈
00:30
率兄弟突破得點圈 岳政華打後棒次有心得
00:07
Q2法說會在即 台積供應鏈30檔必收
00:00
新／花蓮23:47發生地震！ 芮氏規模4.3
23:58
致癌油延燒！卓揆曝政府處理過程絕無蓋牌
23:34
辣媽穿清涼逛超市遭攔下 保全離譜理由曝
23:33
巴威換眼牆！氣象粉專：成功又是另一回事
23:32
患者裝避孕器給墮胎藥遭解僱 藥師控霸凌
23:31
川普公開放話 切斷與西班牙貿易往來
23:25
光州女高中生慘死！驚見警界一條龍滅證
23:21
黃偉哲化身推銷員 賣光3000公斤愛文芒果
23:20
經濟部機器狗能衝火海？ 台廠10強必收
23:10
台塑大樓都更爆路塌、瓦斯味 中工這樣說
23:09
林志潔解析中國長臂管轄為何成跨國鎮壓
22:58
川普放話轟伊朗！專家：恐迫使聯準會升息
22:55
役男跑步變植物人！爭國賠一關鍵敗訴
22:53
不懲罰調度張士綸 平野被他搶球拚勁感動
22:52
川普又放狠話！美軍今晚恐再空襲伊朗
22:50
嗆伊朗是「人渣」！川普預告：會痛擊他們
22:45
台灣彩券開獎直播中
20:31
大樂透加碼100組100萬元
12:00
39樂合彩二合玩法獎金加碼
12:00
2026台灣8位值得關注的頂尖空間美學大師
15:00
告別Online！《星城》品牌煥新亮相
12:00
找方向！新北青年局首創職涯牌卡線上化
11:00
Uber推出北投短程文化體驗 7月試辦上路
17:00
菊島小衛星守家庭 多元課程自信舞動
12:00
新一代無導線心臟節律器 重拾「心」動力
12:00
高雄開唱前先複習！這10首先聽絕對不虧
12:00
逆襲女神レイラ 7月降臨COSMOS
12:00
《K-WAVE INFINITY》一張門票玩遍港都
12:00
梁程超
醫生也誤信迷思！「改1吃法」激瘦18公斤
減重已成許多人的終身志業，連醫師入列。醫師梁程超表示，他45歲時健檢發現，體重84公斤，還有中度脂肪肝，更有三高(高血脂、高血糖、高血壓)。後來他開始積極減重，才發現原本的生活習慣「少量多餐」，及「以為吃脂肪就會胖」等錯誤的減重迷思。之後，他靠著半醣飲食等方式，歷時一年半的時間減重18公斤，因此消除脂肪肝、血壓正常。
2025/01/29 10:11
狂運動錯了!「它」最增肌減脂:甩肉18公斤
減重已成全民運動。醫師梁程超表示，減重8成靠飲食、2成靠運動，但若談及降低體脂及內臟脂肪，運動效果相當顯著。他並表示，並非強度最高的運動最健康，「Zone 2是被喻為提高粒線體數量及功能的最佳運動。」中強度的運動不會讓人很喘，因此耗氧量較少，此時主要的能量來源是以脂肪為主，碳水化合物為輔。
2025/01/25 08:12
方文琳罹食道癌！危險因子曝 喝1湯品當心
59歲資深女星方文琳罹食道癌零期，她透露習慣在睡前喝高粱，平時還喜歡喝熱湯，就算燙到嘴也沒關係。北投健康管理醫院副院長梁程超曾提到，國人罹患食道癌的誘發主因為抽菸、喝酒、含亞硝胺的食物及溫度過熱的飲食，其中超過65度以上熱飲已被列為可能的致癌因子。
2024/09/26 10:57
微肉大叔愛美食常抽菸 健檢嚇到：癌化了
51歲林先生，有長期抽菸史、體型雖看來微肉，不過BMI27.5數值已達肥胖體位。身為業務的他，工作經常加班。 長期抽菸史的他今年至醫院高階健檢，沒想到在腸胃內視鏡及肺部低劑量電腦斷層檢查，發現肺部已有支氣管壁增厚及輕度浸潤現象，評估與長期抽菸引發肺部慢性發炎外；更在3顆大小不一的瘜肉中發現其中一顆是大腸癌原位癌，慶幸在檢查切除瘜肉時就已將癌細胞同時切除。（記者：簡浩正）
2023/12/28 03:50
她愛運動不菸酒罹大腸癌 醫：忽略1警訊
大腸癌是近幾年台灣癌症的頭號話題，許多名人也都曾因該疾病身亡，對於人體健康的影響程度不容小覷，外界提到大腸癌大多會聯想到攝取加工食品、抽菸嗜酒等壞習慣，但有一名50歲的女子不菸不酒且平時有運動習慣，就醫檢查發現罹患大腸癌第三期。對此，醫師指出，進一步詢問患者得知對方近期糞便都有帶血情況，但因本身有痔瘡問題因此為多加理會，提醒民眾若是出現血便千萬別大意。
2023/10/04 10:41
每天1飲品肝臟一片白！醫：未來恐變肝癌
一名35歲的男性上班族，中餐幾乎都靠外食解決，且固定外帶一杯含糖的手搖飲料回辦公室，腰圍和體重皆變重變大不少。近日他去醫院做健康檢查時，抽血報告血脂檢驗竟是一片紅，其中三酸甘油酯（TG）標準數值應落在＜150mg/dl，其數值卻遠超出標準值為239，進行腹部超音波後，更驚見肝臟已一片白，已是中重度脂肪肝。
2023/09/12 06:53
飯後1飲品男「肝一片白」 醫：恐腦中風
根據肝病防治學術基金會調查，全台有超過半數人罹患脂肪肝。北投健康管理醫院副院長梁程超透露，一名35歲男子飯後習慣來一杯含糖手搖飲，長此以往不僅身材變胖，檢查發現「肝臟部位呈現一片白」罹患中重度脂肪肝，警告若不改善飲食習慣，罹患三高、心臟相關疾病及腦中風機率將大大提高。
2023/08/21 09:35
資深女星連冒18顆息肉：還好有做大腸鏡
資深女星李芳雯驚爆去年才切除12顆大腸息肉，最近做大腸鏡又發現6顆，不抽菸、不喝酒、飲食清淡，卻狂長大腸息肉，讓她備感意外。醫師表示，特定型態的息肉有可能發展成大腸癌，只要在癌化前切除，就能有效預防癌症。(記者:陳弋)
2022/12/15 10:51
愛吃甜點不喝酒也會傷「肝」
北投健康管理醫院梁程超副院長說明，肝臟演變成脂肪肝的原因可分成2大類：「酒精性脂肪肝」及「非酒精性脂肪肝」。大部分的人對於肝臟的認知，都認為過度飲酒才會造成肝臟的傷害，事實上現代人飲食較精緻、活動量少， 導致三高症狀（高血脂、高血糖、高血壓）、肥胖等現代文明病頻頻找上門，也就容易引發非酒精性脂肪肝。
2021/05/06 07:21
